、スイング中の体の起き上がり。長い番手を持つことで、つい飛距離を求めてしまうことが原因です。インパクト前から体が起き、手元が遅れてフェースが開くことで、ボールをつかまえ切れない症状が生まれます。 2…

。 1. 体の突っ込みが原因 引っかけの原因は、切り返しのタイミングが早くなり、上体が前方（飛球方向）に突っ込んでしまうことが考えられます。インパクトでフェースがかぶり、左へ巻くような弾道になったり…

高さ アドレス時の体の重心が高いと、スイング中に体が伸び上がってシャンクが起こりやすくなります。インパクトで手元が離れ、フェースが開いたままネック付近でボールをとらえてしまうからです。重心は低く構え…

しながら動き出す、理想的なスイングを体感できます。下半身→上半身→ヘッドの順で始動するイメージ。下半身と上半身の捻転差が、自然に生まれやすくなります。 3. 体幹を意識して「小さく前へならえ…

1個分、ない場合は2個分手前を打つようにして、取る砂の量で飛距離を調整しています。 3. 体の回転で振るイメージが違う スイングのイメージはほとんど一緒なのですが、距離のない場合だけ少し体の回転で…

？」 【エイミー・コガのレスキュー回答】 私が飛ばしを意識するときは、体重移動を大きくすることを心掛けています。ただ、そのぶん体のブレが大きくなり、ミスにつながることも多いと思います。そこで今回は体重移動しても…

になることが多く、ヘッドの最下点がボールの先に落ちてしまうことが原因です。 2. タオルを置いて練習する 注意するポイントは、体が前（飛球方向）に突っ込むことです。切り返しで上体の動きが強くなるほど…

したら良いですか？」 【エイミー・コガのレスキュー回答】 左足下がりではフルスイングをすると体の軸がブレやすく、ボールを無理に上げようとするとダフリやトップのミスが出てしまいます。そこで心掛けているの…

引くように見えるますが、それが正解です。 ダウンスイング ダウンスイングの開始は、腰をスライドするように始めます。 ヘッドが手を追越す インサイドからクラブを振り下ろし、手元が体の正面から外れないように…

。 インパクトイメージ そしてインパクトの手前でしっかりとリリースしてください。 インパクトでヘッドが手を追い越す ハーフウェイダウンまでコックは溜めたままですが、そこからインパクトにかけては、体を正面に…

鈴木愛がシーズン中にやっているトレーニングを、専属トレーナーの工藤健正氏が紹介する。第6回は体をひねるトレーニングの応用編。より実際のスイングに近い動きで行い、内ももとお尻で踏ん張る感覚を養いましょ…

た私の経験から言うと、グリップですら、合格点を付けられる人はわずか2割程度だったからです。 ゴルフスイングは、ほぼ体の自然な反応に従って出来上がるもので、その自然な反応は誰しも備わっているものです…

フック矯正のポイントは体とクラブの距離！ ボールがつかまり過ぎるからといって、手先だけでフェースの向きを調整するのは非常に難しいですし、何より安定性に欠けてしまいます。今回は、体とクラブの距離を意識

べき。アイアンでもドライバー同様に、しっかりと振り抜いていており、インパクトで体が止まって、手だけが返るようなタイプの引っかけではなさそうです。安心してください。原因は意外と基本的なことだと思いますよ…

度くらいフェースがかぶっているときもあります。つまり、アドレスの時点で、フェースが極端に閉じていると思われます。試しに、何球か打ったあとで、クラブを体の正面に戻してみると…。 こんなに閉じていますよ…

決めているか、あるいは、ハンドファーストにするときに握り替えているからです。左に出たときに、ヘッドを体の正面に戻してみてください。このように最初から閉じてしまっているはずです。では、なぜ…

！ アウトサイドイン＆ダウンブローでCゾーンスイングになっている人は、ほとんどがテークバックで体の回転が浅いため、ダウンスイングで体が突っ込むスイングをしています。松原さんもこの典型的なタイプです。どこが…

悪癖となります。 真っ直ぐに引く意識を忘れましょう！ クラブヘッドを飛球線に沿って、どこまでも真っ直ぐに引こうとすれば、どうなりますか？グリップを体から離していかないと、真っ直ぐには引けませんよね…

することで、問題点を速やかに見つけることができます。そして、アドレス、テークバック、ダウンスイングという順番で、スイング全体をトータルで改善していきます。Nさんの場合、アドレスでグリップと体の距離が近く…

さまでクラブを体の正面にキープ 今度は、おへそにクラブを付けた感覚を保って、ハーフショットの練習を積んでください。つまり、腰の高さまでのハーフショットでは、いつもアドレス時と同様に、体の正面にクラブが…