回のゴルファーなら、パットの割合は30％。普通に考えるとパターは1ラウンドでもっとも使うクラブということになります。つまりパットのミスを減らすことは、スコアアップの近道になるのです。ストロークが安定し…

。フォローで左足に体重が乗って、腰が回った状態を、あらかじめセットアップで作ってしまうのです。これでセットアップ完了。あとは、下半身を使わず、飛球線方向に沿って、腕をストロークするだけです。そうとう深く…

「カップインの確率を上げるパッティング術」。山里プロに安定したストロークをするための基本的なレッスンを教えてもらう。 山里愛（やまざと・あい） 1991年6月8日生まれ、沖縄県豊見城市出身。13歳…

スイング 10ヤードのスイングは、スイングというよりはパットのストロークに近くなります。セットアップは脚をそろえて、ボールを体の中央にセットし、体全体をオープンにしたら、上体をスクエアに戻す。ここまでは…

。 手先で持ち上げない！ ポイントの2つ目は、肩でストロークすること。手先だけで持ち上げようとすると、どうしても手首の角度が変わってしまいます。肩でストロークすることで、フェースの安定した軌道を確保できるの

、ストロークの振り幅に注意して練習することをおすすめします。 1. 距離を問わず振り幅は1：1 長い距離でも短い距離でも、テークバックとフォローの振り幅を同じにすることを徹底してください。常に同じ振り幅…

ドリルをご紹介します。 1. 片手打ちドリル 1つ目は、片手でパットを打つ練習法です。片手で打つと、両手の時よりヘッドの重みを感じられ、手先ではなく体幹を使ってストロークができます。左右それぞれの手…

グリーンで歩測した基準をもとに、実戦ではストロークの振り幅を決めます。基準が10歩だった場合、コースで15歩の距離を打つ際は、両太もも間よりも大きな振り幅で打つ。体の部位まで決める必要はありませんが…

。 1. 距離感をより具体化できる 真ん中で素振りをする一つ目の理由は、距離感がより鮮明になるからです。例えば、20mの距離を漠然と20m見つめて素振りをすると、ストロークの振り幅やタッチは、勘に…

「ショートパット」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーBさんの悩み】 「ショートパットではいつもカップに嫌われて外してしまいます。ストロークを安定させるための練習法を教えてください」 【金澤志奈の…

？」 【川崎志穂のレスキュー回答】 ロングパットの距離感は、ある程度ストロークを安定して打つことができていれば、あとはその日その日、ラウンドの日の感覚を整えることが重要です。当日の朝、パッティンググリーンで…

しまいます。 一度ボールの前にヘッドを置いてみよう！ ストロークのポイントは、テークバックやインパクトに意識を強く持ちすぎず、フォローをしっかり取ることです。私が実践しているのは、アドレス前に一度…

？」 【加賀其真美のレスキュー回答】 パットの距離感を養うには、毎回同じ打ち方で同じタッチを出せることが重要です。そのために意識していることは、手先で動かさないストロークをつくること。残念ながら秘策はありません…

、顔でボールの行方を追うとストロークが安定せずミスにつながります。 パターを地面と水平に構える 正しいストロークのイメージトレーニングです。パターをこのように地面と水平に持ってください。 目標と平行に

地面の上に留めておく。 その箇所をボールマーカーでマークする場合、その球をリプレースした後、ストロークを行う前にプレーヤーはそのボールマーカーを取り除かなくてはならない。プレーヤーがその箇所をマークせ…

、プレーヤーは球を取り替えることが認められず、元の球を使用しなければならない(特定の例外あり)(規則14.2a参照)。 (3)誤って取り替えられた球にストロークを行う。プレーヤーが誤って取り替えられた球に…

振り子のようにストロークできると、ヘッドがストレートに動く時間も長くなります。打ち出しの方向性が安定するだけでなく、インパクトで長く押せるためボールの回転が思うように操作できるのです。するとキレイな順…

て、ロングパットからショートパットまでひと通り練習を行っています。ロングパットでは、とにかくストロークの感覚を確かめることが先決！ 最初に「パーン」と長い距離を打ち、グリーンの状況がどのような…

にストロークでの注意点を確認する中井プロ。「振り子を意識して、フォローを出すようにしています」という河本＆藤森コンビに対し、中井プロは、「その振り子のイメージが、距離感を狂わせている可能性が高いです…

おすすめしません。手首を使ってしまいやすい人であれば、そうならないような握り方だったり、ストロークの仕方をまず見つけることが大事です。 ―距離感（タッチ）を磨くには、どんな練習をするとよいでしょうか…