2021/02/16大西翔太100切りマネジメント
連続パーからのラストスパートへ 武田奈津美with大西翔太
大西翔太の100切りマネジメント 青木瀬令奈のコーチ兼キャディを務める大西翔太氏を講師として迎え、初級者に必要なマネジメントや技術を教わりながら、さまざまなプレーヤーがラウンドする企画。 2人目のプレーヤーはベストスコアは「87」としながらも、「最近は100台…
2021/02/12青木翔「100を切る」技術
100切りのカギは、ドライバーショットへの自信
100切りのカギは、ドライバーショットへの自信｜しぶこを育てた青木翔が教える「100を切る」6つの技術 100切りを目指すゴルファーは春のゴルフシーズンに向けて、今からしっかり準備しておこう！ 渋野日向子を指導して注目を浴びた青木翔コーチが、コンスタントに10…
2021/02/11プラス1
ゴルフ翌日の痛み撃退 筋肉痛への対処法
ゴルフの翌日に腰や背中、肩回りに筋肉痛が生じることがありますが、じきに痛みがなくなるため、放っておく人は多いのではないでしょうか？ 筋肉痛の主な症状は疼痛（とうつう）、関節可動域の低下、筋肉の腫脹（しゅちょう）です。原因は高い運動強度による筋線維（きんせんい）…
2021/02/10ゴルフ・トライアウト無限大２
ティモンディ高岸が“飛ばし”の極意をゴルフテックで学ぶ
ティモンディ高岸 “飛ばし”に必要な3つの要素をゴルフテックで学ぶ 前回のスイング診断で、1年後の目標に「飛距離500yd」と「パープレー」という驚愕プランを掲げた高岸さん。今回はその「飛距離500yd」に少しでも近づくためにドライバーでの“飛ばし”のテクニッ…
2021/02/10女子プロレスキュー！
クラブを縦に使う本当の理由 斉藤愛璃
「アイアンの方向性アップ」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーGさんの悩み】 「アイアンショットが左右に曲がり、安定しません。方向性を高めるにはどうすれば良いですか？」 【斉藤愛璃のレスキュー回答】 ミート率を上げ、方向性を高めるには、スイング中は常に手元と…
2021/02/08大西翔太100切りマネジメント
後半もボギーペース ベスト「87」更新なるか 武田奈津美
大西翔太の100切りマネジメント 青木瀬令奈のコーチ兼キャディを務める大西翔太氏を講師として迎え、初級者に必要なマネジメントや技術を教わりながら、さまざまなプレーヤーがラウンドする企画。 2人目のプレーヤーはベストスコアは「87」としながらも、「最近は100台…
2021/02/04プラス1
ジムに行かずに捻転力を高めるセルフ背筋トレ
スイングにおける回転、捻転動作は下半身の捻りによって生み出されます。パワーをクラブに伝えるには体幹を固定する筋力が重要になります。背中の筋肉で捻転力を大きくできれば、スイングスピードや飛距離をアップすることができます。 トレーニングマシンを使わないと鍛えにくい…
2021/02/03女子プロレスキュー！
7番で100ydを打つ練習のメリット 斉藤愛璃
「アイアンの距離感をつくる方法」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーXさんの悩み】 「ミドルアイアンよりクラブが長くなると、番手通りの距離を打つことができません。5～7番の距離の階段をしっかりつくる効果的な練習法はありますか？」 【斉藤愛璃のレスキュー回答】…
2021/02/01大西翔太100切りマネジメント
池ポチャからの悪い流れ…見事断ち切りハーフ「45」武田奈津美
大西翔太の100切りマネジメント 青木瀬令奈のコーチ兼キャディを務める大西翔太氏を講師として迎え、初級者に必要なマネジメントや技術を教わりながら、さまざまなプレーヤーがラウンドする企画。 2人目のプレーヤーはベストスコアは「87」としながらも、「最近は100台…
2021/01/31青木翔「100を切る」技術
100切りのカギはアイアンショットのミート率
100切りのカギはアイアンショットのミート率｜しぶこを育てた青木翔が教える「100を切る」6つの技術 100切りを目指すゴルファーは春のゴルフシーズンに向けて、今からしっかり準備しておこう！ 渋野日向子を指導して注目を浴びた青木翔コーチが、コンスタントに100…
