見た目に異常がなくても、皮膚のかゆみや指のひび割れによる痛みでラウンドに集中できないというゴルファーも多いのではないでしょうか。 皮膚は外界から身体を守る防護壁です。気温とともに湿度が下がり暖房器具を使用する時期は、気づかぬうちに身体から水分が奪われがちです。今回は鍼灸や漢方、薬膳の観点から「肌の乾燥」について解説します。特に女性ゴルファーは必見です。 乾燥肌の原因・解説 東洋医学の考え方である「気・血・水（き・けつ・すい）」から身体の不調を探っていきます。乾燥肌は体内の「気・血・水」のバランスの崩れによって症状が現れ、特に「水」または「血」が不足している状態が原因であると考えられています。...

アプローチは、とても優れたドリルなのです！ 【動画】第1回 ドライバーでアプローチ！？ このドリルで芯にあてる感覚をマスターしましょう！

方自体にはなく、トップまでのどこかに必ず問題があるからですよ。 科学の目で原因解明！ インパクトの瞬間のリアルなヘッド軌道を見てみましょう。2度のアッパーブローは問題なし。しかし、やはり1.5度くらい

グリップ、アドレス、スイング（テンポ）の順で見直そう！ さまざまなレッスン書や最新理論がある中で、どうして今さらスイングの基礎の基礎を振り返るべきなのか？これまで、延べ1万人以上のアマチュアを見てき…

データを見ると、平均2.8度のアッパブローで、平均5.1度のインサイドアウト。平均的な数字としては悪くありませんが、時々、インサイドアウトが強くなっています。アイアンのデータはもっと顕著に悪くなります…

かかとよりも、アイアンヘッド1個分くらい内側。あるいは、左脇の正面あたりになるように修正。これで、叩きに行きづらくなる構えが整いました。 叩きに行かないハーフスイング練習 右のグリップを変えて、ボール…

てもスコアアップに繋げる13の法則”を特別に紹介します。しっかり勉強してスコアアップに役立ててくださいね！ まず、練習をしなくてもスコアアップに繋げる第1の法則は、各ホールのハンディキャップと距離を…

をご紹介していきます。第1回目のテーマは「ヘッドは重くて開きやすい！」です。皆さんのゴルフ上達のヒントになれば幸いです。どうぞよろしくお願いしますね！ ヘッドが重いからシャフトが寝てしまう ゴルフ…

、上体が開いてしまいがち。通常のアドレスを取ったら、ほんの1センチ程度、腰を左にずらして左腰を高くするだけでいいんです。少し左に腰がずれれば、バランスを保とうとして、背骨の軸が右に傾きます。腰をほんの1

テークバックのテンポが長い。たとえば1、2でテークバック、3でダウンスイングといった三拍子のテンポなんですね。これを1でテークバック、2でダウンスイングにするんです。そうすれば、余計に振り上げてしまう

修正に取り組むべきところは、アドレスとテークバック。まだ、ゴルフ歴が浅いので、この2つを改善すれば、短期間でスイング全体が良くなってくると思います。 【受講者プロフィール】 Kさん、41歳、ゴルフ歴1年…

ていると、スイング自体の反復性が低くなります。 【動画】Lesson.36 フック・ヒッカケ徹底矯正！その1

今回はともにお笑い芸人でティモンディの大先輩、イワイガワの岩井ジョニ男さんと、ずんのやすさんが登場。4人のショットの中からベストボールを採用するスクランブル方式で3ホールを回り、協力して通算1…

。 「シャフト解析」でもう1つ気になるのが、テークバック時のフェース向きです。松原さんは、ハーフバックで約30度開き、トップで約55度開いています。一方、女子プロの平均は、ハーフバックでおよそ10度…

待ち時間を、さらに有効活用するために、簡単に行えるストレッチを紹介します。 場所をとらず、クラブ1本で行えるため、会話を続けながら身体をほぐせます。またランチ休憩を終え、後半に入る前に行うのも有効です…

「ショートパットが苦手な人」をレスキュー♪ 1mパットの強さはテンポで打ち分ける 宮崎千瑛がレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーHさんの悩み】 「1mのショートパットが苦手で3パットを連発してしまい…

「効率の良いショートパット練習」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーTさんの悩み】 「大事な1mのショートパットを決めきれず、いつもスコアを崩してしまいます。確実に沈めるための練習法とポイントは…

。 ティモンディの1年ぶりハーフターンのスコアは？ ゲストは武井壮 ■ゴルフ・トライアウト無限大とは 人気芸人のティモンディ（前田裕太・高岸宏行）が出演する動画企画。2021年公開のシーズン2では、1年間にわたり…

「自宅でパッティングの方向性アップ」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーIさんの悩み】 「自粛期間中にパットを猛練習しましたが、コースでは1mのショートパットが入りません…。どうしたら確実に決める…

「ショートパットの精度向上」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーAさんの悩み】 「1m前後のショートパットが苦手です。効果的な練習法はありますか？」 【斉藤愛璃のレスキュー回答】 多くのアベレージ…