セットし、ハンドファーストの形に。フェースは目標よりも、やや開く感じでアドレスしましょう。 早めに大胆にコックを使う さて、ランニングアプローチとの大きな違いはこれからです。コックを使わないランニング

アドレス。 左頬を上げて右目でボールを追う 頭の位置はそのままで、左右の目線をボールが進む方向と平行に動かす。つまり左頬を上げるのです。 頭の位置がズレる悪い例 この動きは間違いです。頭の位置が動いていて

ことでアドレス時の状態をキープしやすくなります。甲とフェース面をリンクして考えると、イメージを出しやすくなります。 3. 支点を左肩に置く もうひとつのポイントは、左肩を支点に置いて振っていくこと

？」 【金澤志奈のレスキュー回答】 左足上がりでは右サイドに体重が残りやすく、ボールが高く上がり、左に大きく曲がるミスが出やすいライです。右足に体重が残らないためのアドレスでのひと工夫をお教えします。 1

からです。ヘッドを感じていないと毎回バラバラにリリースされ、インパクト時のロフト角が揃わなくなってしまうのです。 2. 「逆さ持ち－通常持ち」で交互に素振り ヘッドの重さを感じるには、アドレス前に

胸の高さでスティックなどを持ってもらうことで、胸の位置がアドレス時と同じ状態でインパクトできているか、チェックしています。皆さんは、鏡などを使って体の向きをチェックしながら練習してみてください

。それには腕の振り幅や上体の回転量だけでスイングを調整してはいけません。 2. お腹に力を入れる 意識するポイントは、腹部か左ひざのどちらか一箇所に絞ります。腹部の場合、スイング中アドレスと同じ向きを

右手をうまく使うために、アドレスでできた両腕とグリップの“三角形”を保つことが重要です。三角形を保つことで、右手首の角度をキープしたままインパクトさせることができるからです。右手は意識しますが、極端に

ヘッドになるため、その分、意識する点がシンプルになります。目的はアドレスで作ったハンドファーストの形を保つこと。右手の角度の意識だけで、地面にヘッドが落ちることなくボールにコンタクトさせることができます

られます。アドレスしたままボールを押し出すように転がすことで、自然とフォローをしっかり出す意識が芽生えるのです。 どちらもシンプルな練習法ですが、大きな効果があります。日々の練習に取り入れてみて

しまいます。アドレス時から懐に余裕を持ち、ある程度ひじから下を自由に動かせる状態を作っておくことも、重要な対応策の1つですよ♪ 【今回のまとめ】薄芝は転がしで対応 ・番手はAWかPWを使う。 ・打ち

上げるには、バランスの良いフィニッシュを取ることも大切な要素です。アドレスからテークバックを取らず、フィニッシュまでの動きを素振りで再現してください。バランスを崩す要素がなくなり、ブレないフィニッシュ

上から1Wのヘッド一個分、内側に置きます。ウッドもアイアンも、左足を目安に考えます。あとは細かい番手の調整として、右足だけを動かしてスタンス幅を変えていきます。 打ち方もアドレスも、ウッドとアイアン

だけ埋める ダフリの主な原因は、体の右サイドが下がった状態でクラブが下から入ってしまうことにあります。体重が右側に残ったままにならないように、アドレスに入る際に左足を少しだけ砂に埋めて、左足下がりの

コースで試してみてください。 1.【弾道低め】ボール位置は右足寄り ボールを低く打ち出したい時には、アドレスでスタンス幅を狭くし、ボールは真ん中よりボール1個分だけ右足寄りに置きます。フェース面は

するために、気をつけなければならないことは何ですか？」 【川崎志穂のレスキュー回答】 ショートパットはアドレスさえ決まれば、あとはしっかりインパクトするだけで良いと考えています。1度ミスした後、2度同じ

小さく、速いスイングスピードで振ることが求められます。 2. 大きくゆっくり振るのは間違い スイングアークが大きいと、どうしてもアドレスでつくった体の軸やわきの締まりが、緩んでしまう危険性が高くなり

始動がカギ スピン量を抑えてボールを打つためには、とにかく始動が重要と考えています。アドレス時の腕とクラブの関係を変えず、上体を回転しているかがカギになるからです。 2. “8時”で止める素振り

抑えるパンチショットでは、右から左へ大きな体重移動は必要ありません。アドレスではスタンス幅をいつもより狭くして、クラブは短く握ります。 4. ヘッドを低く入れて低く抜く レベルにインパクトさせるには

全力が必須。毎回アドレスをしっかりとり、理想の動きをなんとなくイメージしながら全力で振りましょう。 3. 軽いものを、手の通り道を確認しながら振る 軽いものを振る目的は、スピード感を体に覚えさせること