2021/01/28プラス1
ラウンドの疲れを残さない！ 筋肉をほぐすセルフマッサージ
ゴルフの練習やラウンドの後、足や腰に疲労感が残ることはありませんか？ 疲労をためたままにすると足やひざ、腰に負担がかかり、体の歪みや筋肉が硬くなる原因となります。 筋肉を押したときに痛みを強く感じる部位は、神経の過剰な反応が起きており、痛みや張りを感じやすくな…
2021/01/27ゴルフ・トライアウト無限大２
体力測定日本一！ティモンディ前田がゴルフテックで初めてのスイング診断
体力測定日本一！ティモンディ前田がゴルフテックで初めてのスイング診断 前回の高岸さんに続き、今回は、野球用具メーカーが行う体力測定で、高校1年から2年連続で全国1位の経歴を誇る相方の前田さんがスイング診断に挑みます。芸人ナンバーワンとも噂されるそのポテンシャル…
2021/01/27女子プロレスキュー！
「どっしり構える」の具体策とは？ 斉藤愛璃
「ティショットの方向性アップ」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーYさんの悩み】 「フェアウェイが狭く、左右にOBエリアのある難ホール。曲げたくないティショットでは、どこに注意を払えば良いでしょうか？」 【斉藤愛璃のレスキュー回答】 私は、ボールが曲がる主な…
2021/01/25大西翔太100切りマネジメント
キリンの首？でパット上向き 6ホール終え「＋5」 武田奈津美
大西翔太の100切りマネジメント 青木瀬令奈のコーチ兼キャディを務める大西翔太氏を講師として迎え、初級者に必要なマネジメントや技術を教わりながら、さまざまなプレーヤーがラウンドする企画。前回からベストスコアは「87」としながらも、「最近は100台前半で伸び悩ん…
2021/01/21プラス1
“美味しく”痩せよう！ 体脂肪を燃焼しやすくする食品
年末年始の運動不足や食べ過ぎで、正月太りが気になる方が多いと思います。特にアルコールを摂取することで筋肉が分解され、脂肪を溜めやすい体になりますから、お酒の飲みすぎでつけが回ってきたかもしれませんね。 ただ食事量をセーブするのはストレスがかかるもの。今回は“美…
2021/01/20女子プロレスキュー！
3つのクラブの使い方で飛距離アップ♪ 斉藤愛璃
「練習法をご紹介します」斉藤愛璃プロ登場♪ 今回からアベレージゴルファーの悩みをレスキューしてくれるのは、今季でプロ10年目を迎える斉藤愛璃プロ。誰もが抱くショットやパットの悩みに応え、彼女が考える理論や実践している練習法を教えてくれる。効率よく上達するための…
2021/01/19大西翔太100切りマネジメント
インスタフォロワー4.8万人 武田奈津美編スタート！
大西翔太の100切りマネジメント 青木瀬令奈のコーチ兼キャディを務める大西翔太氏を講師として迎え、初級者に必要なマネジメントや技術を教わりながら、さまざまなプレーヤーがラウンドする企画。今回からはベストスコアは「87」としながらも、「最近は100台前半で伸び悩…
2021/01/15青木翔「100を切る」技術
100切りのカギは30～50ydのアプローチ
100切りのカギは30～50ydのアプローチ 100切りを目指すゴルファーは、春のゴルフシーズンに向けて、今からしっかり準備しておこう！ 渋野日向子を指導して注目を浴びた青木翔コーチが、コンスタントに100を切るためのポイントを全6回にわたってレッスンします。…
2021/01/14プラス1
“軸”の意識で飛距離もアップ 体幹を鍛える自宅トレーニング
足や腰、腕だけを意識してスイングをしていませんか？ スイング時の回旋動作は、基盤となる足から力を生み出し、股関節、体幹、肩、腕の順番でクラブへと力が伝わります。力を伝達する体幹が機能していないと、パワーを効率よく伝えることはできません。 体の軸を固定させたまま…
2021/01/13ゴルフ・トライアウト無限大２
目標は500yd? ティモンディ高岸がゴルフテックで初めてのスイング診断
目標は500yd? ティモンディ高岸がゴルフテックで初めてのスイング診断 人気芸人のティモンディ（前田裕太・高岸宏行）が1年間にわたり、ゴルフレッスンスクール「ゴルフテック」でレッスンを重ね、悪戦苦闘しつつも楽しみながら、一人前のゴルファーに成長していく姿をお…