や持つクラブの長さに合わせて変わってくるもの。長いクラブほど前傾角度は浅く、短いクラブほど深くなります。 クラブにはライ角（ソールを地面に平行に置いたときの地面とシャフトが作る角度）というものがあって

にくい。フェースが常に開いていることでバウンスが使いやすく、ソールを滑らせてボールを運ぶことができます。 【今回のまとめ】「どっちか」ではなく「どっちも」がキムレイ流♪ ・ストロングとウィークを

脱出できません…。何かほかに打ち方のコツはあるのでしょうか？」 【浅田実那のレスキュー回答】 バンカーショットの基本として、フェースを開いてソールをダフらせて砂を爆発させるエクスプロージョンショットを…

…。プロはどのように薄芝対策を行っているのでしょうか？」 【清本美波のレスキュー回答】 ピンまで15～30ydほどを想定した薄芝でのアプローチでは、ソールが滑らずに引っかかってしまい、大きなミスにつながる…

減らさずに打ち、迎い風にぶつけて狙った距離に落とす感覚を持って臨みます。 1. ティを低くセットする ティショットでは必ずボールを低くセットします。高さは通常時の半分。ソールしたドライバーのヘッドに

にはソールににガムテープがつくようになった。 「ヘッドの振り抜きが抜群によくなって、インパクトの打感が劇的に変わりました！ 飛距離も伸びていますし、すごくよくなっています。これでしばらく練習してみます！」(赤羽さん) レッスン後の赤羽さんのスイング トップでフェースの開きが収まり「ぶ厚い当たり」に

たボールを打つ練習がお勧めです。右手首の角度をキープしますが、ヘッドはなるべく緩やかに下ろす意識を持ってください。ソール面が極力ティに触れないように、クリーンに打てるように練習しましょう。 2. 家

ないように動かすのがポイントです。 動画解説 今回のまとめ フェアウェイバンカーからグリーンを狙うか狙わないかの判断 ・狙う価値があるのかを考える ・手首は使わずノーコックで バンカーではソールでき…

で臨むことは間違いではありません。FWは基本的にフェアウェイ上のボールを打つ構造となっており、フェース面が1Wより狭く、ソールが芝の上を滑ることを前提に作られています。Hさんのように1Wを選択肢として

できます。 さらに、クラブを短く持つことでソールを傾斜にフィットさせることができます。ただし、当然短く持つと飛距離が落ちますので、番手を一つ上げましょう。大きめのクラブを持って、コンパクトに振ること

てしまっている人が多いです。 2. フェースをボールから離してセットする 左足体重で右肩がかぶり、クラブが外側から入りやすい体勢で構えている人も要注意です。ヘッドをソールする際に、フェース面をボール

、ボールの先10㎝（より近く）の位置に落ち葉などの目安を置き、ボールと一緒に打つ練習を行います。ロフトを立てながらソールでボールの先を擦る感覚をつかみ、ダフリやトップを防ぐダウンブロー軌道を体感します

と、スイング軌道がアップライトになり、引っかけのミスが出やすくなります。ターゲットよりやや左に目標を取り、傾斜に沿ってソールします。最初からスライスボールを狙って打つ意識が肝心です。 2. 母指球を

に対してボールの右側に十分なスペースがあるときは、クラブを逆さに持ち（トウをソールするように）、左打ちでボールを転がします。ボールは左足のつま先の前に位置するように構え、最大でも腰から腰の振り幅で

ます。ヒールを浮かす理由はふたつあり、ひとつはソールの接地面を減らすこと。もうひとつはフェースの開閉が減り、ヘッドの運動量が減るからです。 【今回のまとめ】“楽”するにはどうするべき？を考えよう

前、ピッチ&ランは真ん中、ロブショットは左足前に置きます。インパクトでは、ボールより先(フォロー側)をソールが滑るイメージで振ります。 3. ヘッド軌道を3種類で調整する 弾道の高さをイメージ通り

。高く上げたいときも低く転がしたいときも、共通している点は、ボール前後でソールを滑らす“ゾーン”のイメージが重要です。 【今回のまとめ】シンプル・イズ・ベスト！ ・上げたい場合はボールから離れる。 ・転がしたい場合は近くに立つ。 ・インパクトはアバウトに捉える。 取材協力／飯能グリーンカントリークラブ

選択します。 2. ヒール側を浮かせる アドレスでは、ソールのヒール側を浮かせて構えることで、地面との接地面積を狭め、芝に引っかかりにくい状況をつくります。ヒールを浮かせた分、通常ショットよりは

。バスケや野球のように、目標を見ながらボールを飛ばし続けることで、距離感と方向性を磨くことができます。 2. ソールの着地面に注意する アプローチでは、ウェッジのバウンスを使って滑らすことで、ダフリ…

月のレスキュー回答】 芝は水を含むと抵抗力が増し、クラブのソールが抜けにくくなります。ヘッドが少しでもボールの手前に落ちると、ダフリのミスが起きてスコアは伸びません。雨の日のアイアンショットでは