を時計の短針で2時くらいに開き、スタンスはターゲットラインより約30度左を向きます。両足は、安定させるためにしっかりと砂に埋めます。その分ボールと体との距離が近くなるのでクラブは短く握り、ダフりやすく…

「さくらアカデミー」でゴルフを始め、樟南高校を経て、2013年のプロテストでトップ合格を果たす。得意クラブであるドライバーの平均飛距離は250ヤード。今年の目標は、ステップアップツアーで2勝すること 脱…

下あたりでクラブや棒を背中と壁の間に挟みます。 3.肘を肩の高さまで上げて二の腕を壁につけ、肘から先を前に向けます。 4.肘を90度に曲げ、腕の背側や手の甲を壁に近づけるように上げます。 5.背中に…

症状が現れます。その後、3～5日間ほど痛みが続き、徐々に軽減されます。まだ痛みのあるうちにさらにプレーをしてしまうと、痛みが長引くことがあります。 まずはプレーや練習、クラブを振ることを2、3週間中止…

、どこにもっとも注意したら良いのでしょうか・・・」（小寺さん、ゴルフ歴1年未満） 【撮影協力】コナミスポーツクラブ武蔵境 どうして伸び上がってしまうのか？ まず、テークバックで伸び上がってしまうときの…

ことが大切です。ドライビングレンジではサンドウェッジなど一番重くて短いクラブで、小さい振り幅から徐々に体を慣らしていき、長いクラブへと移行していきます。また、グリーンのスピードはゴルフ場や芝の刈り高

ですが、ミスを避けられません・・・」（會沢さん、ゴルフ歴7年） 【撮影協力】コナミスポーツクラブ西葛西 払うように打ってはいけません！ 確かに、フェアウェイウッドは払うように打つと言われています…

ポイントがあります。まず1つ目は背骨を中心軸として回転運動を行なうことです。軸に対して回転することでクラブの動きの安定さを得るだけでなく、遠心力を最大に利用することができます。 軸を意識していないと…

は雑巾がけ さあ、クラブを持たずに、変身ポーズをいっしょにキメてみましょう！アドレスの状態で左手のひらを下に向けてください。左手のイメージは、机の上を雑巾がけするような感じです。この雑巾がけのイメージ…

靴1足分引いた“超クローズ・スタンス”でボールを打ってみてください。体の開きを抑え、正面でインパクトする感覚を掴むことができます。クラブを下ろすスペースが確保されるので、インサイドから下ろしやすくなり…

関わっています。 ゴルフではどう使われる？ ゴルフでも、ローテーターカフは重要な役割を担っています。クラブを振る動きを強く滑らかにするには、肩を無理やり動かそうとせず、肩甲骨や鎖骨に余分な動作をさせ…

紹介します。 ゴルフの動きをエクササイズに取り込んだもので、クラブを振らず、ボールも打ちません。イメージはヨガやピラティスに近いかもしれません。 約30種類あるメニューの一例を紹介します。まず両足を…

なクラブはないというオールマイティな彼女が、アベレージゴルファーの悩みを解決する。勢いに乗る実力派ルーキーのショット時に意識しているポイントや、おすすめの練習法とは！？ 「飛距離に悩むゴルファー」を…

だけでフェースは開いていない危険性があります。できればアドレスに入る前に一度クラブを腰の高さに浮かせ、フェースを開かせてからグリップを握るようにしてください。 「ハンドレイト」に構える スタンスは…

さで、位置が変わる！ 逆にクラブが長く、ロフト角が立っているロングアイアンは、通常よりやや左足寄りが正解。インパクトするまでの時間を長く取ることで、しっかりフェースをターンさせることができ、右へのミス…

初めて出場するアマチュアゴルフ競技の予選コース、嵐山カントリークラブ（埼玉県）を“練ラン”中のティモンディ前田さん。同クラブのメンバーで2017年のクラブチャンピオン・金井篤司（かない・あつし）さん

.ボールを無理に上げようとしない 左足下がりは無理にボールを上げようとするとミスにつながります。そのためにフォローでクラブヘッドを低く長く保つことが大切です。そのイメージを出すため、“クロスハンド”で…

燃える前田さんは、次の予選会場「森林公園ゴルフ倶楽部（埼玉県）」を“練ラン”します。同倶楽部のメンバーでコースを知り尽くす2013年、14年のクラブチャンピオン・小林正志（こばやし・まさし）さんを招き…

番ホールからホールアウトまでをお届け。同クラブのメンバーで2013年、14年のクラブチャンピオン・小林正志（こばやし・まさし）さんが引き続き同伴します（第3回目）。 ティモンディ前田 出るかハーフ

「GDOアマチュアゴルフチャンピオンシップ」の予選コース、「森林公園ゴルフ倶楽部（埼玉県）」を“練ラン”中のティモンディ前田さん。同クラブのメンバーで2013年、14年のクラブチャンピオン・小林正志