伸ばしたい松岡さん（ゴルフ歴15年、30代、女性、平均スコア90台） 松岡佳奈（まつおかかな）さんは、ゴルフ部出身でベストスコア75という腕前。社会人になってからはプレー頻度も減り、現在の平均スコアは…

しまう癖。今回は、フォローでの左肘について重点的に改善していきましょう！ 【受講者プロフィール】 Hさん、51歳、ゴルフ歴20年以上、平均スコア90、ベストスコア81、当レッスン回数9回目…

理屈はひとまず置いといてね 前回の姫ゴルフ第1回をご覧になりましたでしょうか？その内容は、初めてクラブを握る女性初心者のつもりで、スイングを一からリセットすること。そして、グリップと前傾姿勢の基本を…

。また、痛みを感じない程度で止めておくことも大切です。無理をすると肩関節を痛めてしまうので注意してください。 クラブを使って片手を押し上げる 片手でゴルフクラブのグリップを持ち、もう片方の手でクラブ…

手首を柔らかくしなやかに使って、まっすぐに飛ばすことだけを意識しました。手首に力が入ったり、インパクトでグリップを強めたら、しなやかなリストが使えず、ボールが右に出てしまいましたよね。 3時-9時の…

その分、どうしてもすくい上げなければ打てなくなります。ですから、集中的に直したいところは、この沈み込む動作をなくすことです。 【受講者プロフィール】 Yさん、57歳、ゴルフ歴20年、平均スコア90前後…

「アイアンが番手通りに飛びません…」 「ドライバーは右に出ることが多く、アイアンは番手による飛距離の違いが出ないのが悩み。でも、今の悩みを解消するだけでなく、やはりゴルフスイングの基本的な動きを学び…

スピードであっても、スイングトータルでの加速の質が違うんです。 【受講者プロフィール】 Yさん、50歳、ゴルフ歴10年、平均スコア90台前半 アドレスから叩く気満々です・・・ アドレスを見ると、右腕で…

レッスンしましょう！ 【受講者プロフィール】 Aさん、44歳、ゴルフ歴5年、平均スコア100、ベストスコア94、当レッスン回数4回目 頭は動いて構いませんよ！ トップで背中がターゲット方向に反ってしまう…

、急激に引っかけるのがわかるので、そのままインパクトしてしまう。結果、スライスになるわけです。 フェースを閉じた状態のグリップを覚える スライスに対する対処法としては、ハーフウェイダウンの位置で…

増していく方法について、レッスンしていきたいと思います。 【受講者プロフィール】 Aさん、50歳、ゴルフ歴25年、平均スコア90台、ベストスコア82 悪いスイングが出てしまう傾向を再認識 全体的に…

…。雨の日でもスコアを崩さないためには、どうすれば良いでしょうか？」 【江口紗代のレスキュー回答】 雨の日に私が注意しているのは、絶対にグローブとクラブを濡らさないこと。グローブやグリップが濡れると…

ことになります。これを上手く利用すれば、今日はつかまらないなという日は左端にティアップをし、つかまりすぎるという日は右端にティアップをするなどの工夫で、その日のゴルフの調子を微調整することができます…

ラインに平行に立つ前に、もう一つやっておくことがあるんです。 両手のグリップを決めてしまうこと グリップを決めるのは、ボールの前に構えなくてもできることです。「Lesson.4 腕が振られるための…

、だいぶ改善されてきましたが、まだ決定的な問題を残しています。それは肩の回転の仕方です。しかし、長年こうしたスイングで安定したゴルフをしてきたので、改善を誤って悪い方向に行ってしまわないように、今のスイング…

「プッシュアウトを減らしスイングを綺麗にしたい！」 「10年前の50歳くらいからゴルフを始めて、90台前半で回れるようになりましたが、今の目標は80台前半でコンスタントにラウンドできるようになること…

「ハーフバックからどう上げたら良いのか…」 「ゴルフ歴は5年ですが、本格的に始めたのは今年から。でも、気合を入れて練習を始めたら、逆に酷くなる一方で、スライスが多く、時々フックも出て、方向が定まり…

100人いれば、100通りのスイングがある。 「クラブフィッティングなんて、自分にはまだ早い」。もし、そう思っているなら大間違い。ゴルフが上達しないのは、自分に合っていないクラブを使っているせいかも…

クラブを短く持つのは基本 つま先上がりは、ボールと体の距離が近くなるので、基本的にはダフリやすくなるライです。そこでやるべきことは、まずはグリップを短く握ること。体とボールとの距離を近くするだけで…

ゴルフははじめが肝心！というのも、野球やテニスクラブとは違うゴルフクラブの特性を意識することで、その後の上達度が格段に違うからです。特に、こうしたスポーツの経験がある人は、ゴルフクラブの扱い方に注意…