122ydをピッチングで10cmに寄せて、バーディで締めた。 地道な努力が実を結びつつある。暑さが厳しい夏場は「食欲も筋力が落ちて、体重も落ちる」と悩みを吐露。そこで同じ鹿児島出身の男子プロ小田龍一に

。筋力トレーニングを中心に行い「ゴルフをできる状態じゃなかった」という。この大会に出場するかも「半々くらいで悩んでいた」と話すが、12月中旬に妻が発した「行けば？」という言葉で一念発起した。 「できすぎ

取り入れ、骨格、筋力、柔軟性など、体作りからゴルフライフをサポート。筋肉の柔軟性と関節可動域を広げるストレッチマシン「ZERO Intialize」4種類（ショルダーエレベイション、チェス

」をマークし、首位タイに浮上する活躍を見せている。 どん底だった昨シーズン。パットも入らなければ、飛距離を伸ばそうと励んだ筋力トレーニングの成果もまるで無し。「何もしていないわけでもないのにスコアも出

で、熟慮して口から出たのは、やはりゴルフのことだった。「身長が、あと5センチ欲しいですね。体が大きければ、その分スイングアークも大きくなる。力を使わず、今までと同じ飛距離が出ると思う。筋力は

ことで筋力、柔軟性、スイングスピードの強化が可能だという。 製品は2機種を用意。「トレーナー」タイプ（画像：上）は長さが47・5インチ、重さ794gで身長170cm以上の男性向け。「ゴールデン」タイプ

を盛り上げるんだとか。 その席で小達がよくする余興が、腕相撲や腕立て伏せ、腹筋などの数を競う“体力勝負”だ。 これは、自身趣味である筋力トレーニングで鍛えあげた肉体を、自慢するためとも言われており

13日に開校する。 ゴルファーの体型、筋力、柔軟性をチェックし、理想的なスイングで結果を出すために必要なアドバイスを行い、短期間で確実に向上できるよう鶴見功樹が責任をもって、終日指導するもの

7社の製品も用意している。顧客の体格や筋力、スイング特性やパフォーマンスに合わせた最適クラブを選択できるのがウリで、合計21通りのデータを測定後、約2万5000通りの組み合わせの中からベストチョイスを

。 その理由は、筋力アップを図るにあたり、取り入れた「バットスイング」が理由だと言う。シニアツアーデビューに向け、8日くらい前に始めたのだが、「痛いと気づいた時点で止めとけば良かったんですよ。ぶっつけ本番

、トレーニングが楽しいというんです。ツアーで一番の肉体を作るのも目標と言ってます。矢野さんは試合と練習では表情もまったく違うし、疲れた姿を見たことがありませんでした」。 現在、石川も筋力アップのための体力作りを

。「トレーニングで苦しい思いをしているのに、酒が自分の目指す体づくりの妨げになっていた。もう余分なことをするのはやめよう、“ゴルフバカ”になろう、と思いました」。下半身と体幹を中心とした筋力トレーニングも

トレーナーの指導のもと、「持久力、筋力強化を含め、1年間持つ体をつくりたい」と、オフはトレーニングに徹底的に費やす。技術面でも「ショットの精度やショートゲームなど、全て向上させなければいけない」と、表情を

渡るグアム合宿では、「ラウンドは1回しただけ」というほどトレーニングに専念した。体力、筋力ともに本人が自覚できるほど向上したようで、「背筋力がアップして飛距離も伸びた」という。クラブも、よりボールを

ば、応援していきたいと思っています」と、将来は協会に対し恩返しをしたい旨を打ち明けた。 石川は4泊5日のスキー合宿から戻ったばかりで、この日6日ぶりにクラブを握ったという。今後は筋力トレーニングを週に

の開幕前に取り組んでいたトレーニングによって筋力がアップした反面、「ヘッドの重さを感じられずにスイングしていた」という悩みを解消した。 クラブのバランスを調整するために今週からキャロウェイ パラダイム

、販売しているのが通常の販売方法。 シャフトやグリップを体格や筋力の差を踏まえて、日本仕様として販売している。日本人は品質にこだわるので、日本仕様は現地で販売されている価格よりも高くなってしまうのが

まだ100切りしていないビギナーのクラブセッティングに多いのだが、父親や上司のお古のアイアンセットをそのまま使っている人が多い。アイアン選びで一番大切なのは総重量。若くて筋力があるのに、年配の人の

297g前後（シャフト硬さR）と軽すぎない点がオススメ。1万円台前半から見つけることができる。 筋力に自信がないビギナーには、総重量が285g前後（硬さR）と軽い本間ゴルフ「ツアーワールド XP-1

･･･。数試合を続けて出られればまた違いますが、1試合だけとなると難しいです。 Q.このオフはどのように過ごされていますか？ A.女子プロゴルファーの中では体力もなく、線も細いほうだと思うので筋力…