2021/01/28プラス1 ラウンドの疲れを残さない! 筋肉をほぐすセルフマッサージ 、痛みや張りを抑えることができます。 ふくらはぎ(下腿三頭筋) 1.ふくらはぎを軽く押し、痛みが強く出る部位を親指で押します。 2.気持ちいいと感じる強さで、30秒間押しましょう。 ※複数箇所ある場合は…
2021/02/18プラス1 飛ばしを支える お尻とお腹の鍛え方 をするためのトレーニングを紹介します。 ワイドスクワット 1.足を肩幅より広く開きます 2.つま先は45度外側に向け、ひざのお皿もつま先と同じ方向に向けましょう 3.両手を顔の前に真っすぐ伸ばします…
2016/10/31近藤共弘プロの超シンプル思考 第7回「フェアウェイバンカーからグリーンを狙う」 最もやってはいけないミスはダフり 苦手意識を持っている人が多いのがフェアウェイバンカーです。ティショットの落とし所に配置されていることが多く、「ラウンドで1、2回はつかまってしまう」という人もいるの…
2021/02/12中古ギア情報 話題ドライバーの発売で中古市場は他社モデルが狙い目に 2月19日にテーラーメイド、キャロウェイの新しいドライバーが発売される。試打の記事や動画が毎日のように公開され、ゴルファーの期待も非常に高い。中古市場で前作モデルが値下がりするのは想像通りだが、実は…
2021/10/29中古ギア情報 古江彩佳のクラブを中古でチェック 新ドライバーの相場は? 国内女子ツアーで2週連続優勝を飾った古江彩佳のクラブを中古ショップで調べてみると、今年9月に発売されて間もないブリヂストン「B1 ドライバー」を5万円台前半から見つけることができた。飛距離と操作性を…
2021/02/04プラス1 ジムに行かずに捻転力を高めるセルフ背筋トレ 、ひざを90度に曲げます 2.ひじを曲げて、わき腹につけます 3.お尻を地面につけたまま、ひじを支点に体を起こします ※この時、肩甲骨を寄せるように意識しましょう 4. 上体を起こして3秒間キープして…
2021/10/22中古ギア情報 渋野日向子の復活Vクラブは中古で入手できる? 旧作は品薄続く 。 ユーティリティも「G425 ハイブリッド」(2020年)に変更。以前は「G410 ハイブリッド」(2019年)の22度と26度を使用していたが、現在は26度と30度に変更。中古の相場は2万5000…
2015/03/23新製品レポート 「ぶっ飛び性能は健在!」キャロウェイ XR フェアウェイウッド 【ミーやん】飛ばせるフェアウェイウッドとして、めちゃ売れたX2 HOT フェアウェイウッドの後継モデルです。この新モデルも飛ぶんでしょうか? 楽しみです。 【ツルさん】この『XR フェアウェイウッド…
2020/01/24中古ギア情報 中古ショップで探す、冬ゴルフの強い味方 ボールを止められる。幅広いソールでダフリのミスにも強い。発売から日が浅く、中古の在庫はまだ少なめだが、2万円前後で手に入るだろう。 「プロギア Q ユーティリティ」のロフト角28度と33度は、それぞれ6…
2009/07/08上達ヒントの宝箱 オープンスタンスでフックを直す 。 ステップ【2】左足を1足分引く 通常のアドレスから左足を1足分、後方(背中側)へ引いてください。 ステップ【3】スイングする そして振り切るまでしっかりスイングしてください。飛球線後方から見るとヘンな格好…
2017/05/12topics 『エピック(EPIC)』ってどういう意味? いまさら聞けないネーミングの由来 』を使用して、商品化した際に文字通りスゴイ商品ができたという確信のもと、そのまま名付けました」とのこと。革新的な“2本の柱”などの新機能、スゴイ商品の表れが名前に生かされたようだ。 『STAR(スター…
2023/02/24中古ギア情報 「G410 PLUS」の中古相場は? 金谷拓実の海外初Vを支えたギアをチェック セッティングを、中古ショップでチェックしてみよう。 勝利に貢献したドライバーは、ピン「G410 PLUS」(2019年)。昨年11月に「G430」シリーズが発売されたが、金谷は2世代前のモデルを使っている…
2023/03/17中古ギア情報 申ジエが選ぶならさぞや…彼女のギアを中古で探してミタ キャロウェイ「パラダイム トリプルダイヤモンド」(2023年)の9度を使用。2月に発売されたばかりのため、中古で見つけるのはまだ難しそうだ。低重心・低スピンだと評判のパラダイムシリーズ1Wの中でも特に…
2017/12/30topics 今年中に替えとく? 自宅でできる簡単グリップ交換 さあ大掃除 新年に向けてグリップ一新! 今年も残すところあと2日。部屋中の大掃除をしている皆さん、覚えているだろうか? 以前弊社サイトで掲載し話題となった、クラブのグリップはトイレより10倍以上汚い…
2023/12/06女子プロレスキュー! カップに入れるだけではダメ? 平均パット数が減る「三つ目ドリル」 森はな 性アップ 鏡が付いた練習用パッティングミラーを使い、ストロークをチェックします。ボールから目標方向のシューズ1足分(かかと~つま先までの長さ)先に、ボール1個がギリギリ通る間隔で2本のティを挿し…
2023/02/01女子プロレスキュー! 打ち急ぎのメカニズム “ゆったり振る”は腕でつくる? 脚でつくる? 加藤沙弥 タイミングのズレによって生じます。脚が止まれば引っかけやすく、速いとプッシュしやすい。腕と脚の連動が必須ですが、どちらに意識の比重を置くかがカギとなります。 2. 意識の配分は“脚>腕”が正解 人は…
2023/04/05女子プロレスキュー! ショートウッドかユーティリティか 迷ったときこそ二刀流♪ 高野あかり 。実はこの2機種はロフト角が同じでも、弾道の高さも操作性もボールのつかまり具合も違う、特徴が大きく異なるクラブです。可能であれば、同じロフト角のモデルを1本ずつ購入し、“二刀流”で対応することをお勧め…
2023/08/16女子プロレスキュー! まだ間に合う! コンペ直前に一夜漬けでできること 石坂翔子 一夜漬けでやっておくべき練習法は、ずばり出球の左右(方向性)をそろえるドリルです。 1. 2個のボールを使って出球チェック 出球をそろえる練習法は、実際に打つボールの50cm先にもう1個別のボールを…
2024/07/03女子プロレスキュー! ドラコン女王に学ぶ最強フックグリップ 握り方ひとつで飛距離は変わる!? 大和田紗羅 握り方です。ポイントはヘッドの走らせ方とフェースコントロール。今回は、この2点の要素に絞ったグリップ方法をご紹介します。 1. フィンガーで握る まずはヘッドを走らせる要素。クラブを指先(フィンガー…
2022/07/13女子プロレスキュー! ドラコン女子が教える“マン振り”を成功させるテクニック 宮崎千瑛 押し込むイメージが重要です。 2. 自分に合ったリズムを選ぶ スイングリズムは、大きく分けると2拍子と3拍子のふたつに分類できます。「イチ・ニ!」で打つ2拍子と「チャー・シュー・メン!」の3拍子。どちら