、アドレスで作った、腕と上体のフォルムを、クラブが腰の高さに来るまでは崩さないことが肝心です。このために、両脇にものを挟んだまま、テークバックする練習を繰り返しましょう。 ボールの箱でさらに意識を高める…

特に、疲れが出てくると、それが弱いスライスボールとなって、球筋に出てしまうというのが、今回のミラクル・レッスンを受講される田原さん。このスライスボール傾向から脱し、しっかりとつかまったインパクトで…

ショットは格段に安定感を増すと思います。 箱を置いてショットの練習を繰り返す スイングを改善する過程で、あまり1打1打のインパクトやボールの行方を気にしないことが肝心です。そこで、自分からみてボールの前方…

というのが理由でしょう」。 “方向性”優先だと、ボールとの距離は近くなる！ 「距離感重視で“寄せる”のが目的のロングパットに対し、ショートパットは絶対に“入れる”という意識が強くなります。タッチよりも方向…

。ティショットで注意すべきは右に行きすぎること。右サイドの斜面にボールが止まってしまうと、セカンドショットは難度が高くなります。フックしやすいつま先上がりのライから左サイドの池を警戒してグリーンを狙わ…

ます。アプローチのインパクトは、右手のひらが上を向くのではなく、右手の甲が上を向くように手を返していくのです。フェースを上にあおるのではなく、フェースでボールを包み込んで、下へと被せていく感じになり…

ハーフスイングから8時-4時くらいの振り幅になるはずです。 ここで、感じて欲しいのは、フェースの芯でボールを捉えた時の感触。ヘッドの軌道やフェースの向きに大きな乱れがなく、芯を捉えて打てれば、小さな振り幅…

ストレートなレイアウト。ですが、左右の木や傾斜が効いていて、実際より狭い印象を受ける人もいるかもしれません。セカンド地点からは打ち下ろしになっているため、飛距離が出るプレーヤーは下の段までボールを運ぶ…

左サイドのガケ。トーナメントでもこのガケに打ち込んでしまった選手がいたのを覚えています。打ちおろしで風の影響を受けやすいし、距離が短いのでショートアイアンで狙うホール。力んでしまうと、ボールは左にいき…

オープンフェースでインパクトしている初心者は、なんとか真っ直ぐボールを運ぶために、腕の余計な動作を強いられます。外からクラブを下ろしたり、インパクト周辺で大きく腕をこねたりといった動きが過剰になり…

も重視するところです。プロを目指すレベルでは、より高いボールコントロールが求められるからです。前回に引き続き、プロテスト合格を目指す遠藤さんの調整法の実例をご紹介しましょう。 ハイレベルのアマチュア…

。 インサイドアウト＆アッパー軌道でヘッドがボールに向かっていますし、インパクトの瞬間のフェース向きも良好です。大きなスライスに悩まされることもないでしょう。ヘッド挙動の評価で、ダイヤの面積が広い人は…

「左向け左」なのです。一体、どんな風に「左向け左」なのでしょうか？ 「インパクトの壁」をイメージ ボールの位置に壁がそそり立っているような、インパクトの壁があるイメージを持つと、「左向け左」の…

。まずバックスイング中も頭を右サイドに動かさずに中央に残した。こうすることでスティープ（急）な角度で左肩を地面の方向に回転させることができる。スティープなダウンスイングによってボールコンタクトが改善さ…

、まっすぐ狙えば、そこそこ思い通りにボールを運べるかもしれません。しかし、コースは水平な練習場とは違います。前後左右の傾斜ライや、第1話でお話ししたコースの罠があり、まっすぐ狙うことでリスクが高まる…

といったミスが出て、まともにボールに当たらない状況に。待望の春ゴルフでガッカリしないためにも、是非アプローチを整えておきたいところです。 リリースのタイミングが大きく狂いがちな人は、そもそも、手先で…

を大きくしても、体の軸がブレない下半身の使い方が重要」と教えてくれたのは、2018年プロテストでトップ合格を果たしたエイミー・コガプロ。左足を踏み込みながら実際にボールを打つ練習法と、壁を使って右腰を…

「オーバースイングをなかなか直せません･･･」 「オーバースイングを直して、もっとトップを安定させたいと思っているのですが、なかなか自分では直せない状況です。フェードが持ち球ですが、ボールが散って…

。ボールの位置を左足の内側にセットし、クラブの長さによって、右足の位置を広げて、スタンスの幅を調整するのが基本。ドライバーの場合は、最大のスタンス幅になります。その目安は自分の肩幅が、足の内側に入る…

ます。 スタンスなりに振り抜く！ この状態からスイングをするわけですが、クラブを振る方向はフェース面ではなくスタンスが基準です。自分の体の向きに合わせ、いつものようにクラブを振り抜きましょう。ボールは…