切り返しのタイミングでも構いませんので、上半身の軸を必ず左足側に傾けるように心がけましょう。 イメージとしては柔道の「背負い投げ」をする感覚で、左サイド（右利きの場合）に体を傾けてクラブを投げ飛ばすことが

は、テークバックの段階から左足カカトを上げ、切り返しで強く踏み込むように打ちましょう。下半身が止まらず、体の回転がスムーズに行われることで、通常の軌道で振り抜きやすくなるのです。 2. 両手の間隔を

アドレスを取るといいですよ。注意点は、右肩を軽く前に出すといっても、体はボールに対して正面を向くようにしましょう。 アウトサイドに上げればミスは減る アプローチでは、テークバックでヘッドをインサイドに

できるため、正しいストロークが覚えられるのです。 人差し指を使うことで軸をブレさせない！ 左手の人差し指を添えずに、右手のみで打ってしまうと、どうしても体の軸がブレてしまいます。人差し指のみでも

。これにより、コンパクトに振ることを頭だけではなく体で確認できるのです。 【裏技.2】お腹に力を入れる！ 方向性を上げるもうひとつのコツは、お腹に力を入れること。「スイング中、一番力を入れているのは

は、高さも飛距離もコントロールしにくいです。 2. アドレスの状態にヘッドを戻す アドレスからフィニッシュまで体重は常に左足に置きます。右に体重を移動させたり、体の軸を左右にブレさせるのは絶対にNG

自分の足先に当たって止まったということ。 救済のドロップの正しい方法は、「1.プレーヤー自身が、2.ボールをヒザの高さから真下に体や用具に触れずに、3.救済エリアにドロップする」です。地面に落ちる前に何

」は当然ありますが、もう一つ必要な動きがあります。正しく体を回転させてクラブを腰の高さまで上げると右ひじが下を向きますが、そこから右ひじを「たたむ動作」が必要になるんです。バックスイングとはその「回す

インパクトを目指す ヘッドが下から入るスイングを修正するためには、左足にしっかりと体重移動させながらインパクトすることが必要です。また、体が起き上がろうとするのを抑え、クラブを上から下に振る動きも必要に

上がります。無理にティショットで飛ばそうとせずに、次打が打てる場所に運ぶという気持ちを持つといいでしょう。真っ直ぐに打って、フェアウェイキープなどと思っていると、プレッシャーから体の動きが悪くなって

速ければボールが転がるし、遅ければ当然転がらない。ただ、大事なことは打つ距離によってリズムを変えないことです。リズムに関しては、自分が心地良いリズムで結構です。「1、2」と自分の体の中で刻むリズムで打つ

ということ。スイングのタイプによって、インパクトイメージを変えることで、番手毎の距離を打ち分けられるようになります。体を使ってスイングできるタイプの人は、ショートアイアンではターフを取るイメージで振っ

ダメ。というのは、抵抗が強いからという意識を持っていると、どうしても振り幅が大きくなりがちで、それをストローク中に体が「これじゃあ大きい」と反応して、インパクトでゆるめてしまうことがあるんです

。 斜面に沿って左ヒジを抜きながら振る 傾斜なりに振るためには、肩や腰といった体のラインを斜面と平行に合わせます。この場合、やや右足体重になるはずです。これをスイング中に無理矢理左足に移動させる必要はあり

と、どうしても当てる動きが入ってしまいます。これをなくすには、フォロー側の意識を高めることが効果的なのです。このとき、フォローを長くしようとするあまり、体が突っ込んでしまわないように注意してください

芝から打つイメージの距離感でいいでしょう。小さくコンパクトに振ることで、ミート率は高くなるし、体の動き自体も小さくなるので、ダフリやトップのミスも出にくくなるのです。アゴの高さが低ければ、思い切って

、腕が止まるポジションがあるはずです。そこでクラブを支える感じでアドレスを作ります。腕力でクラブを支えていないので、体を使ったスイングをしやすくなり、結果、アドレスしたポジションにクラブを戻しやすくなる

SWを持ってピッチ＆ランで寄せる ツマ先上がりのアプローチは、アイアンショットと同じく、ボールと体との距離が近くなります。そのため、左に引っかかりやすいのが特徴です。球質的にはあまり高さが出ず、落ち

ます。少しでもボールを上げようとしたり、打ち込む意識があると、左右に体がブレてしまうので注意しましょう。 【動画】Lesson.13 ランニングアプローチが最もやさしい “インパクトで終わり”のイメージで打つのがポイントです！

が足りずに急激な加速をしてインパクトの帳尻を合わせるケースが多い。クラブの動きも体の動きもスムーズではなく、軌道もぐちゃぐちゃで打点もバラバラ。アタックアングルも鋭角になり、ボールの打ち出しが地面に…