2018/04/01女子プロレスキュー! 逆打ち素振りで飛距離アップ 岡村優 ん。飛距離を伸ばすにはどうすれば良いですか?」 【岡村優のレスキュー回答】 飛距離アップさせるには、両肩を深く回したり、体の軸をぶれさせなかったり、正しい体の動かし方が重要です。そこで私がいつも行って…
2018/10/07女子プロレスキュー! 4拍子なら朝イチでも曲がらない セキ・ユウティン 「朝イチのティショット」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーMさんの悩み】 「いつも朝イチでは体がガチガチになり、大きく右に曲げてしまいます…。どうしたら防ぐことができますか?」 【セキ…
2018/11/04女子プロレスキュー! 低スピンショットは8時だョ!全員習得 セキ・ユウティン .「クイッ」ではなく「フワァ~」 手の動きが強すぎてしまうと、イメージ以上にヘッドが早く上がり、体の正面から外れてしまいます。手の動きは「フワァ~」っと、ゆっくり動かすこと。必ず体の正面にヘッドが位置して…
2017/01/25女子プロレスキュー! ボール3個ドリルで飛距離アップ! 木戸愛 ?」 【木戸愛のレスキュー回答】 飛距離アップにとても重要なことは、全身を効率よく使えているかどうか。飛距離に悩む大半のゴルファーは体全身を上手く使えておらず、腕の力に頼った“手打ち”のスイングになって…
2024/10/11スイング辞典by内藤雄士 毎回同じアドレスが作れるコツとは?【レッスン用語♯10/スタンス】 気にする方が少ないこと。止まっている球を打つゴルフでは、ボール位置とボールと体の距離感が一定で、さらにスタンスも含めた体の向きがターゲットラインと揃うことが大前提。その上で正しい軸回転ができれば、毎回…
2024/11/08topics 効率よく飛ばすには「ティの高さは35mm」ってホント?/ゼクジョ会潜入ルポLESSON編 くらい”がいいでしょう。 2.ボール位置は真ん中よりちょい左&少し遠めに置く 気づいていないかもしれませんが、女性はスイング中に体が左右に動きやすい。ボールを左に置きすぎるのはNG。左に置くとより…
2025/01/08女子プロレスキュー! ティアップして練習するってそんなにいいの!? マット上のボールとの違いと練習法 山下美樹 。定番の内容ですが、上半身と両腕の同調を高めることができ、インパクト時の体の開きを抑えることができます。 1. ティアップして練習する マット上にあるボールを打つよりもティアップした(浮いた)状態で…
2024/11/28振るBODYメソッド アナタの肩関節・股関節どのくらい動く?/可動域MAXへの道 ♯1 テスト編 ひざのあたりに乗せ、「4の字」を作るように組みます。 (3)「4の字」をキープしたまま、左ひざを体に引き寄せます(写真左のように)。 (4)ひじ・首・背筋が曲がらずに、「4の字」がキープできれば合格…
2025/03/26女子プロレスキュー! バンカーもう嫌っ!そんな人こそ「クローズスタンス」 永嶋花音 。ボールを上げたいという意識が強いと、どうしても体の軸が右に傾きがちに…。セオリー通りのオープンスタンスでは、そんなウィークポイントが存在することを覚えておきましょう。 1. クローズだと左足体重が…
2017/04/16女子プロレスキュー! 力みをとる3つの準備運動♪ 大山亜由美 が入ってしまうもの。無駄に入っていた力を、全身を動かすことで解放してあげるのが狙いです。 ポイントは足裏全体、踵(かかと)まで着地させることです。ツマ先だけでジャンプしてしまうと、無意識に体を…
2021/07/21女子プロレスキュー! 長尺ドライバーは長尺用のスイングで♪ 江口紗代 です。飛距離を意識するあまり、切り返すタイミングを早めると、体の右側が下がることでダフリやすくなります。全体的にゆったりと、打ち急がないことがポイントです。 2. 腹筋に力を入れる 通常の長さの…
2009/06/24上達ヒントの宝箱 スライスが直る背面打ち 】アドレス そこで、「勝手に体が打ち方を覚えてしまう」画期的な練習ドリルを紹介します。まずは普段どおりにアドレスしてください。 【背面打ちドリル】右足を引く アドレスの状態から、右足を左足の真後ろ(背中側…
2015/01/19植村啓太のフィーリングゴルフ Lesson.41 ラウンド中に即効修正!シャンク編 その1 がどんどん強まるからです。シャンクとは、クラブのネック部分にボールが当たるミスです。ボールに当てようとすればするほど、手が体から離れてネック側に当たりやすくなるわけです。原因をしっかりと把握していれば…
2013/06/03中井学のフラれるゴルフ Lesson.15 つま先上がりのアプローチ クラブを短く持つのは基本 つま先上がりは、ボールと体の距離が近くなるので、基本的にはダフリやすくなるライです。そこでやるべきことは、まずはグリップを短く握ること。体とボールとの距離を近くするだけで…
2023/01/30topics 稲見も松山もやることは一緒 「オフで一年が決まる」 黒宮幹仁が語る最先端コーチング(2) こう分析する。 「出会った当初から思っていたのですが、彼女はすごく賢い。スイングの細かい話なども全部理解していますし、体の動きを説明しても同業者並みの深い話になるのでびっくりします。例えばスイング中に…
2014/04/02サイエンスフィット Aゾーンに行こう!(前編) をしようとも、インパクトさえ美しければ、ボールはキレイに飛んで行くということです。サイエンス・フィットは、体の動かし方ではなく、クラブの扱い方に重点を置いています。クラブの扱い方を心得ることが…
2023/10/26振るBODYメソッド 「下半身リード」ってこんな感覚かッ! “手打ち番長”必見のエクササイズ 「腰をちゃんと回そう」という意識はあっても、上半身やヒザを動かすだけで腰を回した気になっていませんか?今回はクラブを使った簡単なエクササイズで、腰を回転させる感覚を体で覚えてもらいます。 クラブを…
2009/05/13上達ヒントの宝箱 アイアンでシャンクが出る場合の応急処置 。 シャンクを恐れるあまり・・・ シャンクが出る人は、シャンクを恐れるあまり、このように遠くに離れて構えるのをよく見かけます。あなたは腕を体から離して、ボールをトウ寄りにセットしていませんか? 遠く離れ…
2010/01/06上達ヒントの宝箱 左足下がりのバンカーショット 傾斜なりに構えるということです。体軸を傾斜に沿って傾けてアドレスしてください。 フェースを開きスタンスはオープン 平坦なライより球が上がりにくいので、フェースは普段よりも開き気味にセットします。その分…
2010/01/20上達ヒントの宝箱 クロスバンカーからの脱出法 、こんな風に上から打ち込むような形になりがちです。これではミスを招きやすくなってしまいます。正しいスイングのイメージとしては… 体の回転で球をとらえる 腕の振りではなくて、体の回転で球をとらえるイメージで