、左手と交互に背屈するように動かします。ヒジが体から離れないように注意しましょう。 （2）続いて掌屈の動き。手のひらを上に向けて、右手、左手と交互に掌屈するように動かします。これを10回繰り返します

～） 苦手クラブを克服 テークバックの時に体の軸が右側に流れてしまう人は、アドレスで右のつま先を少しだけ内側に閉じて“ロックを掛ける”ことで、軸が右に流れにくくなり、ヒットする確率が上がります。（3:15～） 運も味方に 不思議なもので、流れが良いときは運も味方してくれるものです（笑）（8:06～）

気がする」などなど。不安を抱えながらのショットは、体が固くなりミスを誘発します！自分を信じて思い切って振りぬきましょう。（動画 5:56～） アプローチは「転がし」が鉄則 アプローチは、ボールを

屋外スポーツ。気分転換や体をほぐすついでに、自宅で次のラウンドへ向けて飛距離アップができれば一石二鳥ですね。今回は番外編として、PC前の隙間時間（？）にもできるゴルフ上達ドリルを紹介します！ 【効能

アドレスでつい力んでしまう…そんな悩みを解決できる、スイング前にその場でできるストレッチをご紹介します。力みのないアドレスを作ることで、手打ちや体の伸び上がりを予防できます。 アドレスの姿勢を取っ

ダウンスイングで腰が引けてしまうと、体が開きやすく、スライスや引っ掛けなどいろんなミスが出ます。そもそも腰が引ける原因のひとつは、トップでうまく右側に体重を乗せたとしても、そこからスウェーを怖がって

務める大西翔太氏を講師として迎え、初級者に必要なマネジメントや技術を教わりながら100切りを目指します。 打ち上げホールは目線に注意 打ち上げホールでは無意識に目線が上がり、体が起きやすいので気を付け

企画。 前回から高島早百合プロを迎え、基礎レッスン編へと突入。ショットにつづき今回はアプローチの基本をレッスン。グリーン周りからピタっと寄せたい。そんなときの体とクラブの使い方を教わります。 「ゴルフ

をレッスン。グリーン周りからピタっと寄せたい。そんなときの体とクラブの使い方を教わります。お楽しみに！

体当たり実験スタート！ 的確にアドバイスができ、生徒からも憧れられる「好かれ教え魔」になるべく、ある実験を行うことになったゴルフ芸人・キングコング梶原雄太。その内容は、制限時間の間に見よう見まねで

忙しさにかまけて、自らの体を顧みず定期検診もろくに受けていなかったことが、わざわいしたといえます。宿泊中に倒れ、駆け込んだ病院で潰瘍性扁桃腺膿疱(かいようせいへんとうせんのうほう)と診断を受けました…

が1年伸びたこともあって、その期間にじっくり自分のスイングと向き合いました。 ―ドローからフェードに変えた際、どんなことに取り組みましたか？ まず、アライメントが大きく変わりました。体の向き…

以上飛ばすという飛ばしの逸材だ。その体の使い方、注目してほしい。 ―飛ばす上で必要なものは？ 1Wショットは特に振り切ることを意識していますね。ちょっとでも抑える動きをすると、ミスが出やすくなります…

なる。 右肩が少しだけ低い構えで肩の開きを抑制 構えの修正には、まずはセットアップから。高橋さんは体の真ん中に手元とクラブをセットして真っすぐ構えているため一見キレイなアドレスだが、「本来右手が下に…

。 一方の有村は、3バーディ、2ボギーと1ストローク伸ばすにとどまり、8位タイから僅かに浮上したものの「今日は苦しかった」と振り返る。グリーンの硬さや風の対処を考え過ぎるあまり、「体が動かなくなってしまった

」と、あえて賞金女王への想いは口にしなかったが、逆転タイトルへ明日は最終組で回る。 今大会のホステスプロの服部真夕は、スタート前の練習場で岡本綾子師匠の最終チェックを受けていた。「今日は普段より体が

も挑戦の気持ちは忘れていない。まだ45歳。この冬も、たまたま台湾に帰ってきた陳清波プロにみてもらった。 「体のことは自分でわかるけど、スウィングのことはね。元のフックボールに直したらと言われました。謝

・・・＞ 第2ラウンド残り2ホールを終えて「すごく体が動くので、第3ラウンドは思い切っていきたい」と話していた石川遼。ところが、11番でドライバーショットが右に曲がりボギーを先行してしまうと、続く12番はさらに

顔にはおのずと好奇の目が集まった。その瞬間、宙をさまよった不安交じりの娘の視線を父は見逃さなかった。このままでは、いずれ精神的に参ってしまいかねない。打ち込める何かを与え、自信を持たせてあげたい。「体

アンテナを張り巡らせてプレーしなければなりません。 硬い地面を歩き続けることで疲労は蓄積しますし、遮るものもない“吹きさらし”でずっと外にいるのは自分が思っているよりも体力を奪われるもの。心技体の全てが