動きがワンテンポ早かったり、リリースの動きは、そこだけ切り取ってできるものではなく、全てが連動している動きです。 まずはアドレスでつくった両ひじと胸の3点でできた空間を崩さないこと。この3点でボールを

で2発目のOBを放った際には、ついに胸の内に秘めていた思いが駄々漏れに。「赤杭でプレーしていれば、余計な打数を増やさずに済んだのに……」。そして、N村のショットは崩壊の一途を辿る。自慢（!?）の…

になっていた部分を改めたときには皆、見ていて胸のすくような気持ちの良いショットを放ってくれます。景色によって乱されやすいところ、上げたいという気持ちに支配されてスイングが乱れるシチュエーション

う。右膝の角度と前傾姿勢を崩さないことがポイント。体がこれまでより深く捻れる感じがするはずです。ダウンスイングでは、胸を一気にターゲット方向へと反転させて、捻った体を開放する感覚です。 インパクトで腰

、ハーフバックの踏ん張りを一気に開放するように、3時の位置へ。このとき、胸がターゲット方向に向き、グリップエンドはおへそに向いて、右足が爪先立ちになる形を守ります。踏ん張りを開放して、体を一気に反転させ

胸をターゲット方向に向けるように、クルッと上体を回すだけです。 レッスン後の変化を検証 前傾姿勢、右膝、グリップ。修正箇所が多くて、ちょっと戸惑いそうですが、体の使い方の大筋は悪くないので

位置で、3つのポイントを守ること。3つのポイントとは、胸がターゲットに正対すること、グリップエンドがお腹を指していること、そして、右足を完全に爪先立ちにすることです。フィニッシュでは、この3点をしっかり

ターンタイプの方は、頭を残そうとか、左の壁を作ろうとか、一切考えないことです。意識すべきは、体の回転を止めずに最後まで一気に振り抜くこと。胸を完全にターゲットに向けることだけを意識してください。インパクトで

。気を付けるのは、ただ1点だけ。それは、アドレス時の右膝の角度を変えないことです。右膝の角度さえ変わらなければ、右スウェーは抑えられるので、もっと積極的に胸を回せるところまで回して構いません

開かせないテークバックを覚えます。特に、ハーフバックまでにフェースが大きく開いてしまうケースが多いので、注意が必要です。といっても、アドレスから8時くらいまで、胸と腕を一体にして上げるだけです。そう

してください。9時でターゲットに背を向けた状態から、一気に胸を反転する感覚です。こうして、体の回転が止まらないようにすれば、体が伸び上がったり、手元が浮くという余計な動作が解消されます。 テークバック

。 すくい上げるミスを撲滅 スイングによるアプローチでは、すくい上げる動作を徹底的に避けることです。通常のスイングなので、胸がターゲットに正対するに従って、頭も動いて構いませんが、問題は軸が右足側に倒れて

ローリングしてしまうことが原因です。つまり、ハーフバックまでは、腕を使わないように意識すれば良いのです。 テークバックの始動のコツは、足首からねじり始めるようにすることです。こうすると、自然に腰の回転と胸の

ます。 お腹にグリップを付けてみぞおちを意識しましょう ピンタイプを使うコツは、お腹にグリップを付けてストロークすると分かります。テークバックでは小手先ではなく、みぞおちを中心に胸を回すイメージです

テークバックすると、クラブをずっと体の正面にキープでき、胸とグリップの間隔が保たれた懐が生まれます。テークバックで懐が保たれていれば、ダウンスイングでは、そのスペースにクラブが勝手に下りるので、自然にインサイドから振れるようになるのです。

んですね。こうしたテークバックで考えられるのは、体が十分に回らず、胸側を中心にして、肩のラインが上下する回転になってしまうことです。ビデオ分析では、やはり顔が正面を向いたままで、むしろ頭は飛球線方向に

の正面にあります。おへそにグリップエンドを付けた練習をして、イメージをつかんだら、今度は両脇にタオルなどを挟んでスイングの練習をしましょう。クラブが腰の高さに上がるまでは、いつもクラブヘッドが胸の正面

、ダウンスイングで右足側に倒れます。正面から見ると、肩のラインが上下し、胸が十分に回っていません。背骨に沿った軸回転ができていない証拠です。 左足下がりで打っているようなスイングです このように、軸が倒れる人は

、まずは正しい「y」字アドレスに慣れてください。体幹の回転を使ってテークバックしたら、後は、9時-3時のスイング同様、胸がターゲットに正対するまで、一気に反転するだけ。もっと積極的に、体の回転でボールを掴まえられるようになれば、インサイドアウトの軌道になって、さらに飛距離が伸びてくるはずですよ！

、フェースを開かせずに上げる感じが、すぐにつかめます。パターを使うことで、フェース面の意識も明確になりますよ。腕を使わず、胸やおへそを意識して、そこだけを回すように上げれば、フェースが開かないことも