2020/04/29女子プロレスキュー! ピッチ&ランでのちょい足しアドレス術 熊谷かほ インパクトの形をつくっておくことがポイントです。左6:右4の体重配分で、手元はややハンドファースト。左側に置いた体の軸を中心に上体が回転するように、手とクラブの一体感をもって振っていきます。 3
2020/09/30女子プロレスキュー! 飛ばしにベストなティの高さとは? 押尾紗樹 てしまうと、アドレス時に体がボール方向に傾きやすくなったり、インパクトでひじを引きやすくなってしまいます。それぞれフェースの上側、下側に当たるミスヒットに。ティは高めがおすすめですが、ボールはゾーンで
2020/10/15プラス1 手首を痛めないために知っておきたいテーピングの貼り方 おきたいテーピングの貼り方を解説します。 どんな時に使えばいいの? テーピングは体に痛みや違和感がある場合、ケガの予防などの幅広い目的がありますが、痛みをなくすわけではありません。特定の動きを制限し
2019/05/15女子プロレスキュー! 練習場とコースの違い…見落としがちなボール位置 鶴岡果恋 やすく、出球は右方向へ飛びやすくなります。強引にヘッドを返して引っかけが出たり、体が起き上がってダフリやトップとなってしまいます。 3. ショートとロングで位置を設定 アイアンセットはピッチング(以下
2019/02/13女子プロレスキュー! 強風対策!低く抑えたFWのティショット エイミー・コガ 角度をキープすることが大切です。体の軸は右サイドに残さず左へしっかり移動させ、上体が起き上がらない体勢でいることで、理想的な低い弾道を打つことができますよ♪ 【今回のまとめ】フォロー意識で低弾道
2019/10/16女子プロレスキュー! ドローとフェード、意識するところはどう違う? 井上りこ しまうので、これを防ぎます。 2. ドローを打つ前に“影”をチェックする ドローを打つポイントは、頭の動きを止めることです。頭が左右に倒れると体の軸がブレて、引っかけやスライスの原因に…。素振りのときに
2019/02/06女子プロレスキュー! ねじれば飛ばせる飛距離アップ練習法 エイミー・コガ 上体を残すことで、体の正面でボールをとらえることができるようになります。 ポイントは右腰は回していくものの、右足は地面にくっつけたままにしておく意識をもつことです。右腰を回していく段階で、必然的に
2019/12/04女子プロレスキュー! 速く振る? ゆっくり振る? 飛ぶのはどっち!? 荒川侑奈 ボールを遠くへ飛ばす時、多くの人が勘違いしてしまうのが、スイング全体の動きを速くしてしまうことです。始動からフィニッシュまで、全体的に動きを速めてしまうと、体の軸がブレてスイングが崩れやすくなります
2018/01/28女子プロレスキュー! フェアウェイウッドの練習でティアップする理由 川崎志穂 した状態では、ダフった場合はティに当たり、思うように飛距離が出ません。また体が突っ込んで当たりが薄い場合は、わかりやすいスライスボールとなってくれます。このように明確に結果が出てくれるので、スイングを
2018/07/29女子プロレスキュー! 夏ラフ対策「浮いてるor沈んでる?」 金澤志奈 。ボールを打ち込むというよりは、運んでいくようなイメージ。ややスピードを落とし、クラブと体が一体感を持ってスイングできるように心がけてみてください。 3.【沈んでいたら】番手を下げる 反対にボールが半分
2018/02/18女子プロレスキュー! 基本アプローチのココだけポイント♪ 川崎志穂 トップやザックリは激減します。 1. ボール位置は左足寄り 1つ目のポイントは、アドレス時のボール位置です。ボールをどのポジションに置くかで、打ち出す角度や体の回転のしやすさが大きく変わってきます
2018/02/05ミスショット レッスン 高難度ミスショット「ポッコン」を打て! 、無駄な体重移動をせずアドレス時の(右利きの場合)左足体重をキープしながら打てばポッコンは出ません。体の軸が左右にブレずにアプローチできるように練習しましょう。 (次回は、「バンカーでのザックリ」を
2018/01/15ミスショット レッスン 起き上がり+伸び上がり=最強の「トップ」 に「トップ」を出さないように打つには、上半身も下半身もアドレスからインパクトまで変えないことが重要です。ポイントは、インパクトまで「左肩」の開きを抑えること。体の開きを抑えることで上体はアドレス時の
2018/01/14女子プロレスキュー! 方向性を上げるには『の』が大事! 川崎志穂 “間”をとることを意識しています。テンポを崩すときは必ず、この“間”がなくなります。打ち急いだり、体が突っ込んだりして、ミスにつながるのです。 3.「イチ、ニイ、『の』、サン!」で打つ 適度な“間”を
2018/08/26女子プロレスキュー! 左足上がりは傾斜なりに立つ?それとも逆らう? 金澤志奈 曲げて立ちます。 2. 肩のラインだけ傾斜なりに 体は重力に対して垂直に立ちますが、肩のラインだけはやや傾斜なりに角度をつけます。地面に逆らった状態で打つと、ヘッドが抜けずに地面にぶつかり、思い通り
2018/10/14女子プロレスキュー! ウッドとアイアンで打ち方は一緒? セキ・ユウティン 置きます。スイングの支点となるのが、体の中心よりやや左側、左肩の下あたりになるので、その目安となるのが左ひざの内側になるからです。 3. アイアンは1Wヘッド分だけ内側 一方アイアンは、左足かかと線
2018/03/04女子プロレスキュー! フェアウェイバンカーで失敗しない”ちょいワザ” 川崎志穂 だけ埋める ダフリの主な原因は、体の右サイドが下がった状態でクラブが下から入ってしまうことにあります。体重が右側に残ったままにならないように、アドレスに入る際に左足を少しだけ砂に埋めて、左足下がりの
2018/03/25女子プロレスキュー! ショートパットを何度も外さないために… 川崎志穂 向いてしまうと、体の軸がブレて、しっかりボールをミートできません。1m以内ならば、カップインは入る音で確認する気持ちで挑みましょう。 2. やや強めのタッチで打つ 緊張していたり、プレッシャーを
2018/03/18女子プロレスキュー! 朝の5分で“その日”の距離感をつくっちゃおう 川崎志穂 行う効果的な練習法をお教えします。 1. 5歩と10歩の距離を繰り返す(4分) ボール位置から5歩と10歩の2箇所にティを挿し、そこにボールが止まるように打ちます。一定の距離を体に覚え込ませるためです
2018/01/22ミスショット レッスン 「ザックリ」と「チャックリ」の違いって何!? で ボールを黄身に見立て目玉焼きをフェースの上で運ぶようなイメージで振っていきます。 3. 右手首を固定すれば、ザックリは出ない 逆にザックリが出ないように打つには、体の動きを最小限に抑えることが