スタンスの真ん中だからといって、なんとなく真ん中に置いている人は注意が必要。クラブの長さに応じて位置を変えることをお勧めします。 1. “3段階”で決めておく 番手ごとにボール位置を変えるべきですが

同じまま。あえて逃がす状況をつくるのではなく、確実にラインに沿って打ち出せる安定感が重要です。ボールを少し左足寄りに置き、スタンス幅を広めに取ればOKです。 【今回のまとめ】手元を調整してパット巧者に

. 一発回避のフルロブ フルロブはフェースをより大きく開き、スタンス幅をより広くとります。手がボールより前(飛球方向)に出ると、ボールをうまく上げることができないため、両わきをしっかり締めて、右に体重

ないような動きを身につけましょう。 アドレスする際の足幅から一足分ずつ足を外にし、広めのスタンスで立ちます。上体は前に倒さず、スクワットする意識で背筋を伸ばして腰を落とします。 （1）両手をまっすぐ

、スタンスの向きに合わせます。もう一本は、そのスティックと十字になるようにボールの真横に置きます。 2. ターゲットを左右に振る 練習場では、真ん中だけではなく、右に左にターゲットを変えながら

スタンスをとります。注意したいのは、上体が上下することによるダフリ。ボールと顔の距離を一定に保つように心がけましょう。 3. つま先下がりは“引っかけ”に注意 つま先下がりでは、逆にボールが右に行きやすい

ので、必要以上に飛んでしまうことはありません。スタンス幅を広くとり、思いきり大きく振って、やわらかい球でピンを狙いましょう♪ 【今回のまとめ】基本的なロブショット ・アドレス時にフェースを開く。 ・ゆっくり大きく振る。 取材協力／オリエンタルゴルフ倶楽部

アウトサイドインになりがち アドレスの時点から、肩のラインが開いているので、テークバックではその方向に沿って上がる形になります。つまり、テークバックの時点から外に上がってしまうのです。 スタンスを飛球線に平行にし…

、狭いスタンスから右足を一歩引いたアドレスで構えてみましょう。 右足を一歩引いたアドレスで、何も考えずにそのままスイングしてください。右足を引いているのでフォロー側の体の回転が適度に制限され、腕の振りが…

の回転不足の原因が「アドレス時の足の向き」にあると分析した。 体の回転量を増やすために 「佐藤さんのスタンスは、両足のつま先が体の真正面を向いています。左足つま先が正面（写真左）を向いていると…

」について。大きく右へ曲げてОBしてしまうのも多くのゴルファーの悩みだと思います。原因は多くありますが、アウトサイド・インの軌道、またはインパクトでフェースが開いているのが共通する動きです。 「クローズスタンス…

トップやダフリのミスが多発してしまいます。 ボール位置も、スタンス幅も、「変えてはダメ」！ ボールの位置はどのライでも一緒です。逆を言えば、ボール位置を変えなくてはならないような傾斜の強いライでは…

フックなら、アドレスのスタンスを変えるだけで簡単に打ち分けられます。 反時計回り→「スライス」、時計回り→「フック」 スライスを打つには、いつものようにアドレスをしてからフェースの向きを固定したまま…

なってしまうのです。そして、左手は右手の手のひらに合わせるようにグリップします。左右の手の一体感が得られるようにするのがポイントです。 ボール位置はスタンス中央＝7番アイアンを基準に ボール位置もお…

逆算するよう心がけましょう。 “逆球”は絶対ダメ！ 次は、逆球を打たないためのポイントです。フェード系が打ちたいならオープンスタンス、ドロー系ならクローズスタンスに。アドレス時の足の向きを変え、どちら

」危険性を疑う また、ここで注意したいのがスタンスを目標より右に取ることです。アマチュアゴルファーの皆さんに多いのが、目標より右を向いて構えてしまうミスです。これは、ボール後方に立った景色と、アドレス…

ポイントです。 “オープン”に構える！ さらにフェースを開いた分、スイングを大きくしないと飛びません。そこでスタンスの幅は通常より広げて打っていきます。また右にも飛びやすくなるため、スタンスの向き

、どれくらい正確なラインとズレているのかを知ることが重要。プレー中に、ズレを考慮してスタンスの向きに注意を払ったり、感覚に対する信頼度の基準にしたり、役立つことが多いと考えています。 【今回のまとめ

から20～30cm離した状態でセットしましょう。フェース面がスタンスの真ん中に位置するように構えます。 3. 仮想ボールを打ち抜く フェース面をセットした後は、仮想のボールをイメージします。ショット

一定に フックorスライス、上りor下り、ショートもロングもリズムは変えてはいけません。アドレスでは、距離に応じてスタンス幅を変え、それに応じて振り幅を調整します。どんな状況でもリズムを変えないことで