281-300件(全402件)

編集部J子が行く！初めての「1人予約」プレー＜後編＞

が、不安や心配をよそに、様々な出会いや、期待に胸弾むラウンドを経験できました。行く前に抱いていた妄想とは少しちがったけど・・・純粋にゴルフを楽しむ仲間たちと、きっと出会えると思いますよ。（J子） J子

2019/09/26プラス1

＜プラス1＞首の痛みで飛距離が伸びない？エクササイズでパフォーマンス向上！

な関係があります。首に違和感があるときは自身でのマッサージは避けて専門家に相談するか、肩甲骨周りや胸の前の筋肉のストレッチを行うようにしてください。首の可動域が広くなり、体幹が大きく回せると、上半身

2020/03/19プラス1

食の工夫で快適ラウンド第4回：二日酔い予防と解消に効果的なのは？

が熱をもち、アルコールの利尿作用も相まって、口やのどが渇いたり、胸やけを引き起こしたりもします。お酒を飲む前・中・後にやっておきたいこと【飲む前】肝臓の機能を高めて代謝の準備をする二日酔い予防の

2020/05/07プラス1

肩こりと四十肩・五十肩は別物？痛みの解説と予防エクササイズ

。 ※タオルを持つ幅を狭くすると、肩甲骨周りや胸部の筋肉を、よりストレッチすることができます。最低でも1日1セットを心がけましょう。胸を張る姿勢をつくりやすくなるので、肩こり解消や四十肩・五十肩の予防、テレワークでの肩や首の疲れ解消にも効果的です。（協力：ケアくる）

2019/10/18topics

写真撮影も持ち込み禁止も米国基準？「ZOZOチャンピオンシップ」観戦ガイドをチェック

、多くの来場者が見込まれる。ワクワクと胸を躍らせている人も多いと思うが、大会公式サイトの観戦ガイドには気になる情報が…。 ■撮影可能なホールも 4番のセカンド地点、6番（パー5）のサード地点、11番の

2019/08/15プラス1

＜プラス1＞肘を痛めないためのトレーニング方法

強く握ってしまっていることや、肩甲骨を引いて胸を張れていない姿勢、体幹が固定できてないことなどで、結果的に肘に負担がかかり、痛みとなります。今回は、肘に負担がかからないようにスイングするためのメニュー

2015/04/08女子プロレスキュー！

スイングの安定感を上げるには？竹内美雪

崩さない！ハーフスイングとは、腕が地面と平行になるまでしか上げない小さな幅のスイングです。ここで大切にして欲しいのは、アドレスでつくった両腕の三角形を崩さないこと。イメージは真立した状態で胸の前に

2023/03/06ゴルフ・トライアウト無限大４

ティモンディ前田競技想定ラウンドで「えっ、それはダメじゃない!?」連発

1でゴルフと「出合い」、シーズン2では「上達」をテーマにレッスンを重ね、一人前のゴルファーに成長。シーズン3では「楽しむ」ことをテーマに、さまざまなゲストの胸を借り、成長を加速させた。そして、この

2019/04/25プラス1

＜プラス1＞ゴルフに役立つツボ第5回：スイング疲れの首&腕の凝りを防ぐ

もおすすめです。 ■天窓（てんそう）■人迎（じんけい）首には、左右の耳の下から鎖骨までを斜めに走る筋肉「胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）」があります。首を曲げたり、回したりするのに必要な筋肉で

2025/02/26女子プロレスキュー！

正しいコックできていますか？ 100切り直結“はなね流”3ポイント永嶋花音

ていく。そして切り返しからフォローまで、胸と手が等間隔のままスイングを行う意識が重要です。手先でクラブを動かしたり、インパクトで合わせにいく動きを抑え、アベレージゴルファーの多くの皆さんが悩む“手打ち

2015/05/27女子プロレスキュー！

“のらり・くらり♪ 無理なく傾斜攻略” 坂下莉彗子

なるライ」がつま先下がり。ポイントは胸とボールの距離感を常に意識し、絶対に離れないこと。そのためにはスタンス幅を広げ、前傾を深くしてください。その際にヒザがボール方向へ出ないように注意しましょう。ヒザ

2026/01/07女子プロレスキュー！

今年は「残り30yd」を大得意に！ロブはロブでも2種類のハーフロブショット堀奈津佳

・胸の高さをアドレス時から変えません。ロブショットと異なるのは、ヘッドを上から鋭角に入れず、レベル（平ら）に振る点。鋭角に打ち込もうとすると、スイングリズムが乱れやすく、結果的に難度が上がってしまう

2023/11/24ゴルフ・トライアウト無限大４

ティモンディ前田 “練R”の目玉「森林のアーメンコーナー」でまさかの…「+7」

ゴルフと「出合い」、シーズン2では「上達」をテーマにレッスンを重ね、一人前のゴルファーに成長。シーズン3では「楽しむ」ことをテーマに、さまざまなゲストの胸を借り、成長を加速させた。そして、このシーズン4は

2026/04/22女子プロレスキュー！

「また奥から…」左足下がり“最難関アプローチ”はフォローで距離感を出す平塚新夢

出すことが求められます。特に注意するべきは、インパクト時の緩み。胸と両腕の関係性が崩れ、ヘッドが早い段階で地面から離れてしまうと、どうしても緩みが発生します。対処法は、バックスイングを極力小さく抑え

2026/06/17女子プロレスキュー！

100yd圏内の“ビトウィーン”は PW？AW？それともSW？中途半端な距離の攻略法／中澤瑠来

追わない。アドレス時の胸と手の距離を変えないなど、当たりまえのポイントではありますが、より注意を払って臨んでください。【今回のまとめ】SW→AW→PW ロフト角が立った番手を選ぶ！・ロフト角が立っ

2026/08/19女子プロレスキュー！

アプローチ“ゆっくり振る”の正体は「見送る順」だった！ヘッドアップを防ぐ意識転換／千田萌花

ヘッドが当たらないように打つには、ボールを見届ける（飛球方向に向ける）順を意識します。両足→両ひざ→腰→胸と来て、最後に頭（目）の順番でボールを見送る。アプローチは上半身だけの動きだけではなく、しっかり

2013/07/08中井学のフラれるゴルフ

Lesson.20 アプローチの距離感を作る練習法

ています。まず10ヤードでだいたいのテークバックの大きさをイメージしたら、あとはアドレスした状態から胸を左右に向けるだけ。20ヤードでは少し大きめのテークバックをイメージして、やや体を動かすスピードを

2013/07/29中井学のフラれるゴルフ

Lesson.23 高さを出すバンカーショット

入れないことがあります。手首の角度をキープしたまま、テークバックとフォローで胸の向きを左右に入れ替えるように振っていきます。手首を使ってしまうと、入射ポイントがずれたり、入射角が鋭角になったり、鈍角

2014/05/26植村啓太のフィーリングゴルフ

Lesson.8 テークバックでは肩を回転し体を捻る！

と、胸が開いた状態になり、肩を大きく回すことができます。もちろん左肩もきっちり動いているはずです。手首は柔らかい状態をキープよくトップ位置でのコックはどのようなことを意識すればいいのかと質問を

2014/11/03植村啓太のフィーリングゴルフ

Lesson.31 スライス徹底矯正！その1

、インパクトすることです。肩が開かなければ、クラブは体の正面に居続けるので、振り遅れがなくなります。インパクトで、フェース面がスクエアに戻りやすく、しっかりボールをつかまえることができます。まずは、胸

GDOのサービス