181-200件(全293件)
関連度順新着順
2018/02/17ゴルフと筋肉

＜ゴルフと筋肉＞太もものストレッチ

ます。 ショットの際には土台となる下半身と体全体を支え、スイング時には体が倒れて軸がブレないように保ちます。さらに力強いスイングにするには、しっかりと地面を踏みしめて足の底から力が逃げないように意識する
2018/01/20ゴルフと筋肉

＜ゴルフと筋肉＞お腹のインナーマッスルのストレッチ

のブレを減らすことができれば、ミート率や飛距離のアップにつながるでしょう。 また、メンタルのスポーツとも言われるゴルフでは、ショットやパット前に行う深呼吸によるリラックスは有効です。日常的に呼吸に
2010/12/01スピード上達！

軸を保つ踏ん張り力アップ！

、写真のように、体の軸を左右に傾けないようにすること。これもゴルフスイング同様ですね。上半身を垂直に保ったまま、捻るようにしてください。1日左右15回ずつ程度で構いません。毎日、コツコツ続けることで、軸をがブレない脚力がついてきますよ！
2010/11/04スピード上達！

野球の感覚をゴルフに活かしたい！投球編

。 膝をついたショットで真のスイングを体感 止まっているボールを打つことを難しくしているのは、膝が動いてしまうからです。スイング中に両膝のポジションが動かなければ、軌道は安定します。試しに膝をついてボールを打ってみましょう。膝が固定されることで体のブレがなくなって、ボールを捉える感覚が体感できますよ。
2010/07/01スピード上達！

苦手なロングアイアンを克服したい！

しまわないよう、垂直にキープしてください。これがポイントですよ。 腰がその場で回転する感覚 ダウンスイングで右膝が前にでて、腰が右斜め前方や飛球線方向に流れれば、スイングの軌道がブレてきます。この練習を
2010/12/22スピード上達！

胸を張ってゴルフをしてますか？

、上半身を左右に回します。上半身の軸が左右に倒れたりブレたりしないように、回転するのがポイントです。体幹を意識した上半身の回転はゴルフの正しい軸回転にも効果があります。背筋を伸ばして、胸を張っていないと
2021/06/30ゴルフ・トライアウト無限大２

ドライバーショットが別人に！ ティモンディ前田の課題解決編

は、インサイドアウトの軌道に対してフェースを閉じてインパクトすることが必要です。 見違えたスイング軌道 まずはスイングのベースとなるアドレスの矯正に取り組んでいきます。以前、打点ブレを改善するレッスン
2015/07/01女子プロレスキュー！

“握り方ひとつでパット激変！” 山里愛

います。距離感を重視するロングパットは、右手を意識して握る一方で、ショートパットは左手をしっかり握り、ストロークのブレを抑えています。 「手首の角度」に要注意！ 「打ち出しから、狙ったところに転がら
2010/09/20上達ヒントの宝箱

ラインを出してアプローチの方向性アップ！

。なるべくブレないように運ぶなら、右の手のひらを、ターゲットから外さないように動かすはず。ラインを出す感覚は、右手でトスする感じです。 右の手のひらでフェース面を意識する とはいっても、実際にボールを運ぶのは
2010/09/16スピード上達！

ゴルフでNGな野球の癖は何ですか？ -その1-

でいうと、9時から3時の間です。この間で、おヘソの向きが暴れると、スイングの軌道は簡単に乱れてしまいますよ。ハーフスイングを徹底練習してください。 おヘソの意識があれば軸もブレません 要は