2015/12/01大人のゴルBODY
プレー後のお風呂で気をつけることは?
これまで薄毛や抜け毛の悩みについてお届けしてきたヘルスケア編だが、ゴルファーが気になるのは、プレー後のお風呂での頭皮ケアなどについて。一体、ゴルファーはプレー後の入浴でどのようなことに気をつければよいのか? 引き続きメンズヘルスクリニック東京の小林一広院長にお聞きした。
頭皮7割 髪の毛3割!
(以下、小林院長による解説)
まず、勘違いしている方が多いのですがシャンプーをする時は、髪の毛だけではなく頭皮を洗うことが大切です。むしろ、頭皮をメインにシャンプーをするようにしてください。荒れた畑には、どんな良い種をまいても花は咲かず実も成ることはないですよね...