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2013/03/13サイエンスフィット

ショットの悪い癖はパットにも出る！

も影響していることが推測されます。 右肘がたたみにくいグリップになっています・・・ ドライバーショットのデータ分析に入る前に、真っ先に目に付いたのが、右手のグリップです。人差し指よりも、親指が前に出て…
2013/06/05サイエンスフィット

グリップを改善するだけで軌道が劇的に改善！

、インクトで詰まるような感じになっていると思われますね。フォローが大きく取れず、左肘が引けてしまうフォローになっています。今のすっきり振れない状態を、一挙に解決するポイントはグリップにありますよ…
2012/08/22サイエンスフィット

ヘッドスピードをアップする！！

。また、トップでやや軸が飛球線方向に傾いており、リバースピボット気味で、ヘッドが下から入る場合もあり、これもミート率を乱していますね。 右肘が伸びていれば外に上がる おそらく、テークバックでヘッドを…
2010/12/22スピード上達！

胸を張ってゴルフをしてますか？

「インパクトで左肘が引けてしまうんです・・・」 「プロのインパクトを見ると、左肘がピーンと綺麗に伸びています。一方、自分のインパクトはどうしても左肘が曲がって、後方に引けてしまうんです。意識して左肘…
2019/07/11プラス1

＜プラス1＞「肩を痛める危険度」を知るチェック方法

下あたりでクラブや棒を背中と壁の間に挟みます。 3.肘を肩の高さまで上げて二の腕を壁につけ、肘から先を前に向けます。 4.肘を90度に曲げ、腕の背側や手の甲を壁に近づけるように上げます。 5.背中に…
2013/08/02アメリカNo.1ゴルフレッスン

悪い腕の使い方をリセット！

、左肩が下がりながら、右肘が浮いていく癖が出てきます。 肩の回転は79度。ツアープロの平均となる85度と比較しても、肩の回転が不十分ですね。しかし、ご自身の感覚では、左肩が下がることで肩が十分に回って…
2013/03/16アメリカNo.1ゴルフレッスン

ドローボールを打ちたい！

ヘッドが背中の方から下りている状態になっています。これによって、ロフトが寝たインパクトになって、右プッシュアウトにつながっていると推測できます。 右肘が解放されないままでインパクト 実際、インパクトの…
2016/06/27今さら聞けないスイングの基礎

トップの位置を改善して方向性をアップ

スイングの軌道とフェース向きを制御しよう 今回はスイングトップにおける肩の回転角度と両肘の間隔についてのお話です。角度がどうのという話になると、なんだか堅苦しく感じてしまうかもしれませんが、真っ直ぐ…
2012/11/05ツアープロの動画レッスン

上井邦浩のドライバーレッスン

ボールに対して鋭角に入れないように、緩やかな入射角でボールをとらえるように意識している。そのために、トップをあまり高くせず、オンプレーンに振っていきたい。また、肘が上がりすぎるとダウンでクラブが寝て…
2012/10/10サイエンスフィット

7割のゴルファーができていない基本に迫る！

へ ハーフバックで胸が十分に回ると、もうこれ以上は胸を回せないというところが訪れます。そこから、右肘をたためば、もうトップは完了です。体の正面にクラブを保ったハーフバックができていれば、トップでも体の…
2011/04/20サイエンスフィット

肩と脇を締めて安定した軌道を目指す！

。次に、右肘が右腰を指すように軽く曲げて、前腕だけを回して、ただ添えるようにすれば、肩のラインを開かせずに、セットアップすることができますよ。 トップで右肘が開いちゃってます 後方から見たときに、右腕が…
2013/08/09アメリカNo.1ゴルフレッスン

テークバックで欲張らない！

振りかぶってしまいます。そして、右肘を開いてさらに大きく振りかぶって、飛ばそうとしてしまいます。もし、プロの理想的なスイングを体感したなら、テークバックが思ったよりもコンパクトで物足りなく感じるはず…
2011/11/09スピード上達！

スライスの洗礼から、いかに脱却するか？（4）

、フェースを戻そうとする癖が出てきます。悪い癖を別の悪い癖で上塗りした、スライサーの典型です。 トップの段階では、写真のように右脇が開いて肘を浮かせて、外から降りる準備が完了…。では、理想的なトップの形と…
2013/12/27アメリカNo.1ゴルフレッスン

コンパクトかつクラブの運動量UP

ですね。 悪いスイングが出たときには、テークバックで左手首が甲側に折れて、右肘が浮いてしまうこと。飛ばそうと思ったり、力が入ると、こうした癖が見られるようです。だいぶコンパクトなスイングが身に付いてき…
2013/03/22アメリカNo.1ゴルフレッスン

インサイドアウトで振るためのトップを体感！

、スコア110前後、ベストスコア103 トップで右肘が浮いてしまっています スイングパラメーターを見てみると、腰の回転と肩の傾きがともに、レッドゾーンに達していますね。ヒップターンはプロの平均値である…
2011/06/22サイエンスフィット

ドライバーがスライスして全然飛びません…

/sあるので、効率的に飛ばせば、180ヤードくらい飛ばせるポテンシャルはあるはずなんです。 テークバックでヘッドが外へと上がっています ダウンスイングで外から降りてくるのも、インパクトで左肘が曲がって…
2013/09/06アメリカNo.1ゴルフレッスン

オーバースイングをテンポで直す！！

スイングの改善につながります。 右肘が浮くことによる振り過ぎを正す トップでの理想的な前腕の角度は、地面に垂直に立っていることです。しかし、オーバースイング気味の人は、さらに振り上げようとして、右肘が…
2011/01/27スピード上達！

ゴルフに腹筋力。意外と重要です！

！ まず、仰向けに寝て、両膝を立てましょう。その状態から、おへその真上あたりで、左肘と右膝、右肘と左膝を交互に付けます。このエクササイズで注意すべき点は・・・。 体の軸を真っ直ぐに保つこと 写真のように、頭…
2010/09/23スピード上達！

ゴルフでNGな野球の癖は何ですか？ -その2-

を指していればOKです。右手を絞り込んだりしないよう気をつけてください。 左肘はまっすぐ。右肘は軽く曲げる 左肘はまっすぐ伸ばしますが、右肘はピンと伸ばさずに、軽く曲げた状態にすれば、肩が開いてしまう