大きく下を通り、インサイドアウト軌道が過剰になります。菱沼さんがそこに陥らないのは、前回お話したとおり、ダウンスイングで左腕がしっかり外旋しているからです。 お尻で壁ドン・ドリル まずはダウンスイング…

ドリルです。右のカカトを浮かせると、テークバックで右膝を伸ばすことができません。伸ばすとバランスを大きく崩してしまうからです。こうして、右膝の角度が保たれると、軸も自然にキープできます。 逆体重の人は…

上げてしまいます。ショートアプローチでは、もっと短く持って、クラブヘッドと体が近づき、スイングプレーンはすごく立った状態になりますよ。さらに、このように右手の親指に名刺を挟むドリルで、クラブを寝かすこと…

欲しいドリルは、両腕にボールを挟んだ練習です。これにより、腕と上体の一体感が高まり、過度のオーバースイングも自然に矯正されていきます。今のボディスイングに一層磨きがかかるはずですよ。 レッスン後の変化…

からボールを落として、正しいボールポジションを確認しましょう。 転がりを良くするドリル 距離感はまあまあとのことですが、インパクトのロフトを見ると、転がりの良いボールを打てているとは思えません。ボール…

12時方向に合わせて、グリップを決めましょう。これで、毎回一定のフェース向きでグリップすることができます。 インサイドアウトに振るドリル スライスから脱する鉄則は、シャットフェースグリップを採用すること…

回ってしまい、腰が捻転しなくなるからです。腰が十分に捻転していないので、ダウンスイングもその解放が弱く、腰が左に突き出しやすくなるのです。 右足を1歩引いたドリルで軸を保つ練習を！ 右膝の角度を保てば…

位置をひっくり返すドリル」を提案。シャフトが地面と平行になるまでは、フェースがシャットに上がるイメージで両腕の位置をひっくり返して右腕を高くするように指導した。両腕が見える状態をキープすることで肩の入り…

フェースを真っ直ぐ合わせるための様々なドリルを中心に、パットが上達するポイントをご紹介します！ 【撮影協力】フォレスト鳴沢ゴルフ＆カントリークラブ ・PRGR GINZA リニューアルオープン！ 今回の受講…

前に出る動きもNG。こういう動きによって、腰がその場で回転せず、左に流れたり、浮き上がったりするんです。これでは、長いアイアンになるほどミスが大きくなりますね。でも、良いドリルがありますから、しっかり

正面衝突が可能になります。それが飛んで曲がらない球を打つ条件になるわけです。 次回は、その両方の癖を一気に解消する“とっておきのドリル”を紹介しますよ。 撮影協力／さつまゴルフリゾート 岩崎のドライバースイングを最後にもう一度

始めた。 ウッズは2本のティペグをパターのヘッドの幅に合わせてグリーンに刺した。これはお決まりのドリルで、ヘッド軌道の矯正、チェックであると推測できる。ヘッドがアウトサイドから下りてきても、極端にイン

」（吉田コーチ）と、まずは砂を叩くドリルから始めます。ボールの手前（飛球線後方）にターゲットラインに対して直角の線を引き、線のさらに手前にバウンスを当てて砂を取っていきます。再現性高く砂に当てる前田さん

！ ドリルの手順としては、通常のアドレスよりも離れたところから開始します。ステップを踏みながら徐々にボールに近づいていくのです。右足、左足の順で、徐々にボールに近づくように斜めにステップしていきます

使い、高くティアップしたボールを打つ練習法が効果的。スイングはハーフスイングで構いませんので、高くティアップしてティを飛ばさずボールだけを打ってください。このドリルを繰り返すことで、100切りはもちろん

を保つ秘訣です。 トップ→ハーフダウン→トップ→インパクト インサイドからダウンブローに打つには、体の開きを抑え、クラブをインサイドから立てて下ろします。ドリルではその動きを体に覚えさせることが

をグッと勢いよく踏み込んだりするのは絶対にNGです。 練習では“足踏みドリル”が効果的！ 本番ではなかなか足踏みをしながらショットはできませんが、練習場でこの打ち方に慣れておくと自然とリズムよく打つ

ので、活用しない手はないと思います。 2. ふたつのティをボールと一緒に打つ練習法 順回転をかけるには、インパクトでのフェース向きがスクエアになっているかも重要な項目です。お勧めのドリルとして、ボール

、アドレスの状態からテークバックせず、ヘッドをそのまま前に出してフィニッシュの形を取るドリルです。スイング中の余分な動きを省くことで、フィニッシュのみに集中できるのが目的。シンプルな方法ですが

腰の回転は生まれません。 右足のツマ先から左足カカトに体重を移動 理想的な体重移動の感覚を覚えるのに効果的なドリルが、右足の甲にクラブを乗せて打つ練習法です。クラブのグリップ側を右足の甲に乗せて