2013/10/30サイエンスフィット

スイングの入口と出口を揃えよう!

段階で、手元が高くなってしまうのは、十分な胸の回転を使ってクラブを上げていないからです。胸の回転が不十分なことに加えて、トップから切り返すときにかけて、少し体が左に動いて、体重気味になります。簡単に…
2009/08/19上達ヒントの宝箱

バランスボールで正しいバックスイングを体感

スイング方向に投げる」ドリルです。 目標方向とは真に構える いつもとは、つまり飛球線後方をネットや頑丈なカベとして、構えてください。 真後ろに投げます そして飛球線後方に目印をつけ、それに向かって…
2021/12/09振るBODYメソッド

股関節の可動域を広げて「頭の動かない」スイングを作ろう

ている場合が多いと思います。 意識しても頭が動いてしまう人は、左の股関節の可動域が狭くなっているかもしれません。股関節の硬さ(特に左)はスイング中のスムーズな体重移動を妨げます。そのため、無理やり体重
2021/04/08Turf Life Balance

正しく座って腰痛予防 飛距離アップにも役立つイスの活用術

動かすと左腰に体重が乗ります。これは、アプローチショットの際に腰や下半身に体重を乗せる感覚と重なります。次に、頭を両肩の外側に出るくらいまで大きく水平に動かします。頭を動かした側の腰が少し浮いても構い…
2023/03/31サイエンスフィット レッスン

「顔」を動かせば気持ち良く振り切れてスライスも解消

全く動かず、首の後ろ側の軸が左に傾くことでトップに向かって体重になっていきます。 頭を動かさないようにすると、ほとんど全ての人は顔を正面に向けたまま動かさないようにしてしまいます。そうすると…
2017/09/24女子プロレスキュー!

スライスを狙って打つコツ 村田理沙

スピン(スライス回転)がかかりやすく、球が出にくくなるのです。 4. 体重を右に残したままスイングする スイング中は、絶対に体が前に(飛球線方向に)突っ込まないよう意識してください。体重移動は少なめ…
2022/11/09女子プロレスキュー!

飛距離ダウン、年齢のせいにしていませんか? 松原果音

から左へ乗せる意識を持ちすぎると、ひざが左右にスウェーしたり、乗り切らないままインパクトを迎えるミスが起こります。体重移動は意識せず、ステップ打ちドリルで体に覚え込ませることが有効です。 2. “三…
2010/09/06上達ヒントの宝箱

高く上げることで止める「ロブショット」

。 ランニングアプローチとは真のセットアップ 転がしたいときは、グリップを短く持って、ボールは右足寄りで、完全に左足体重でした。一方、ロブショットはこの真になります。アドレスで上げる体勢さえ作って…
2022/07/27女子プロレスキュー!

“右ペラ”の正体 ペラペラさせない対策法とは 宮崎千瑛

もうひとつの対策法は、インサイドアウトとはのアウトサイドインの動きを意識すること。始動時に一瞬、右足のかかとに体重を乗せ、踏み込む意識を持ちます。体の重心が前後することで、クラブは自然とアウトから…
2014/07/28植村啓太のフィーリングゴルフ

Lesson.17 ツマ先下がりのアプローチ

スライス回転がかかりやすいライ ツマ先下がりはツマ先上がりので、インパクトでフェースが開きやすいライです。落ちてからは、スライス回転がかかりやすいため、右にボールが流れることをある程度予測しておく…
2010/10/11上達ヒントの宝箱

しっかりスピンをかけるコツ!

しっかりスピンをかけるコツ! ビシッとスピンをかけたかったのにポッコン。キュキュッと止めたかったのに、ダルマ落としみたいな感じの緩~いインパクトになって、止まるどころか、に転がってしまうようなこと…
2021/03/18プラス1

目覚めろ足裏! ゴルフボールを使ったマッサージ

(かかと)の下にゴルフボールを置き、体重をかけます。 *体重のかけすぎには注意してください 2.踵から指の付け根に向かって、ボールを転がすように足を移動させながら刺激します。 *床につま先や踵をつけると…
2010/08/30上達ヒントの宝箱

転がせるときは迷わず「ランニングアプローチ」

に、に、低く転がしたいときには右寄りにすることを、覚えておきましょう。 インパクトの形でアドレス ランニングアプローチは、ポイントさえ押さえていれば、誰でもすぐに習得できるもっとも易しいアプローチ…
2015/07/27すぐできる!簡単ドリル

スイング軌道を正すステップドリル

体重移動の方向でスイング軌道が変わる 今回紹介するのは、極端なアウトサイドイン軌道、または極端なインサイドアウト軌道を、イントゥインのストレート軌道に近づけて、球筋を安定させるためのドリルです。方法…
2004/07/05プレーヤーズラウンジ

“奇跡”を呼び込むツアープレーヤー!?<合田洋>

!」 94年の日本プロゴルフ選手権で得た10年シードは、今年一杯で期限が切れます。2004年は合田にとって、まさに正念場。 同じ組の選手の運を、に吸い取ってやる!!・・・くらいの執念で、次のツアー2勝目…