、インパクトで体が止まったりせず、軸を中心として、ゆっくりと動いていきます。うまく打てない人は、この背骨を中心とした軸をブラさない意識を持ってください。途中で回転が速くなったり止まったりせず、ゆっくりと一定の

入ってしまうためです。従って、タイミングを良くしようと思ったら、小手先でタイミングを作ろうとしないことが肝心なんです。ヘッドの重みを感じ、それに委ねるような意識で、ひたすら練習していけば、故意に何かを

のみならず、インパクトエリアを整える練習にもなります。是非試してみてください！ 【動画】第5回 セパレートグリップでアプローチ！ 腕とクラブを一体にして、一つの振り子のように動かし、その最下点で打つ意識で、練習してください！

、頭痛・吐き気などがある場合は病院で診察を受けてください。 水分補給 日焼けによって、肌や体内の水分が奪われます。日焼けしたあとは、意識して水分を摂取しましょう。 カフェインが含まれているコーヒーやお茶

練が絶対おすすめ！」荒川侑奈 ストロークを安定させるにはどうしたら良い？ という質問に、荒川侑奈プロがテークバックをせずにフォローだけでボールを押し出すドリルを紹介。フォローの意識が高まり、最小限の

ことこそ曲がらない秘訣だと私は考えています。 フィニッシュをしっかり取る！ スイング中にイメージしていることは、フィニッシュをしっかり取ること。曲がることを恐がったり、インパクトだけを意識し過ぎると

。Kさんの場合も含め、多くのアマチュアの方は、漠然と加減してテークバックをコンパクトにしようとするのではなく、まずここを意識して欲しいのです。 多くのアマチュア同様、Kさんはアドレスからテークバック

ミス 間違った体重移動の例を紹介しましょう。目標方向への体重移動を意識するあまり、軸が不安定になるケースです。アドレスとインパクトでは軸がほぼ同じ位置にあるべきなのですが、過度な体重移動を行うと軸が

あるように見えるはずです。フェアウェイバンカーからのショットは“ボールを上げたい”という意識が働きやすく、ミスの原因につながります。ロフト角が大きく見える『FW』は見た目の安心感があり、ナイスショットに

スコア90台後半、ベストスコア84 まっすぐ引いてまっすぐ出すイメージなんですね・・・ ボールを曲げたくないという意識が働くと、ターゲットラインにヘッドを沿わせるようなテークバックになります。小手先の

」という意識は必要ありません。特にダウンスイングでクラブ軌道を調整しようとすると、大きなミスを引き起こしてしまいます。 「左右対称」の振り幅！ スイングの大きさにも注意してください。ドローを打とうとする

っていう気持ちだった」と飛ばしへの意識が強すぎるあまり、インパクト時の重心は、初めのスイング診断時よりもターゲットと逆方向に乗ってしまっていました。これには前田さんも「やってきたことが全部ないよね」と

に向いたままなら、前傾を保ちやすく回転も意識しやすくなります。 【左足上がり】 傾斜なりにアドレス！ 左足上がりは、私が一番好きな傾斜です。もともと上げるアプローチが好きなので、ボールを上げやすい

ます。プロのダウンスイングに近づくための1つのヒントとしては、球を意識的につかまえようとしないことです。つかまえようとすれば、左手首が甲側に折れるように手元だけをこねたり、体を早く開いたりしてしまう

つ目は、ボールの下の地面にシールを貼り、ボールを打とうとせず、下のシールを飛ばすように振ることです。この意識により、クラブヘッドのトウが下がって、ヒールが浮くことを抑えていきます。 気持ちの悪いゴロが

感覚になってきます。ダウンスイングで意識的に左腕を戻そうとしなくても、自然に戻りますし、球をつかまえようとしなくても、勝手につかまるようになってきます。これまでとは、テークバックの感覚がまったく違う

インパクトするためには、手元が適切なタイミングで減速することが必要です。意識的にできることではありませんが、このレッスンを通じて、適正なタイミングに近づけることができます。 3Dモーションキャプチャーで

。 【Point.3】 「振り抜く」意識を強く持つ！ ビギナーやアイアンが苦手な人には、ティアップ練習は効果的です。アマチュアの場合、アイアンで手前をダフるのを嫌がってダウンからインパクトで腕が

位置を意識しましょう。頭の位置はスイング軸を決めます。スタートした位置よりも、インパクトで頭が目標方向へ移動すれば軸が目標方向へ傾いてしまいます。これではアウトサイドイン軌道が作られてしまいます。頭の

いるので、フェースの開閉を抑えたボディターンのスイングが適しています。一方、左手首が飛球線方向を向いている人は、ややウィークグリップなので、アームローテーションをしっかりと入れ、フェースの開閉を意識した