2013/10/30サイエンスフィット スイングの入口と出口を揃えよう! 段階で、手元が高くなってしまうのは、十分な胸の回転を使ってクラブを上げていないからです。胸の回転が不十分なことに加えて、トップから切り返すときにかけて、少し体が左に動いて、逆体重気味になります。簡単に…
2009/08/19上達ヒントの宝箱 バランスボールで正しいバックスイングを体感 スイング方向に投げる」ドリルです。 目標方向とは真逆に構える いつもとは逆、つまり飛球線後方をネットや頑丈なカベとして、構えてください。 真後ろに投げます そして飛球線後方に目印をつけ、それに向かって…
2021/12/09振るBODYメソッド 股関節の可動域を広げて「頭の動かない」スイングを作ろう ている場合が多いと思います。 意識しても頭が動いてしまう人は、左の股関節の可動域が狭くなっているかもしれません。股関節の硬さ(特に左)はスイング中のスムーズな体重移動を妨げます。そのため、無理やり体重…
2023/05/17女子プロレスキュー! えーと…左足上がりの正解なんだっけ? 番手を上げて体重配分 内田ことこ 、傾斜+打ち上げを計算する必要があり、2~3番手大きいクラブを持つ場面も多いです。 2. 左でも右でもない適度な体重配分 左足上がりの状況は、左足に体重を乗せてしまうとフォローでヘッドが抜けにくく、逆…
2021/04/08Turf Life Balance 正しく座って腰痛予防 飛距離アップにも役立つイスの活用術 動かすと左腰に体重が乗ります。これは、アプローチショットの際に腰や下半身に体重を乗せる感覚と重なります。次に、頭を両肩の外側に出るくらいまで大きく水平に動かします。頭を動かした逆側の腰が少し浮いても構い…
2023/03/31サイエンスフィット レッスン 「顔」を動かせば気持ち良く振り切れてスライスも解消 全く動かず、首の後ろ側の軸が左に傾くことでトップに向かって逆体重になっていきます。 頭を動かさないようにすると、ほとんど全ての人は顔を正面に向けたまま動かさないようにしてしまいます。そうすると…
2017/09/24女子プロレスキュー! スライスを狙って打つコツ 村田理沙 スピン(スライス回転)がかかりやすく、逆球が出にくくなるのです。 4. 体重を右に残したままスイングする スイング中は、絶対に体が前に(飛球線方向に)突っ込まないよう意識してください。体重移動は少なめ…
2022/11/09女子プロレスキュー! 飛距離ダウン、年齢のせいにしていませんか? 松原果音 から左へ乗せる意識を持ちすぎると、ひざが左右にスウェーしたり、乗り切らないままインパクトを迎えるミスが起こります。体重移動は意識せず、ステップ打ちドリルで体に覚え込ませることが有効です。 2. “逆三…
2010/09/06上達ヒントの宝箱 高く上げることで止める「ロブショット」 。 ランニングアプローチとは真逆のセットアップ 転がしたいときは、グリップを短く持って、ボールは右足寄りで、完全に左足体重でした。一方、ロブショットはこの真逆になります。アドレスで上げる体勢さえ作って…
2022/07/27女子プロレスキュー! “右ペラ”の正体 ペラペラさせない対策法とは 宮崎千瑛 もうひとつの対策法は、インサイドアウトとは逆のアウトサイドインの動きを意識すること。始動時に一瞬、右足のかかとに体重を乗せ、踏み込む意識を持ちます。体の重心が前後することで、クラブは自然とアウトから…
2014/07/28植村啓太のフィーリングゴルフ Lesson.17 ツマ先下がりのアプローチ スライス回転がかかりやすいライ ツマ先下がりはツマ先上がりの逆で、インパクトでフェースが開きやすいライです。落ちてからは、スライス回転がかかりやすいため、右にボールが流れることをある程度予測しておく…
2021/04/21ゴルフ・トライアウト無限大2 ティモンディが傾斜地での打ち方を学ぶ「つま先上りは野球打ち?」 打ち方 下り坂では上り坂の逆のことをやればいい…というわけではないようです。下半身の体重は傾斜に預け、上半身は傾斜に対して逆らうように構えます。また当てにいこうとせず、平地と同じように、しっかりトップの…
2015/05/25教えて○○プロ、正解はどっち? 「アッパブロー」or「ダウンブロー」、どっち?/教えて武藤俊憲編 ややアッパーブローでとらえ、高くボールを打ち出して飛ばす打ち方もあります。ただ、最新のドライバーとボールは低スピン構造なので、アッパーに打つとスピン量が減りすぎてドロップしてしまい、逆に飛距離ロスして…
2015/06/29教えて○○プロ、正解はどっち? ドライバーのスタンス幅「広め」or「狭め」、どっち?/教えて河野祐輝編 できる幅だったのです。 “体重移動”より、“体の回転”を重視! 一般的にスタンス幅を狭くすると、“体重移動”は行いにくくなりますが、“体の回転”は行いやすくなります。スタンス幅を広くした場合、その逆…
2010/10/11上達ヒントの宝箱 しっかりスピンをかけるコツ! しっかりスピンをかけるコツ! ビシッとスピンをかけたかったのにポッコン。キュキュッと止めたかったのに、ダルマ落としみたいな感じの緩~いインパクトになって、止まるどころか、逆に転がってしまうようなこと…
2021/03/18プラス1 目覚めろ足裏! ゴルフボールを使ったマッサージ (かかと)の下にゴルフボールを置き、体重をかけます。 *体重のかけすぎには注意してください 2.踵から指の付け根に向かって、ボールを転がすように足を移動させながら刺激します。 *床につま先や踵をつけると…
2010/08/30上達ヒントの宝箱 転がせるときは迷わず「ランニングアプローチ」 に、逆に、低く転がしたいときには右寄りにすることを、覚えておきましょう。 インパクトの形でアドレス ランニングアプローチは、ポイントさえ押さえていれば、誰でもすぐに習得できるもっとも易しいアプローチ…
2015/07/27すぐできる!簡単ドリル スイング軌道を正すステップドリル 体重移動の方向でスイング軌道が変わる 今回紹介するのは、極端なアウトサイドイン軌道、または極端なインサイドアウト軌道を、イントゥインのストレート軌道に近づけて、球筋を安定させるためのドリルです。方法…
2004/07/05プレーヤーズラウンジ “奇跡”を呼び込むツアープレーヤー!?<合田洋> !」 94年の日本プロゴルフ選手権で得た10年シードは、今年一杯で期限が切れます。2004年は合田にとって、まさに正念場。 同じ組の選手の運を、逆に吸い取ってやる!!・・・くらいの執念で、次のツアー2勝目…
2023/05/28科学の力でお悩み解決 ドライバーのヒールヒットは「壁ドン」で直す レッスンの最前線からLIVEルポ が、これに対して岡田さんは腰が1.5インチ(約38mm)ターゲットと逆方向に動いている。結果、ダウンスイングからインパクトにかけて右足に体重が残り過ぎ、インパクトで左腰が引ける動きにつながっていた…