、ただゴルフをしていたって感じでした。良いのか悪いのかも分からず、不安を感じでコーチをつけました。自分の中でズレが山ほどあって、変な癖が取れて成績がでるようになりました。今までは体重移動の大きいスイングに

の緊張感の中、インパクトを軽くするのは至難の業。スウィングリズムをゆっくりするのも難しい。ショートアイアンのときだけ、スタンスの幅を狭めれば体重移動が少なくなり、解決できるはずだ。 週末、雨が降る予報

。 「それを解消するためには、その土地に腰を据えて場慣れすることが大事、と考えたんです」と話します。 アメリカに比べてヨーロッパの移動は比較的、楽だそうで、その点も欧州ツアーを選んだ理由にあったよう…

ので、パワーあるトップが出来上がります。 (5)切り返しから、(6) プレインパクトへ 切り返しでは、左に踏み込んで体重移動すると同時に、グリップエンドが下に向く形になります。クラブはまた90度位置を…

ところ15センチ以上、軸が右に移動しています。おそらく、どこを注意するとかではなく、漠然と右に体が流れないように意識しているのでしょうが、それでも大きく右に軸が流れてしまっています。この症状が進むと…

と、プロは腰の位置がアドレスに比べて3.1インチ（約79ミリ）左に動き、しっかり左足に体重を乗せている。これに対し三田さんは1.1インチ（約27ミリ）と移動は少ないが、しっかりと左に体重を乗せている

問題があると指摘する。 ダウンスイングでの左への体重移動は十分なものの、その際、上半身も左に（写真左）突っ込んでしまっている。これがカット軌道の原因のひとつと安部コーチは分析する。 「映像を見ると頭…

見ると分かるのですが、横幅が広いのでスイング中の横方向の体重移動をしっかり受け止められます。軽量でありつつ、ゴルフシューズとしての基本性能も高いです。 【桂】 重くてしっかりしているシューズは当たり前…

ような形でブレてしまいます。 テークバックで左足に体重が乗り、ダウンスイングでは右足にと、体重移動の逆転現象（リバースピボット）を招きます。その結果、すくい上げるようなスイングになり、ダフリやトップ…

感覚を生かそうとするほど、ゴルフではスライスから抜け出せなくなります。今日のレッスンにはかなり違和感があると思いますが、その感覚に慣れるまで、教えを守ってくださいね。そうすれば、体重移動や腰の回転など、野球で培った良いところが、ゴルフにきっと生きてくると思います。

スライドさせる方法です。こうすることで、自然に体重移動して、体が回るようになり、フックボールを矯正できます。 レッスン後の変化を検証 今回は、様々な要因がとても絡み合っていて、一筋縄には解決できない

に立つことがポイント。また、体重移動をするとバランスが崩れやすいので、下半身をあまり動かさないように、いつもよりコンパクトなスイングを心がけましょう。グリーンは左奥にマウンドがあるため、狙い目は右

アドレスの習得を中心に取り組みました。その後は、野球の癖でインパクト時にターゲットと逆方向に残っていた体重を、ターゲット方向に移動させる動きを体に刷り込んでいきます。当初に自ら立てた「飛距離500yd

。加えて、右から左への体重移動も少し入ってくるので、『振り幅』は変わらなくても、スタンスが広くなるにしたがってボールに伝わるパワーは大きくなり、飛ぶ距離が変わるというわけです。 緩みやパンチが入るとミス

をプラスしていきましょう。 「前回の分析では、インサイドアウトのスイングができていることや、体重移動や体の回転など、自分のスイングの良い面を知ることができました。一方で、インパクトではヘッドが

クラブを上げるイメージです。アドレスからトップまでの間に頭はやや右に移動しますが、左ひざが右に動くことはありません。多少前に出るだけです。左ひざが右に寄らないことも上下の捻転差を大きくしている一因です…

）コーチが、赤羽さんのスイングをチェック。 「トップで体が回り過ぎているため、ダウンスイングで少し振り遅れ、左への体重の移動量も不足しています。振り遅れを間に合わせようとして、ダウンスイングで少し体を

くれるんですよね。 【室井】 左右ブレを抑えてくれると、スイングの時に体重移動がしやすいし、これは進化のポイントだと思います。 硬いつくりでも履き心地は◎ 【室井】 足入れした感じは割と標準的で、どこか

力感を持って振り下ろしていたのに対し、現在のスイングではパパッとテンポを速くし、軸を動かさずに体重移動を極力抑えて打つ必要があります。試合中の特に緊張したシーンでは、全体のリズムを合わせるまでに至ってい

向けます。トップからハーフウェイダウンに向かって、右足の内くるぶしを内側に倒すイメージでスイングしてみましょう。実は、この体重移動がコックの意識よりも重要なのです。 まずは、小さいスイングでコックを