【アマチュアゴルファーの悩み】 『苦手意識が強すぎてティグラウンドに立つと緊張します。プレッシャーに負けずにドライバーショットを打ちたい』 ドライバーは一番遠くに飛ばすためのクラブ。少しでも飛距離を稼げれば

が少なくないと感じます。原因のひとつにあるのが不安定なアドレス。ショットに比べて振りが小さくなるパットは、体の緊張感が足りず、ストローク中に軸がブレてしまいます。私はパットのアドレスでも、ドライバーや

あわせ体重を右足に乗せるのですが、右股関節で力を受け止めるのが理想です。そのためには、右ヒザを少し曲げておき、ヒザの向きを変えないようにバックスイングして下さい。ここに緊張感がなくなると、上体が

あります。最終的には同じ形になりますが、中井学流ではあまりオススメいたしません。 というのも、最終的な形は同じでも少し力感が違うからです。太ももの裏側に余計な緊張が生まれ、腰椎を圧迫する形になるので腰を

、グリーンを外した際のアプローチやバンカーの難易度の高さは想像を絶する程です。プレーヤーは期待感、不安感、そして緊張感を楽しむことができるコースです。 JFE瀬戸内海ゴルフ倶楽部では、平坦で何もない土地

。胸を張って背筋を伸ばし、目線も口角も上向きに！ 自信たっぷりなアクションに釣られてメンタルも上向きになるはずです。 ここでも『音』に集中！ メンタル的な側面からいうと、絶対決めたいという緊張が体に

いるから、緊張した盤面でそこに反応して逆球になったりする。ごまかし続けられればいいんですけどね。「もう一回あのごまかしが打てるかな」というのをいつも考えていて、それが本当に嫌で…。 ―上から打ち込む

、動画を見たらみんなと違うというのは理解はしています。 ―小さい頃からスイングが変わらず、それが緊張した場面でも生きているのでは？ そうですね。（球が）バラバラになるときもあったりしますけど、その度合い

ないこと。体のターン量は自然と増え、なおかつ体と同調してクラブを上げられているので、切り返しに時間が生まれています。トップでこれだけ間（ま）が作れればインパクトゾーンも長くとれますから、緊張した場面

みたいにガチャガチャにならないと思います。ショートゲームの練習もしているし、実力がひとつ上がればいいかなと。試合の緊張感の中で新しいスイングにトライするのが楽しみです。 本物フェードへの道のりはまだ道

上に、甘みを感じ満足感を得やすくなります。 また、咀嚼はリズム運動です。一定のリズムを刻むことで、副交感神経が優位になりリラックスできるので、午前中の緊張をリセットすることができます

。ラウンド前の、独特の緊張感がそうさせているのでしょうか。ボールに当てようという意識から逃れられない感じですね…。 “科学の目”で原因解明！ スイングプレーンを見ると、前回はインサイドアウトの

「（理想の）80%まできました」と話す一方で、「でも、試合でやってみないとわからない。試合の緊張感で、このスイングとこの構えでどうなるかというのは、試合でしか感じられません。ですから日本の3試合で

。しかも、N村の突然の申し出を快く引き受けてくれた。なんて、いい人なんだ！ 「N村さん、先は長いんです。まずは、リラックスしましょう！」 1番ホールのティグラウンドで比嘉プロが緊張をほぐそうと、肩を