2011/07/19スピード上達! 飛距離UPの集中治療現場・潜入レポート(1) ていそうですね。でも、飛ばないからと行って、ヘッドスピードを上げようとしないこと。もっとスイングがバラバラになってしまいますよ。 まずは、このビッグスライスを軽減するだけでも、パワーロスがなくなり、飛…
2014/02/24女子プロレスキュー! 第2回 ドライバーのフルスイングで100y! ドリルとなりますが、無心で練習することで体・腕・クラブの関係性やスイング中の正しい位置関係をカラダで覚えることができます。冬の間に鈍ってしまった感覚を取り戻すにも最適です。 お題は、ドライバーの…
2015/11/09教えて○○プロ、正解はどっち? 練習場で打ち始めるのは「ドライバー」or「ウェッジ」、どっち?/教えて本多弥麗編 本多弥麗プロに一問一答! ラウンド当日、スタート直前にドライビングレンジで行う練習が今回のテーマ。打ち始めるクラブは、体慣らしの意味で『ドライバー』から? それともスイングを固める『ウェッジ』から…
2011/10/19スピード上達! スライスの洗礼から、いかに脱却するか?(1) ずっと変わらないまま悪い癖をどんどん上塗りしてしまう人・・・。その違いは一体何のでしょうか。 今回は、ゴルフ暦2年半で、スライスの洗礼から抜け出せない超典型的なスライサーのスイングを、細かく分析しつつ…
2010/05/27スピード上達! もがくほどハマる引っかけ癖に・・・(T_T) だけでしょうか?」(志村さん、ゴルフ歴5年) あなただけではありませんよ。アベレージゴルファーに多い典型的なアウトサイドインの軌道で、本来スライスの傾向が強くなるスイングプレーンですが、ボールを掴まえ…
2021/11/30サイエンスフィット レッスン テークバックで体を回すためのポイントは1つだけ なって、結局はぎこちないスイングになってしまうものです。サイエンスフィットが考える体を回すためのポイントは、たった1カ所のみです。がんじがらめに縛られていたテークバックを、今こそ自由に解き放ちましょう…
2018/01/11サイエンスフィット レッスン 腕はまっすぐ下ろさない!?(前編) スイングは、実際そうはなっていません。真下に振り下ろしながら、左腕も捻り戻していき、ハーフダウンではすでに、フェースがボール方向を指すようになります。つまり、ただ剣道の面のように下ろすのではなく、実は…
2024/01/14lesson-topics 大は小を兼ねる「距離感づくり」/石川遼 パットの教室 Vol.3 スイングの大小に関わらず、インパクトした時のヘッドスピードでボールの距離を変える。僕は振り幅の大きさなどは気にせず、全部インパクト重視です」と、つまりインパクトの強弱でタッチ(距離感)を作っているという…
2023/08/15U-25世代LESSON 阿部未悠の練習日は大忙し 最近の「ToDoリスト」とは 使うようなゴムバンドを取り出した。それを両ひざ付近に取り付け、球を打つ。「ひざが内旋して中に入っちゃう癖があって、そうなるとスイング中にお尻が使えなくなっちゃうんです。切り返しのところでひざも割れない…
2014/04/16サイエンスフィット Aゾーンに行こう!(後編) 振っていると、自然にインサイドアウトの軌道になってくるものですが、積極的にアウトサイドインを直すなら、箱を置いたハーフスイングが効果的。このようにボールの前方に箱を置いて、インサイド・アウトを意識する…
2011/04/08上達ヒントの宝箱 物理を使いこなせば飛びヂカラ増強!第1章 です。これは多くのスポーツ動作の隠し味となっており、飛びを追求する上でいつも意識すべき点です。私は「作用反作用」のことを「入れ替え動作」と呼びますが、「入れ替え」をテーマにスイングを分析すると、特に…
2013/10/16サイエンスフィット 速いのに飛ばないワケ もう一つの問題は、前傾姿勢の起き上がり。プロはトップでの肘とボールを結んだラインよりも下から下りることはありません。河本さんは、このラインよりも下からダウンスイングしていて、クラブが大きく寝て…
2016/03/01教えて○○プロ、正解はどっち? パッティングのスタンス向き 「オープン」or「スクエア」、どっち? 場合は『オープン』 「スイングにおいて、全てコレといった決まった正解はありません。特にパッティングは“パットに形なし”という格言もあるぐらい、正解はそれぞれが打ちやすい形でよいわけです。ですので…
2016/03/22教えて○○プロ、正解はどっち? 打ち下ろしでの目標は「落下地点」or「目線ライン上」、どっち?/教えて牧野裕編 ままスイングするとヘッドが上から急角度に入るため、カット軌道のスライスや左へ引っかけるミスも出やすくなります。 目線を地面と「平行」に構える 目標に対してアドレスしたら、目線を少し上げ、地面と平行に…
2023/10/04女子プロレスキュー! ラフ? バンカー? それともあのレッスン!? 石坂翔子'sレスキュー閲覧数BEST5 ※2023年8月9日公開 【アマチュアゴルファーKさんの悩み】 「飛ばすために必要なダウンスイングでの“タメ”は、どのような練習でつくれますか?」…
2010/11/08上達ヒントの宝箱 体重を乗せて飛ばす「ピッチング占い打法」 インパクトなのでしょうか? さあ、ピッチングで調べてみましょう! インパクトの瞬間、ちゃんと体重が左に乗っているかどうか?自分でこれを意識しながらスイングするのは、なかなか難しいですよね。でも、こんな風…
2017/10/28RED HOT Tips 寒い日に効果的なウォームアップ法/ロッド・パンプリング までフルスイングしません。それまではウォームアップだと考えましょう。体が温まるとスイングのリズムやタイミングも合ってきますので、みなさんもぜひ試してみてください。…
2020/06/25プラス1 「背骨」意識してますか? 正しい姿勢でスコアアップ 注意しましょう。 3:5秒キープしたら、ゆっくりと身体を床と垂直の姿勢に戻します。 4:5回を1セットとし、反対側も同様に行いましょう。 背骨の可動域が広がれば、正しいスイング姿勢が身につき、動きも…
2019/08/08プラス1 <プラス1>「肘の痛み」を和らげたい!セルフケア方法 肘は日常生活でもよく動かす部分です。ゴルフやラケット競技、ボールを投げるスポーツなどで肘を痛めてしまう方が多くいます。なかでもゴルフによる肘の痛みは、グリップの過剰な力みや、悪いスイングフォーム
2022/07/13女子プロレスキュー! ドラコン女子が教える“マン振り”を成功させるテクニック 宮崎千瑛 押し込むイメージが重要です。 2. 自分に合ったリズムを選ぶ スイングリズムは、大きく分けると2拍子と3拍子のふたつに分類できます。「イチ・ニ!」で打つ2拍子と「チャー・シュー・メン!」の3拍子。どちら…