2022/03/03Turf Life Balance

スマホOFF 趣味を楽しみデジタルデトックスを実践

忙しく働くビジネスパーソンにとって、スマートフォンやPCは働き方の自由度を格段に高めたアイテムです。いつでも、どこでも、誰とでもコミュニケーションがとれるため、業務だけではなく日常生活にも欠かせませ
2020/03/03“あるあるレッスン”に潜む罠

「ひざを動かさない」の罠

が苦ではないゴルファーは、ひざを止める意識でもよいので、スマートフォンなどで普段のトップでの手の位置を確認してから判断するとよいでしょう。
2020/04/16プラス1

テレワークで酷使している? 疲れ目に効果的なツボ

緊急事態宣言により、テレワークなど在宅時間が増え、長時間、同じ姿勢で画面とにらめっこ…身体が固まってしまうことはありませんか? 実は、目を動かす筋肉も同じです。 パソコンやスマートフォンでの作業で
2016/06/15今さら聞けないスイングの基礎

NGなグリップがなんと8割!アマチュアのグリップ調査白書

するための裏ワザを紹介! スイングをチェックするのに必要なのが自分のスイングを撮影するビデオカメラと三脚。おそらく大半の人はスマートフォンをお持ちだと思うが、三脚となるとわざわざこのために買うのかと…
2021/03/25Turf Life Balance

さよなら不眠症 質の高い睡眠をとるには?

スマートフォンを使うことです。ゲームや電子書籍、動画などを利用する方は多いのではないでしょうか。せっかく睡眠モードに切り替わろうとしている脳が、スマホを見ることで活性化し、眠気は覚めてしまいます。 普段
2021/06/03Turf Life Balance

現代人の敵・眼精疲労 日常生活で試せるリフレッシュ術

目の酷使や不調などにより、全身に悪影響が及ぶことを眼精疲労と呼びます。普段デスクワークを中心にパソコンで仕事をしているビジネスマンは特に注意が必要です。パソコンやスマートフォンを使わずに仕事をする
2014/01/07スコアアップに繋がる13の法則

第9回 セルフマネージメントで平常心を

て確認することです。最近はスマートフォンなどのビデオ機能も充実しているので、友人と交代で簡単に撮影できることでしょう。ショットだけでなく、ショット前後の数分を撮影することで多くの事が分かります
2021/07/21ゴルファーアンケート

1カ月に使う練習代はいくら?<練習編>

スコア89以下の上級者は、アイアンが44%、ドライバーが7%に減少。ウェッジが47%へと大きく増加し、最も高い割合を占めた。 7)自分のスイングを撮影する? 動画の活用はまだまだ少数派 スマート