が浮きフィニッシュでのけぞる もう一つ注目したいのは、後方から見た時の、インパクトでの手元の位置。斜めに引いたアドレス時の位置よりも、手元が上に浮いてしまっていることが分かります。膝が飛球線方向に流れ…

でテークバックした後、ダウンスイングではアドレス時のシャフトラインよりも、下から入っていますよ。プロはシャフトラインに沿うようにクラブが下りてきますが、Cさんは大きく下に外れてしまっていることが分かる…

ます。レッスン後の慣れないスイングで、多少ヘッドスピードが落ちても、パワーロスが減ったため、飛距離はほとんど落ちていませんね。 【左に出るようになったら…】 もう一つ気になる点は、アドレスで肩のラインが…

、左手がリード側、右手がサポート側となります。 1：（右利きの場合）リードハンドとなる左手で紙皿などを持ち、ゴルフのアドレス姿勢をとります。 2：短いバックスイングから短いフォロースルーを行います。 3…

フェースが被っていることが分かります。多くのアマチュアは、ハーフバックまでにスイングが脱線してしまいがちです。アドレスから9時の位置（シャフトが地面と並行になる位置）までの、このわずかの間に、基本の…

。インパクトで自然な甲の向きに戻った場合、フェースが閉じすぎてしまうのが明らかです。 石原さんがまずすべきことは、自然な左手の甲の向きのままグリップすること。もう一つ言うと、アドレス時、左足に7割以上かかって…

回転を意識していると言っていましたが、リストターンタイプの菊池さんは、実は取り組んではいけないことなのです。3Dモーションキャプチャーの分析で注目すべきは、左腕の回旋角度です。アドレス時の左腕の内旋角度…

しようとはせずに、まずは、このような障害物を設置して振ってみましょう。アドレス時のシャフトプレーンに合わせた障害物をおき、それに当たらないようにスイングするだけです。そうすると、何も意識しなくても…

保つことです。さまざまな傾斜や芝の状態の中で、ヘッドをライに座らせてからグリップを決めていると、毎回、アドレスの時点からフェースが閉じていたり開いていたりということが起こります。特にアマチュアは、同じ…

、「やっぱり大きいかな」などという考えがスイング中に頭を過ぎり、インパクトが緩んでしまうことがあるからです。フルショットしないときは、なるべく球を飛ばさないためのアドレスを作り、距離に応じた振り幅にすることで…

踏ん張ることです。でも、ただ下半身をただ踏ん張るだけでは、体まで回らなくなりがち。踏ん張るポイントは、アドレスの状態での右膝の角度を、トップまで変えないように保つことなんです。 後方から見た時の右膝の角度を…

アドレスの習得を中心に取り組みました。その後は、野球の癖でインパクト時にターゲットと逆方向に残っていた体重を、ターゲット方向に移動させる動きを体に刷り込んでいきます。当初に自ら立てた「飛距離500yd…

ことさえも難しいのです。 前傾しない素振りで行ったように、アドレスと同じ位置に戻すイメージを持って振ると、うまくボールに当てて真っすぐに飛ばせるようになりますよ。 特殊な練習器具もあります これは…

解析で、はっきりと分かりますよ。 ゴルフクラブの特性を知り、うまくコントロールしよう 動作解析で左腕の回旋角度を追ってみると、アドレス時は19度の内旋角度で握っているのに対して、インパクト時は65度…

。 1打ずつクラブを替える 例えばスタートがパー4なら、バッグから『ドライバー』を抜き、ボールをティアップ。普段通りのルーティンでアドレスに入り、本番のつもりで打ちます。いまの感じだと、ティショットは…

ドライバーのように高くすると難しいので、少し地面から浮くぐらいがベスト。特にラウンド前などはやや高めでもOKです。 【Point.2】 「ヘッド」を浮かす！ 大事なのはアドレスでヘッドを地面にソールせず…

！ 特に手首はロックし、ハンドファーストを保ったまま振っていきます。フルショットのように手を返してしまうと引っかけのミスにつながるので注意しましょう。 「手首」の角度をキープ！ 私はアドレスで作った手首の…

をつかまえるといった意識は、まったく不要なのです。 なぜ、トップで左手首が緩むのか？ 山外さんは、アドレスからトップに向かって、左手首のヒンジが、どうしても手の甲側に折れてしまいます。左手首が緩み…

、クラブを短く握ります。また、アドレスで前傾が起き上がるため、クラブは横振りするイメージ。ボールにはフック回転がかかるので、目標より右を向いて構えるようにしてください。 【つま先下がり】 重心を下げる…

をチェックして、左足よりだったアドレス時の体重配分を、左右5：5に正すレッスンをしました。そのままでは、いつも左足下がりから打っている状態で、ドライバーのダウンブローが強くなるからです。今回は…