番手のデータ収集をして、スイングの弱点やクラブセッティングの問題点などが分かれば、スコアアップの手がかりとなるかもしれない。…

前回までの上腕と手首を鍛えるストレッチの続き。今回は肩から前腕を中心としたトレーニングになります。両腕共に行いますが、特に右腕が肝要。バックスイングでクラブを上げる際に、右腕は前腕と肩を外旋させる力

)が上がる構え方をとりましょう。 2. 早めにコックを入れる コック（手首を親指側に曲げる動き）は、晴れの日より早めに入れることが重要です。バックスイングでヘッドを右斜め上方向へ上げるような極端な

にスランプに陥ったきっかけのひとつは、この精度の違いからスイングを変えたことにもあったんだ。 宮本 AON時代も今も、日本人選手にとって「マスターズ」は特別。オーガスタで学び、新しいことにトライする…

ながらも、折を見て新たなコーチを見つけ、更なるスイング改造に着手するという。今後ウッズがメジャーで勝つと推測したとしても、通算15勝目を手にするまでには、時間がかかりそうだ。 2．ロリー・マキロイと…

無理なく、いち早く飛距離をアップしたいなら、長尺クラブを使いこなすというのも有力な手段です。実は、サイエンスフィットが提唱するスイング改善メソッドは、長尺クラブで効率的に飛ばすのに最適！今回は…

スライスや、ラウンド中に突発的に出るシャンクが悩みの種。インパクトで左ひじが引ける「チキンウィング」のカッコ悪いスイングも直したいと語る。 まずは、アドレスを後方から比較する。ツアープロ（写真右）は…

ずっと変わらないまま悪い癖をどんどん上塗りしてしまう人・・・。その違いは一体何のでしょうか。 今回は、ゴルフ暦2年半で、スライスの洗礼から抜け出せない超典型的なスライサーのスイングを、細かく分析しつつ…

つきがあるというのが悩み。「下半身のリード」というのは、よく耳にするフレーズですが、これを誤解するとスイングがバラバラになる危険があります。正しい下半身のリードとは何なのか、徹底解説していきます…

、硬いわけではないですが、いかにも集中しているなって。蝉川くんは表情が分かりやすくて、とても撮りやすかったです。 練習場で男子プロのゴルフ好き度に驚く 練習場で見ていても、男子のスイングやボールの…

しまいます。 ハンマーで釘を打つ動作と同じ！ 腕の動きはハンマーで釘を打つ動作と同じです。手首を折ることでクラブの運動量が増えます。バックスイングで折った手首の角度をダウンスイングで開放することで…

「スイングアバター」で体の動きを見ていきます。まず、アドレスでは重心を下げて構えています。そしてバックスイングでは右足のライン（赤ライン）からはみ出さないところがポイントになります。始動時は少し右に…

、総数100万以上のスイングデータを元に開発されたAiスマートフェースを搭載したキャロウェイ「パラダイム Ai スモーク」シリーズ。今回はドローバイアス設計の「パラダイム Ai スモーク MAX D…

ください。 次にボールの位置ですが、この状況で左寄りに置いてしまうと、引っかけて左に飛んでしまうので、スタンスのほぼ中央にセットするのが正解です。 スイングでは、ボールとの距離感に注意しながら、バック…

。 3.お尻の下の骨、坐骨を左右交互に前に出して進みます。 4.10歩進んだら、後ろ方向に10歩戻ります。 5.膝や足など、骨盤以外を使わないように注意しましょう。 ◎特に後ろ向きは、バックスイングと…

ボールを上下左右に操るスイングから、直進性を重視するスイングに変更中。ボールを操りやすいマッスルバックよりも、キャビティの方が左右や縦距離のブレが少ないことにメリットを感じたようだ。こちらは数量限定で9月…

、「ゴルフ肩」（別名：スイングショルダー）かもしれません。 ゴルフによる肩の痛み方は様々で、テークバックからバックスイングで左肩に痛みを感じるパターンと、インパクトからフィニッシュ時に右肩に痛みを感じる

ができますか？」 【内田ことこのレスキュー回答】 私もバックスイングで沈み込むクセがあり、調子が悪くなるとインパクトで伸びあがって打点がブレてしまう傾向があります。ショットの精度を高めるためには…

戻ってヘッドが一番加速する時点でインパクトが迎えられるよう、スイングでは心がけています。 1. 左サイドに意識を持っていく 「思いきり振っていても飛ばない…」と悩む人は、バックスイングやダウンスイング

維持するため 準備法をお教えする前に、まずはスイング中の動きで飛距離アップにつながるポイントをお伝えします。それは、バックスイングでの左ひざ。左ひざの位置や向きをできるだけ維持することで、下半身と