だけでフェースは開いていない危険性があります。できればアドレスに入る前に一度クラブを腰の高さに浮かせ、フェースを開かせてからグリップを握るようにしてください。 「ハンドレイト」に構える スタンスは…

、右足を靴1足分引いた“超クローズ・スタンス”でボールを打ってみてください。体の開きを抑え、正面でインパクトする感覚を掴むことができます。クラブを下ろすスペースが確保されるので、インサイドから下ろしやすく…

ショットは芝の抵抗が大きくクラブの抜けが悪くなっています。私が実践しているのは、わずかにフェースを開くこと。これで芝の抵抗を軽減しています」 小橋絵利子（こばし・えりこ） 1988年4月25日生まれ…

、フェースを時計の短針で2時くらいに開き、スタンスはターゲットラインより約30度左を向きます。両足は、安定させるためにしっかりと砂に埋めます。その分ボールと体との距離が近くなるのでクラブは短く握り、ダフり…

」の速さで、位置が変わる！ 逆にクラブが長く、ロフト角が立っているロングアイアンは、通常よりやや左足寄りが正解。インパクトするまでの時間を長く取ることで、しっかりフェースをターンさせることができ、右への…

「さくらアカデミー」でゴルフを始め、樟南高校を経て、2013年のプロテストでトップ合格を果たす。得意クラブであるドライバーの平均飛距離は250ヤード。今年の目標は、ステップアップツアーで2勝すること…

出なければ関係がないアンカーリングを利用します。グリップエンドを体の一部に付けて、そこを支点にクラブを動かす。パターだけでなく、ユーティリティを使う場合も、効果的な方法と言えます。 小さな振り幅で…

あります。この2つが前に出ると、必然的に前傾角度は体が伸び上がる方向に崩れてしまいます。こうなると、インサイドにはクラブを振ることはできません。ボールを飛ばそうとか高く上げようと思う気持ちが強いと、右腰…

柔軟性は大切です。 肩を回すことで可動域が広がる 肩のストレッチで効果的なのがクラブを持って、大きく前後に回すことです。クラブを回すときにヒジから回しても意味がありません。肩の付け根から腕を

クラブになります。 撮影協力：サウジャナ ゴルフ＆カントリークラブ（マレーシア） 傾斜なりに構えて傾斜なりに振る ボールを上げようとしないことがまずは重要です。そこでアドレスは傾斜なりに構えます。ボール…

対処法 ティグラウンドで、右にプッシュアウトやスライスが出そうだなとイメージしてしまったときは、クラブを短く持ちます。短く持つことで弾道が低くなり方向性がアップするだけでなく、吹け上がることも抑えられ…

なる。結果トップが出てしまうという仕組みです。 それを嫌がって、ボールに届かせようとして右腕が伸びてしまう。こうなるとダフリになってしまうわけです。 クラブをリリースできないからダフる 大きくダフ…

。 エッジまで10ヤード以内ならパターもアリ 転がせると判断したら、次に行うのがクラブ選択。通常の上げるアプローチならSWやAWを使いますが、転がすときはどうでしょう？8番や9番アイアンという選択肢もあり…

注目ポイントとしてはですね、このボールの後ろを一度踏むというところですね。 ボールの後ろを平らに整地する、そして少し下がったような形にすることで、クラブヘッドがボールに対して入るスペースが出来てくると

球を曲げてコントロールするためのルーティン それでは、尾崎健夫選手のルーティンを見ていきます。 尾崎健夫選手のルーティンの特長はですね、えークラブヘッドをまずボールの後ろでセットする。 その後

例です。手だけで“ヒョイ”とクラブを上げてしまう方は、このようになります。バランスボールが無ければ、代替できるもの、例えば、いらなくなったバッグなどを使うと良いでしょう。その場合は落下地点にマットを敷くなど周囲に配慮してください。 撮影協力：FAVOR GATE

て自然にダフるようなポジションを予めつくっておきます。 ややオープンスタンスに そしてフォロースルーでクラブを左方向へ抜けやすくするために、スタンスはややオープンに構えます。 トウは1時方向に

は狭く、オープンに まず構え方。アプローチショットでは共通となりますが、体重移動が必要ないのでスタンス幅を狭く、そしてクラブの抜けをよくするため、ややオープンスタンスにします。 ボール位置は中央寄り

をややオープンに そしてクラブの抜けをよくするため、ややオープンスタンスに構えます。ボール位置は通常よりも自分から見て右寄りになります。これで低く打ち出すための準備は完了です！ フェースローテーション

ヘッドカバーを置いてもらって、頭がスウェーしていないかチェックしてみるのもいいでしょう。ただし、クラブが人に当たらないように十分注意してくださいね！ 【協力】ゴルフサンクチュアリ広尾