アドレスです。こうすることで、ボールとのコンタクトが早くなりフェースのブレを抑えることができるのです。 腰から上は「まっすぐ向く」！ スタンスをオープンにしているのはフォローを取りやすくするため

、ダウンスイングからフォローにかけて、一気に体を回すほど、実は左には行かなくなるのです。 どうしても腰を思い切って回せない スクエアに構えると、どうしても体が止まる悪い癖から抜け出せない状況ですね。スクエアに構え

ています。手首のコックを使いながら、インパクトからフォローにかけてヘッドが加速するように。フェースを開いていれば飛びすぎる心配はありませんから、思いきって振り切ってください。 “回転不足”はミスの

、ラインに乗せやすくなるのです。ストロークもゆっくり、フォローも出しやすくなるので、下り傾斜とは相性がよいと思っています。 両脇は適度な“締まり感”で！ さらにパッティングを安定させるには、両脇の

振り抜くこと。フルスイングを意識するのが効果的です。左に行かせたくないときほどフォローでヘッドをインサイドまで振りきることで、まず引っかけは出ません。絶対に左に行かせたくないなら、恐がらず思いきって

スイングをダメにしてしまうことを肝に銘じておきましょう。 ボールを上げようとするイメージがあると、スイングは正直に反応します。フォローで左に体重が乗らず、逆に右足に残ったような形で、スイング全体に

に過ぎません。 膝だけが回っていると、骨盤は旋回せず上体の捻じれも生まれません。従って、トップの姿勢を保ってもキツく感じないはずです。膝だけで回転を作ると、トップでは左足に体重が残り、フォローで右足に

を打つための4つポイントを指南。 ●クラブを短く持つ ●バックスイングを大きく、フォローは小さくする（もしくはバックスイングを高く、フォローは低くする） ●遅く振るイメージを持つ ●入射角を緩やかに

。グリップを短く持ち、低いフォローを意識。全身全霊を傾けたティショットは“今日イチ”。右ラフにかかったが、240ヤード近く飛ばすことができた。 ロングショットは、ほどほどの飛距離と方向性でOK 手には…

、すくい打ちの軌道になりがち。すくい上げる軌道では、ダフりもトップも出てしまいますよ。 腰が大きく回転しない分あらかじめスタンスを開く クラブの振り幅を抑える分、フォローで腰が回転しにくくなるので、それ

、スイングが格段にキレイになったのは一目瞭然。ダウンスイングで右肘が体の近くを通り、フォローで左肘がピンと伸びています。テークバックは多少窮屈に感じるでしょうが、気持ち良く振り抜ける感じを体感できたはずです

のように振ると、フォローで左にバランスを大きく崩してしまいそうですよね。最後までバランスを崩さないように振るには、腰を回転し続けるしかありません。 傾斜地などでバランスを崩す可能性もある 両足のカカト

、アウトサイドインに振っているのは明らかですね。ダウンスイングの入り口が高く、フォローがそれに比べて低いからです。擦るように当たっていて、ボールは右に出てから、スライス回転でさらに右へ。アベレージゴルファーの7割が

ボディーターン フェースをクローズにキープしているのに、体の正面でインパクトしようとすれば、リストが返ってチーピンは必至ですよ。花井さんのスイングは、まだ体の回転が中途半端で、フォローでは右足のかかと

詰まることがなく、フォローの抜け道も確保されていて申し分なし。しかし、アプローチになると、かなりインサイドから入っている感じですね…。通常のショットでは目立たない悪癖がアプローチでは増長されているようです

う！】 ヘッドをまっすぐ引いて降ろすのではなく、ヘッドは体の正面にキープしたまま円を描くものだと意識して練習に励みましょう。そうすれば、テークバックにはインサイドに上がり、フォローでもまたインサイドに

大切さを、より実感できることでしょう。逆に、このまま放っておくと、どうなるでしょう？クラブはもっと外から入るようになり、フォローでの腕の通り道が詰まって、最後は右足体重フィニッシュのカッコ悪い打ち方に

なっていたからです。ところが、前傾姿勢を正しただけで、上体の起き上がりが見られなくなりました。ダウンスイングでクラブが寝てしまっていた状態も、一挙に改善されましたよ。フォローで詰まる感じがなく

います。フォローで腕が詰まることなく、とても気持ち良く振り抜けた実感が得られているはずです。 【ドライバーも理想は同じ】 すごく良く振れている。弾道も理想的というドライバースイングでしたが、ドライバー

強く送る腕の動きを覚えてください。 ショートアイアンを使った練習もあります。ハーフショットで、先ほどの板で風を強く送る腕の使い方で振っていきます。フォローはすくい上げるのではなく、むしろ4時方向に