グリーンに向かってゆるやかな上り傾斜が続きます。この“だらだら傾斜”は意外に気付かないことが多いので注意しましょう。ピンをデッドに狙う場合は1番手大きいクラブを選択するようにしましょう。ただし、オーバー…

理屈はひとまず置いといてね 前回の姫ゴルフ第1回をご覧になりましたでしょうか？その内容は、初めてクラブを握る女性初心者のつもりで、スイングを一からリセットすること。そして、グリップと前傾姿勢の基本を…

）から上」を動かすことです。胸椎とは、胸の肋骨(ろっこつ)が伸びている、胸郭の後壁をなす背骨のこと。。 「腕」と「クラブ」一体化が理想！ 以前、ストロークの基本はどっしりとした不動の下半身が大切と話し…

う。 8H・179Y・P3 ティグラウンドに立った瞬間は打ちおろしホールに見えるため、1番手短いクラブを手にしたくなるシチュエーションですが、ここには大きな落とし穴が。目の錯覚で実は打ち上げのため、1…

によって、遠心力がより働くようになるため、クラブヘッドが思ったよりも上を通ります。フィニッシュ3秒間キープを守って練習すれば、次第に、うまくシールを剥がす感じが分かってきます。 シールの上にボールを置い…

、活躍が期待される若手のひとりだ。 手元の位置が変わると･･･ まずは、手元の位置についてのおさらいから。クラブにはライ角がついていてコレがボールをつかまえるポイントです。しかし前傾が深くなったり…

ながら、その傾斜に合ったポジションをみつけて下さい。 力まず振れる番手選びを もうひとつ、スイングとクラブ選びについてお話します。傾斜では共通することですが、フルショットはミスのもと。多少なりとも傾斜…

動かすこと。上体が先に動いてしまうと、軸も大きく動き、クラブも正しいプレーンに乗らず、ミートしにくくなってしまいます。切り返しでは、左足の拇指球に積極的に体重を乗せるように下半身を動かします。その際に…

）だいたい、標高が1000メートル高くなると、気圧が約1割低くなるんです。私の場合、平地で150ヤードを打つのは6番アイアンか7番アイアンなのですが、ここでそのクラブを持つと150ヤードを超えてしまいます…

） 1993年7月14日生まれ。奈良県桜井市出身。13歳から鹿児島の「さくらアカデミー」でゴルフを始め、樟南高校を経て、2013年のプロテストでトップ合格を果たす。得意クラブであるドライバーの飛距離は…

は高いスライスばかりなのか？？ 【参加者募集中】サイエンスフィットアカデミーのラウンドレッスン 今回の受講者は・・・ ダウンスイングの軌道を見る限り、クラブが外から入ってくることによって、カット気味に…

しまったり、引っ掛けたり・・・。でも、無心で練習すれば、そのコツを体で理解でき、クラブの使い方やリリースのタイミングなどが改善され、フェースコントロールの感覚が養われて、インパクトエリアが自然に整って…

います。当然、テークバックでも適切なフェースの開きにとどまっています。ドライバーのアッパー軌道に対して、アイアンがダウンブローになっていることもプロと同様です。 現代のクラブに合わないスイング…

、特に上り傾斜でその癖がミスを招きます。テークバックで、インサイドに引く癖が、重力に引っ張られて倍増するからです。背中方向にクラブが引っ張られる、つま先上がりのライでも同様の現象が起こりがちになります…

ます。 スタンスなりに振り抜く！ この状態からスイングをするわけですが、クラブを振る方向はフェース面ではなくスタンスが基準です。自分の体の向きに合わせ、いつものようにクラブを振り抜きましょう。ボールは…

すぐに10～20ヤードの飛距離アップできるはずです。 動かすのは「ヘッド」ではない！ ドライバーショットで常に頭に入れていることは、どれだけクラブを振るかではなく、どれだけ体を動かせるか。つい意識を…

、スイングの大きさではなく、アドレスしたときのスタンス幅で距離を打ち分けているのです。 『振り幅』や『スイングスピード』は変えない！ 具体的に説明すると、まずボール位置はスタンスの中央、クラブはほんの少し…

）です。今回の受講者は、テークバックでのフェースの開きに問題はありませんでした。ところが、リバースしてしまうことで、ダウンスイングでインサイドにクラブの通り道がなくなり、外から下ろさざるを得なくなって…

瞬間を捉えたサイエンスフィットのデータは、実はアッパーブローですよ。アッパーブローでアウトサイドインのスイング軌道の方は、ロングアイアンやフェアウェイウッドなど、長いクラブが苦手な傾向があります。これ…

ボディターンスイングに取り組んでいる方は多いと思います。シャットフェースをキープしながら、腰の回転を積極的に使ってボールをつかまえるシンプルなスイングであり、慣性モーメントの高い現代のクラブに合って…