は、高さも飛距離もコントロールしにくいです。 2. アドレスの状態にヘッドを戻す アドレスからフィニッシュまで体重は常に左足に置きます。右に体重を移動させたり、体の軸を左右にブレさせるのは絶対にNG

自分の足先に当たって止まったということ。 救済のドロップの正しい方法は、「1.プレーヤー自身が、2.ボールをヒザの高さから真下に体や用具に触れずに、3.救済エリアにドロップする」です。地面に落ちる前に何

」は当然ありますが、もう一つ必要な動きがあります。正しく体を回転させてクラブを腰の高さまで上げると右ひじが下を向きますが、そこから右ひじを「たたむ動作」が必要になるんです。バックスイングとはその「回す

上がります。無理にティショットで飛ばそうとせずに、次打が打てる場所に運ぶという気持ちを持つといいでしょう。真っ直ぐに打って、フェアウェイキープなどと思っていると、プレッシャーから体の動きが悪くなって

ます。少しでもボールを上げようとしたり、打ち込む意識があると、左右に体がブレてしまうので注意しましょう。 【動画】Lesson.13 ランニングアプローチが最もやさしい “インパクトで終わり”のイメージで打つのがポイントです！

芝から打つイメージの距離感でいいでしょう。小さくコンパクトに振ることで、ミート率は高くなるし、体の動き自体も小さくなるので、ダフリやトップのミスも出にくくなるのです。アゴの高さが低ければ、思い切って

、腕が止まるポジションがあるはずです。そこでクラブを支える感じでアドレスを作ります。腕力でクラブを支えていないので、体を使ったスイングをしやすくなり、結果、アドレスしたポジションにクラブを戻しやすくなる

。 斜面に沿って左ヒジを抜きながら振る 傾斜なりに振るためには、肩や腰といった体のラインを斜面と平行に合わせます。この場合、やや右足体重になるはずです。これをスイング中に無理矢理左足に移動させる必要はあり

速ければボールが転がるし、遅ければ当然転がらない。ただ、大事なことは打つ距離によってリズムを変えないことです。リズムに関しては、自分が心地良いリズムで結構です。「1、2」と自分の体の中で刻むリズムで打つ

と、どうしても当てる動きが入ってしまいます。これをなくすには、フォロー側の意識を高めることが効果的なのです。このとき、フォローを長くしようとするあまり、体が突っ込んでしまわないように注意してください

ダメ。というのは、抵抗が強いからという意識を持っていると、どうしても振り幅が大きくなりがちで、それをストローク中に体が「これじゃあ大きい」と反応して、インパクトでゆるめてしまうことがあるんです

ということ。スイングのタイプによって、インパクトイメージを変えることで、番手毎の距離を打ち分けられるようになります。体を使ってスイングできるタイプの人は、ショートアイアンではターフを取るイメージで振っ

SWを持ってピッチ＆ランで寄せる ツマ先上がりのアプローチは、アイアンショットと同じく、ボールと体との距離が近くなります。そのため、左に引っかかりやすいのが特徴です。球質的にはあまり高さが出ず、落ち

インパクトを目指す ヘッドが下から入るスイングを修正するためには、左足にしっかりと体重移動させながらインパクトすることが必要です。また、体が起き上がろうとするのを抑え、クラブを上から下に振る動きも必要に

が足りずに急激な加速をしてインパクトの帳尻を合わせるケースが多い。クラブの動きも体の動きもスムーズではなく、軌道もぐちゃぐちゃで打点もバラバラ。アタックアングルも鋭角になり、ボールの打ち出しが地面に…

は、アイアンと逆の動きをしなきゃいけない。それは物理の話で、アッパー軌道で打たなきゃいけないもの（ドライバー）と、一方でアイアンはアッパー軌道で打ったらダメなもので違いがあります。体を作り上げてヘッド…

を向いてしまう」。肩をはじめ体全体を使ったストロークのスピード感を養うのが、コインドリルなのだ。 「生徒が抱えている問題に対してパッと思い浮かぶドリルは15個ぐらいありますが、選手の理解度と次に…

ハマるスイングを100%にするために頑張っていて、そのためには打ち方だけでなく、体がちゃんと動くかどうかも大事。体のいろんな筋肉を使わないと理想のスイングがやり切れないのもわかっているんです」 実際、この…

グリップをしています。グリップはクラブと体をつなぎ、スイングをつかさどる大切な接点です。その接点が不自然ならば、スイングも必ず不自然になると断言できます。自然なグリップなくして、美しいスイングはあり得…

した食生活が僕を成功に導いた」とプレーヤーはESPNに語った。「厳しい食生活で体をケアしたり、フィットネスをしていなかったら、死んでいただろう」。現に、プレーヤーは84歳でも元気いっぱい。ストラナハン…