オープン、Cはクローズ、Rは右、Lは左で、各ポジションでの角度が示される。 アドレスで肩が大きく開き、右肩が落ちています！ アドレスから見ていきましょう。アドレスはスイングの要であるし、体が静止した状態…

”ぐらいということ？ グリップの力感はヘナヘナな感じです。でもそれのほうが絶対にいい球が出る。 ―力感をとるために、奥コーチからはどんなアドバイスを。 力感が強くなると、結果的にひじが体から外れやすいので…

とおり正面から見ると、スイングトップで肩はこのように回転します。体の感覚としては、ターゲットに自分の背中を正対させる（胸がターゲットの真反対を向く）ようになります。 では、どうして90度がベストなの…

。また、ヘッドが上昇しないと、体が右に引っ張られるので、右にスウェーしやすくなりますが、ヘッドがきちんと上がることで、スウェーもしなくなりました。 問題は、ドライバーがつかまらないことですが…

ます。「もしかしたら、もう少し切れるかも」そんな迷いに体が勝手に反応して、ミスヒットを誘うのです。しかし、100％の決断のもとに、パッティングに入れば、よりストロークに集中することが可能となります

テクニックでガチガチになっていませんか？ アプローチでは、あらかじめ体重を左足にかけて、ハンドファーストに構え、手首の角度は変えずに・・・。なんて、頭の中をカタチばかりが渦巻いて、その挙げ句に、体は

しまいます。腕の力を抜いて遠心力を感じながらスイングしましょう。遠心力により腕が体から離れることで、適正量のターフが取れるのです。 【取材協力】 KEN HORIO GOLF ACADEMY TOTAL GOLF FITNESS

、自宅でも普段から腰を回す練習を心がけてください。中高年になって飛距離が落ちるのは、足腰の柔軟性が失われることによる影響も大きいんです。椅子を左腰のところに置いて、腰をシャープに回す感覚を体で覚えながら、柔軟性も向上してくださいね。

、できるだけ早い段階で体に覚え込ませたい部分です。 レッスン後の変化を検証 2ナックルグリップと右肘のポジションを変えただけで、ダウンスイングがVゾーンのド真ん中に入るようになりました。そして、スライス

前傾角度を平行にすれば、左手の甲は写真のように、斜め下を向いていますよね。腰まで上げた状態で、フェースの向きをチェックし、その時の左手の甲の向きを体で覚えましょう。 次回はアウトサイドイン軌道を解消するためのテクニックをさらに詳しく解説します！

アドバイスがあります。岩瀬さんのスイングは、インパクトで急激にリストを返すリストターン系ではなく、体全体でクラブを返すボディーターン系です。安定度は高いのですが、リストターン系と比べて、ダウンスイングでの

テークバックで、開かせ放題にしてしまうことが、アウトサイドインになる原因。テークバックで開いた異常事態に、体は無意識に反応します。開いたフェースをまっすぐ当てるためには、アウトからクラブを入れていくしか

。 テークバックの初動に問題アリ 腕のポジションを改善することで、アウトから降りにくくなりますが、もう一つ意識すべきは、テークバックの初動。高橋さんの場合、グリップと体の位置関係が崩れて、いきなり理想的なプレーン

傾向は、クラブが長くなるほど、目立ってきます。まずは、ハーフウェーバックで、フェースの向きが体の前傾と平行になるシャットなテークバックが理想。田原さんのテークバックも、見た目はそう見えます。しかし

苦手になる人が多いんです。まずは、アドレスの時にクラブを正面に持ち上げて、フェースがスクエアになっているかどうか、確認してください。 グリップは握り直さないこと せっかく、体の正面にクラブを持ち上げて

が急激に落ちて、その瞬間手首が返ります。ですが、癸生川さんはこのスピードが落ちていないので、そう判断できるのです。そのタイプを生かすために、手を返さないで、体の回転でショットしましょう。 ボールが

上がること。しかし、テークバックの時点で、すでにVゾーンを外れて、上の方に上がっていることが分かります。 ハーフバックでは飛球線と平行を意識する 向井さんのハーフバックは、飛球線に対して、ヘッドが体から

をかなり改善してきましたので、ダウンスイングで体が開かずに打てるようになってきました。今までは、ずいぶん振り遅れて、すくい上げるようなスイングでしたからね。だいぶ、ショットが安定してきたと思いますが

組み込んで、腰の正しいキレを体で覚えてください。 手元に障害物を置く練習もあります 練習パートナーがいるなら、このように手元に障害物を置いて、手元が浮かないように振る練習もあります。ただ、手元が浮く原因は

、テークバックでは一切欲張らないことをテーマに改善をしていくと、スイングは良い方向に変わってきます。Hさんのようなスイングに陥っている人は、物足りない感じを受け入れて欲しいですね。そうすると、体の捻転差やヘッド