“一本足・素振り”で解消！ この動きを覚えるドリルは、左足だけで立ってスイングする「一本足・素振り」です。ヘッドを走らせるように振ってみてください。ダウンスイングで腕や肩に力が入っていると、バランスが…

フェースのターンを助けてくれるモノとは？ 前回は、正しくフェースをターンさせるためのドリルをご紹介しました。皆さん、試してみていただけましたか？けれど、聞き手のツルハラ氏が言うんです。「ドリルもいい

わけです。まず、肩をしっかりと回わして、インパクトでフェースをスクエアに戻すだけの時間を作ることが大切なのです。 体の右斜め前にクラブをセットして始動 効果的なドリルが、時計をイメージして、自分の…

務める青木翔コーチらと普段と変わらぬドリルを行った。最後の練習パットを決め「イエーイ。終わりでーす」と両手を上げた。「あした、また頑張りまーす」。世界のシブコになれ。（イングランド・ウォーバーン／林洋平）

サーフィンも楽しみ、饒舌で楽しい人柄だ。スライス改善のドリルには、テニスのラファエル・ナダルのテクニックを応用するなどユニークな指導でも知られる。ロングビーチ州立大学ゴルフ部出身で、ゴイドスとは

。ティショットは初日に比べて3番ウッドを多用してくる安全策に徹したものの、パッティングとアイアンへの不安要素は多い。首をかしげて素振りやスイングドリルを続けるタイガーは、真っ暗になっても

。上半身、下半身、そしてクラブヘッドをハーモナイズさせるドリルである。ラウンド中はインパクト後からフォロースルーにかけて、右の肩を積極的に前に出す動きを心掛けていた。地面と並行になるよう、フラット気味に

クラブリリースやクラブヘッドを感じたり。普段はウェッジ中心にこのドリルをやるのですが、ときにはドライバーで行うときもあります。その日の体調や感覚を把握することで、ドライバーをフルスイングで打たなくても

を通じて右手が上になるのを補助してくれるんだ。ひっくり返ったりしないようにね。そして、これはインパクトを通じて、フェースを安定させてくれるんだ。僕はこのドリルが気に入っているんだ」と語った。 今週は彼の

という彼女のレッスンは、基本に忠実ながらも独自のアレンジを加え、新たな気付きを得られるものばかり。アベレージゴルファーも参考になるコツやドリルを、PV数（ページビュー：閲覧数）の多い順にランキング。一番…

も、インパクトで左ひじをインサイドに引く動きも減り、ミスヒットも減少すると思います」と改善点を提示した。 グリップエンドをおヘソにつけてスイングするドリル 体を回転させるために住吉コーチが提案したの…

『手→肩→腰』という動きを『腰→肩』の順に変更しましょう。体とクラブを同調させることで打点のバラつきが減り、球も自然と上がります」と石井直樹コーチは改善点を提示した。 ボールドリルで体とクラブの同調…

の一瞬は頭が静止します。結果的に頭を意識しないことで、頭の上下動を抑えられるのです。 3. ハーフスイングで目を養う 目の意識を養うドリルとして、ハーフスイングで10球ほどタイミングを遅らせる練習法

た頃から続けている練習法が、ハーフスイングでのドリルです。フルスイングでは作れない安定感を生み出すことができます。 1. 9時から3時までの振り幅 ハーフスイングではインパクト前後の体やフェースの

、前に倒れやすくなります。効果的な練習法は、インサイドインの軌道を地面に置いたタオルでつくり、ヘッド軌道を意識しながら振るドリルです。 3. 左腕のみで振り下ろす クラブを振り下ろす際は、左腕のみで

することで、体が止まり手でボールに当てにいってしまっています。これではインパクトが安定せず、再現性は低くなります」と不安定なインパクトを生む仕組を解説した。 スイングの「目的地」意識したドリル そこで…

いる。コンピューター制御のドリルで削り出すために時間もコストも掛かるので高価。フェース面にはドリルの溝が肉眼でもハッキリと分かる。深い溝が掘られているフェースを「ディープミルドフェース」と呼び、平面精度

（今回はシャフト）を挿し、もう1本の棒を両肩に当ててシャドースイングをするドリル。ダウンスイングで2本の棒の右端がぶつかるように右肩を下げていく。「想像以上に思い切って体を右に倒さなければ棒同士が当たり…

です。 「膝立ちスイング」で捻転差を感じる！ さらに飛距離を伸ばすには、上半身と下半身の捻転差も重要です。捻転差を体得するには、体のねじれを体感するドリルがおすすめ！ 下半身を固定させた状態で…

が浮いている状態なら、地面を向く形をとってみましょう。右ヒジが下を向いていれば、腕を真下にストンと下ろしやすくなり、右下にヘッドを振り下ろしやすくなります。 ドリルでインサイド・アウト軌道を体感…