アイアンの打ち方を徹底レッスン！ 今回から全6回にわたり、京都出身でシード入りが期待されるプロ4年目の高島早百合プロのレッスンがスタートする。テーマはグリーンを狙うアイアンショットだ。アイアンは番手…

近道。まずは、そんなラフの打ち方からお話します。 高島早百合（たかしま・さゆり） 1992年9月3日生まれ、京都府京都市出身。中学入学直前に父の勧めでゴルフをはじめ、ゴルフの名門・東北高校へ進学…

。左のグリップをナックルが2つ見えるくらいにストロングに握ります。そして、腕とクラブが一直線になるように構えると、グリップエンドは左ももの内側あたりを指します。その状態でフェースをスクエアにセット…

スクエアと言われるグリップの握り方で、トップの時に左手の親指にクラブを乗せるには、手首を甲側に折るような動きが必要になります。これはフェースを開く動きにつながり、インパクトでフェースをスクェアに戻すことが…

真上ならスクエア。スライサーの方は、ここで11時くらいにセット。その後、グリップを絶対に握り直さずそのままソールして、フェースがスクエアになるように、ハンドファーストにして調整します。これで、いつでも…

オススメです。特にダウンスイング以降は、右肩の高さをキープしながら、その場で回転することを意識してください。 【“突っ込み”対策】 グリップを短く握る！ ラウンド中の応急処置として、思いきってクラブを…

握り方の意識改革に着手。 インパクトでボールを押し込むための意識改革 「和田さんは、トップでグリップを左手で強く握る意識が強いです。これだと力みやすく、手首が甲側に折れ、オーバースイングやカット軌道に…

、スタンスの方向が乱れている場合があることに気づくはずです。 時々、このようにして確認すると、狙った方向に正しく立ったときの、視界の見え方にも慣れてきます。いつも目標に対して正しく構えられれば、練習場…

合わせ、グリップを決めます。そのままソールすると、フェースが少し閉じるので、握り直さずに、ハンドファーストにしてフェース向きをスクエアに戻します。そのポジションがボールの正しい位置になります…

倉敷市出身。父の勧めで10歳からクラブを握り、高校はゴルフの強豪校 香川西高校に入学。その後、立命館大学へ進学し、07年にはナショナルチームのメンバーに選ばれる。卒業と同時に本格的にプロを目指し、13…

アマチュアの7割は、テークバックでフェースが大きく開き、アウトサイドイン軌道に陥っています。これが上達を妨げる最大の原因。まずは、シャットフェースでグリップしてフェースの開きを抑えつつ、体の回転で…

おすすめしません。手首を使ってしまいやすい人であれば、そうならないような握り方だったり、ストロークの仕方をまず見つけることが大事です。 ―距離感（タッチ）を磨くには、どんな練習をするとよいでしょうか…

。そして、スクエアな状態でグリップを決めたら、ソールするときも持ち替えないこと。アドレスの時に握り替えると、スクエアな状態が知らない間に狂ってしまうことが多いんです。 ゴルフクラブは開きやすい道具…

！ 簡単とは言うものの、私なりに気を付けていることはあります。そのひとつが、スクエアグリップで握ること。フルショットでは左手のナックルが2つ分くらい見えるフックグリップで握りますが、転がしの場合だけは…

して、一番力の入る形を細かく試行錯誤してみて下さい。左右のグリップの握り方で一番力の入る形はどうですか？腰は正面を向いているよりも少し開いている方が良いですか？膝はがに股よりも締めた方が良さそうですか…

グリップを決めたら、そのまま握り直さずに、ヘッドの位置だけをボールに寄せていくという順番です。このルーティンを行うだけで、左足体重の癖はすぐに解消できます。 すぐに左右均等になりました！ ボールに…

初心者のときから、当サイエンスフィットでレッスンを開始し、今回で受講3回目。クラブを握り始めてから大ケガはなく、自信のあったドライバーが突然大きくスライスをし始めたというのが現在の悩み。当初担ぐよう…

、アドレスでクラブを短く握り、ややボールに近づいて構えてみてください。ボールに近づいた分クラブをタテに振りやすくなります。「クラブが寝て入る」ということは、ヨコ振りの意識が強く、手元で切り返そうとか操作…

イメージが合いました」。グリップも左手はしっかりと握り、右手はかなり緩めで添えているだけだという。 「最近は左手の感覚をもっと高めたいと思って、徐々に右手が浅くなっている感じですかね。前はもっと…

正しい手首の動きです。 左手1本打ちドリル 正しい手首の動きをマスターするためには、左手1本打ちドリルがお勧めです。ドリルの方法を紹介しましょう。まず、左手1本（通常と同じ握り方）でクラブを持ちます…