な上りになり、グリーン右にはアゴの高いバンカーが。ピンポジションによっては1番手上げただけでは届かないケースもあるので、クラブ選択には注意が必要です。ただ、オーバーすると上からの順目になるので確実に…

を上げる回転によって、クラブを上げようとしてしまうのです。 ただし、今のスイングで肩をもっと回そうとすると、左肩が落ちる癖がますます大きくなる危険もありますから、ここは慎重に。このように、腕を交差させ…

右サイドが狙い目。フックする可能性がある人は池に絶対届かないクラブでティショットを打ったほうがいいかもしれません。 ティショットが池の手前でも、セカンドショットの残り距離は150ヤード程度になります…

向きやすくコントロールが難しいショットになります。また、実際のロフトよりもクラブが寝るため、球が高く上がり過ぎてランの出ないショットになってしまいます。 「アプローチはいつでもサンドウエッジ！」という…

？ ゴルフを始めて間もない頃のスライスは、ゴルフクラブが開きやすいという特性に対処していないことで起こるものです。（詳しくは前回をご覧くださいね。） しかし、右に行くことが慢性化してくると、右を避けるよう…

。確かにボールがつかまらず、右にフケてしまうミスが多く、スライス回転している現状。ただ、果たしてこの原因がアウトサイドインのスイング軌道にあるのか!? 今回は最適なクラブを見つけながら、アベレージ…

を開いて構え、ボール位置は真ん中よりやや左足寄りに。後はコンタクトさえできればボールは高く上がります。 大切なのはちゃんとボールにクラブをヒットさせること。そのためには一定のリズムでスイングすることを…

ないでください。カップをややオーバーさせるくらいの距離感で打てていればOKです。キリのよいところでカップインさせ、自信を持ってスタートしていきましょう。 【コソ練メニュー1】 「ワキ」にクラブを挟んだ…

バックでクラブがプレーンの上に外れて、アップライトなスイングが強くなっているのも、こうしたミスを出やすくしています。 トップまで膝の間隔を保つ 米ツアープロの平均値と比較すると、下半身の問題がすぐに…

と下半身の捻転差が生まれ、ヘッドスピードも上がり、飛距離がアップすると言及する中井プロ。 「理想的なインパクトの形を言うのであれば、上半身はクラブを飛球線方向にストレートに振るために正面を向けるべき…

左サイドにグラスバンカー、左奥にもバンカー。長くはないホールですが、ロフトが大きい短い番手は力むとヒッカケのミスが出やすいので注意。 しっかり打つクラブではなく余裕を持ってスイングできるクラブを

に収まる形になるはずです。 プロの沈み込みとの決定的な違い Hさんとプロのスイングは、ダウンスイングでともに体が沈み込むのですが、そこには決定的な違いがあります。プロは右サイドの懐にクラブを縦に振り…

の形状で左右にバンカー。しかも、タテ20ヤード程度、幅15ヤード弱の小さいグリーンで、大きく外すと奥と左右にOBエリアがあります。長いクラブでのショットの正確性が問われるホールといえるでしょう…

ボールをコントロールするためには、プラスマイナス5度以内を目安に練習をしましょう。ヘッド軌道（クラブパス）に大きく角度がついていても、フェース面の角度をスクエア近くに戻せるようになれば、極端な曲がりは…

、かなり右に振っているけれど、結果はまっすぐ飛んで行きます。力んでいいので気持ちも楽ですね（笑）」と、コントロール性が高まっていることを実感した様子だった。 1番手大きいクラブを選択！ さらに中井プロは…

からハーフダウンまで。この間に、左腕をしっかり戻していくことが肝心です。これにより、手元が体の近くを通り、クラブが立って、ヘッドが勝手にターンしていく準備が整います。 ハーフダウンの動作にフォーカスし…

、アウトサイドイン軌道である限り、左手首を甲側に折るインパクトから永遠に抜け出せないからです。外からクラブが下りているので、どうしても左手首を甲側に折って左ヒジを引かなければ、クラブの行き場がないからです

でテークバックした後、ダウンスイングではアドレス時のシャフトラインよりも、下から入っていますよ。プロはシャフトラインに沿うようにクラブが下りてきますが、Cさんは大きく下に外れてしまっていることが分かる…

に対して傾斜が最も急になりますよね。フォローでクラブが抜けずに、ヘッドが斜面に突っかかる恐れもあるし、バランスを崩すリスクもあります。傾斜とケンカしたくはありません。 斜面とケンカしないためには そこで…

いつも一定に保つことです。そして、クラブを持たずに腕を脱力して垂らしたときの、左腕の甲の向きで握ることが大切です。小澤さんの場合、脱力した左腕の内旋角度は38度前後。つまり、左腕の内旋角度はいつも40度…