向かい、わずかな可能性にかけて最終組がスタートするまで待機。出場枠は降りず、午後の便で帰国した。「疲労がたまっていたのかな」と、膝に痛みが出たこともあり、週末の3日間は出場が決まっていたマレーシアに備え…

第一の課題という。 疲労回復に効くのは「睡眠」と即答した。「寝るしかないですね。7～8時間くらいは寝ます」。午前7時25分のティオフに向け、前夜は午後9時には寝床に入り、午前4時に起床した。さらに…

◇国内メジャー◇日本プロゴルフ選手権 事前（26日）◇恵庭CC（北海道）◇7441yd（パー72） 今季最長となる3週間のオープンウィークが明け、今季2戦目の国内メジャーで再開する男子ツアー…

ショットのミスが頭に残ってしまって」。夢に出るほどではないとはいえ、睡眠時間は以前より短くなった。中島啓太は直近4週連続で、最終日最終組でプレー。朝も夜も、頭はゴルフでいっぱいだ。 4試合で2位、2位…

、4日間を通したときの疲労度が少しずつ変わってきたという。 ほかにも、プレー後は体力回復を優先し、練習時間は1～2時間程度まで。なるべく早くホテルにもどり、プールでのクールダウンを勧めている。「体の熱…

京都市内の自宅から約40分。薬膳と発酵食の講師を務める母・雅子さん（53歳）の手料理が疲労回復につながった。雅子さんは川崎を「マイペース。家ではボサッとしている」と評し、コースで見せるプレーとのギャップ…

。 それでも30日（火）に18ホールの練習ラウンドを行うことができた。「ちょっと（疲労が）残っているかな」としつつ、練習時間を調整して回復に充てるなど落ち着いて準備にあたっている。 米本土での試合は6月「全米…

◇海外女子メジャー◇KPMG全米女子プロゴルフ選手権 2日目（24日）◇コングレッショナルCC(メリーランド州)◇6894yd（パー72） 15位から出た渋野日向子は3バーディ、6ボギーの「75」と…

予選会に出場してメジャー切符を獲得した星野陸也は、隔離を終えて月曜日にコース入り。「5日ぶりのゴルフで、ハーフを回った」と感触を確かめた。開幕2日前の火曜日は午前中に疲労回復に努め、午後にグリーン上など…

風呂と室内浴場が自慢です。「日田温泉」はナトリウム炭酸水素塩・塩化物温泉で、神経痛や筋肉痛、疲労回復に効能があり、プレー後の疲れを癒してくれる名物です。 ローレル日田カントリークラブ（大分県）のゴルフ場…

浴室はサウナ完備の温泉となります。肌に保湿と潤いを与える泉質で、筋肉痛や関節痛、疲労回復などの効能があるので、プレー後の疲れを癒せます。また、女性用浴室には今話題のナノバブルシャワーも設置されており…

恵み深い山麓から湧出する、源泉掛け流しの温泉です。疲労回復やストレス解消、美肌効果の効能があります。また男女用の浴場ともにサウナを完備しています。 初穂カントリークラブ（群馬県）のゴルフ場詳細…

、もう倒れそうだった」と、4日間を終えるころには体力は限界だった。 1年間かけて徐々に回復し、今季の東建ホームメイトカップから出場しようと思っていた矢先にあばら骨を疲労骨折。予定よりも1カ月遅れで…

チャーシューを直火で炙り、白髪ネギを添えてご飯にのせたチャーシュー丼。秘伝のタレをかけ、チャーシューもたっぷりのせたボリューム満点の逸品です。豚肉はビタミンB1とコラーゲンを豊富に含むので、疲労回復に…

カンツリー倶楽部で行われる東京五輪に向けても懸念される「暑さ」。「(練習など)やりすぎないようにやらないと、とは思っている」と疲労回復に努める。(兵庫県加東市／石井操)…

、「キャディさんと崖を登ったり、降りたり2往復くらいして、2ラウンドくらい回ってきたような疲労度だったけど、次の次のホールくらいには回復していた。足もちょっと強かったですね」と笑顔を見せた。 座右の銘は…

。夏場が好調なのは「たまたまです」と言い切る22歳は18年から38試合、昨季も39試合と全試合出場を続ける。疲労を溜め込まないように“時間割”を組んでいることが秘訣か。 「特別（疲労回復に）何かをしている…

◇国内女子メジャー第1戦◇日本女子プロ選手権大会コニカミノルタ杯 事前情報（9日）◇JFE瀬戸内海ゴルフ倶楽部(岡山県)◇6640yd（パー72） 本場スコットランドのリンクスコースでの「AIG女子…

温泉を楽しめます。疲労回復にも効果があるという低張性弱アルカリ性高温泉で、お腹がいっぱいなうえにからだはポッカポカ。 急な眠気に襲われ、気が付くとすでに朝になっていました。リンクスで迎えるはじめての朝…

。「疲労からくる痛み」と静養して回復に努めた。それでも再発防止のため、朝夕、5種類のトレーニングを1セットとして、股関節の可動域を広げるために行う。 棄権した「RIZAP－」は自宅でテレビ観戦。「思い切り…