、絶対に負けたくないですからね。」 記者 「初日の午前、オルタネート・ショットによるフォーサム・マッチに出場できたら、どれだけ緊張すると思いますか？」 JJ・ヘンリー 「2番ホールでティショットを打つ番…

掴んだ。 1番のティグラウンドに立った福嶋は、落ち着きなくキャディと話しをしていた。そして、ティショットを打ち終えたときに発した言葉は「あー、緊張した」だった。前半を1アンダーで折り返すと、10番で…

あり、不安もあり、緊張もしているよ」 ジェイ・ハースの安定した好成績を評価する声は多いが、一方で優勝は1993年以来ない。PGAツアーではどうしてもタイガーやエルス、シンといったビッグネームたちが優勝…

再挑戦する。「10年前は緊張で見えるべきものも見えなかった。でも、今年はいろんなものが見える。」という須貝は、先週、アイルランドで1週間の練習を積み、万全の体制で臨む。 ■谷原秀人 「まだ、それほど…

米国選抜チーム同様、欧州選抜チームは今大会5人のルーキーがメンバー入り。そんなルーキーたちが緊張した面持ちで初めてのライダーカップ記者会見に応じた。 デビッド・ハウエル（今季21試合参戦で14回の…

ひとつひとつのショットに集中していた。明日は緊張するだろうね。でも嬉しいことさ。40位とかだったら緊張も味わえないからね。いつも通り自分に言い聞かせることになるよ、ゴルフが好きでゴルフで優勝できるようずっと…

時間の睡眠で最終日に挑んだという。 ドン・プーリー 「最終日の前の晩はそんなに緊張していなくて、すぐ眠れたんだ。でも歳をとってくると早く起きちゃうんだよね。そこからだよ、急に緊張してきてぜんぜん眠れなく…

優勝していたいなとは思っていた」。これまで培ってきた経験、反省を胸に、そんな心境でティオフを迎え、プレー中はキャディに「緊張しているからたくさん話しかけて」というやり取りをしていたという。 リードし…

済ませ、お願いすることにしたという。 ペアリングを確認すると、フィールドに滑り込んだ喜びが吹き飛んでしまいそうなほどのプレッシャーを感じた。同組には石川遼と谷原秀人。「緊張で破裂するかと思った」と…

話を聞いた。まず1人目はゴルフ歴7年、40代のNさん。ゼクシオ8と9を使用しており、古閑プロに会いたい気持ちから参加したという。懇親タイムでは緊張して何も話せなかったというが、「すごく気さくな方で

ルーキー必読！ ベテラン納得！ 4月にゴルフを始めた新人ゴルファーの皆さん、そろそろゴルフ場デビューの時期ですね。楽しくゴルフして上達するには、技術よりも、むしろマナーが早道です。変な緊張はしなくて

。これを2～3回繰り返したら、反対の腕にも行いましょう。 このツボは自律神経のバランスを整えることにも影響を与えるので、緊張や興奮で気分が落ち着かないときに押すと、リラックス効果がありますよ。 今回は

多岐にわたりますが、ここ数年でもっとも関心が高まっているのが「睡眠」です。 例えば、ゴルフ前夜は緊張やワクワク感によりすぐに眠れない、ということがよくあります。寝つけない夜、一番のNG行為はベッドで

体のリズムに影響を与えるのと同様に、体の動きも逆に心理に影響を与えるものなのです。 慌てる気持ちを動作で制する これはやわらかいアプローチに限ったことではありません。ドキドキするような緊張感を感じた

小さくしすぎているように思います。確かに資料の全体像が見えやすくはなりますが、文字が見えにくいことで目をこらすと、筋肉が緊張して疲れを感じやすくなります。スマホも同様。ただでさえ小さな画面でニュース記事

ます。そのような場面で、よく噛んであごを動かすことにより、過剰な緊張を取り除き、リラックスした状態を作り出していたのかもしれません。 プレー中の “おやつ”をちょっと意識して、最高のパフォーマンス発揮につなげてみてください。 （協力／ケアくる）

少なくなってきました。 また、同じ姿勢を長時間続けることで筋肉が緊張状態となり、筋肉が硬くなってしまったり、筋力の低下を招いてしまうのです。 四十肩・五十肩とは？ 肩こりは、重だるい感じや肩を動かしたく

はなく、「持つ」意識でOKです。 「肩」が上がっていたら要注意！ アマチュアの方を見ていると、グリッププレッシャーが強すぎる人が圧倒的に多いです。グリップを強く握ると腕が緊張して筋肉が硬まり、肩にも

、それを考えるあまりテイクバックとフォロースルーに緊張が生まれ、特にインパクト時に悪影響を及ぼすこと。頭を一箇所に固定してしまうと体がターゲットに向かって回転せず、フォロースルー時の腕のスペースが狭く

」なんて1番ホールのティショットは快音響かせ、フェアウェイど真ん中にドスン。フロントティから遠慮なくオジサマ方をアウトドライブしちゃったもんだから、まだ緊張の解けない3人からは「ぼっ、ぼくは次のホール