2017/12/11ミスショット レッスン 実は隠れた三つ子ちゃん!? 「チョロ」を打て! 、(飛球線の)真ん中方向のチョロです。フェース面の下部分でボールを当てて飛ばす打ち方になります。前傾角度は維持したまま、ダウンスイングで両ひざを伸ばすことにより、ヘッド軌道の高さが通常よりやや上になる…
2023/10/18女子プロレスキュー! 猫背ってそんなに悪いこと!? スイングに及ぼす影響とは 森はな 首が前に倒れて背中が丸くなった姿勢のことを、猫背といいます。猫背になると、上体が回転する範囲を極端に狭めてしまいます。猫背のまま強引に振ろうとすると、両ひじが曲げり、わきが大きく空いた不安定なトップと…
2013/08/21サイエンスフィット 自分に最適なフェースの向きを探る! 。このように、前傾姿勢を作って、右手で地面に水平になるようにクラブを持ちましょう。そして、左グリップは腕を脱力した一番自然な状態で握ります。次に、フェースの向きを微調整します。フェースを前傾姿勢と平行な…
2012/06/09石川遼に迫る 遼、22位浮上 耐えて2戦連続予選通過 積極策を選択し、ピンチをパーで切り抜けた。 「(通算)1アンダーにできたのは大きかった」。初日はスイング中の体の起き上がりが早く、前傾姿勢のキープを心がけて修正を施した。それでもフェアウェイが絞られた難
2018/06/04米国男子 「苦しい4日間」終え 宮里優作はあす全米OP予選会出場も 目以降がブレる悪循環になった。前傾姿勢をキープすることは難しく、「どうしても起き上がっちゃって」とアプローチにも苦戦。パットは上向き、チャンスをモノにしたが、「やれるイメージはあったけど、厳しい4日間
2012/09/12ギアニュース 『ゲルエース・プロ』の限定カラー登場 時に前傾姿勢が保てるような工夫をこらしているという。同社とアドバイザリー契約を結ぶ片山晋呉は次のようにコメント。 「エナメル素材の光沢感によって、ファッショナブルでなおかつ力強さを感じます。この色は
2017/02/15女子プロレスキュー! 突然アイアンが曲がりだしたら… 木戸愛 ♪” 対処法は、クラブを持ったままアドレスに入るのではなく、置いた状態で一度アドレスをとることです。いつも通り前傾姿勢をとった後、そのまま腕をダラ~ンと真下に垂らしてみてください。その力感のない状態こそ…
2022/12/08振るBODYメソッド “踏む力”を強化してヘッドスピードを上げる 形で地面を踏む感覚を養えます。慣れてきたら上体を少し前傾してスクワットすると、より感覚をつかみやすくなるでしょう。 取材協力/fmill…
2020/04/10TECドリル ボールを芯で捕らえる「肩の傾き」を知る 高低差がほとんどないイメージでしょうか? 実は、前傾姿勢維持とも関係があるこの症状。改善できれば、クラブのライ角に適したインパクトで、パワーを無駄なくボールに伝えられるようになります。 構えたなりの…
2021/02/01大西翔太100切りマネジメント 池ポチャからの悪い流れ…見事断ち切りハーフ「45」武田奈津美 たお腹をしっかりと回す意識をもってスイングしてみよう。(2:26~) アプローチは前傾をキープ アプローチのアドレスで姿勢が猫背になると、インパクトの時に上体が伸びやすくなり、トップなどのミスに…
2015/05/22RED HOT Tips ドライバーで良いショットを打つためには?/アダム・スコット なります。ひざ、おしり、腰の前傾角度も大切です。アスレティックなアドレスができれば、良いスイングができる可能性が高まります。…
2012/08/29サイエンスフィット 軌道を修正して球筋を安定させよう! に回ることが解消されます。トップを意識しなくても、クロスが直ってしまうんです。 腰が入っていないとテークバックが乱れます もう一つ、アドレスで再確認しておきたいのが、前傾姿勢。下にあるボールを打つため…
2025/03/21振るBODYメソッド 「いいね!」の大回転 首回りを鍛えて分厚いインパクトへ/部位Vトレ#2僧帽筋編 それだけじゃないんです。ヘッドアップの予防にもなります。首周りの筋肉が強いことで、頭を残せるようになり、分厚いインパクトが期待できます。 (1)アドレスの状態からさらに前傾します。両腕をピンと伸ばし…
2020/04/30プラス1 運動不足解消に! 自宅でできるゴルフクラブを使ったトレーニング 、腹筋を使って引き上げます。 4:つま先がクラブに触れたら、足を2の体勢まで戻します。 5:この動作を10回繰り返します。 ※クラブが足や頭の方に移動しないように注意しましょう。 片足立ち前傾キープ…
2023/04/13振るBODYメソッド 猫背諸君! スタート前に“バンザイ”10回 ハイッ、やってみよう~ 可動域を広げて猫背を改善するストレッチをご紹介します。 肩幅に脚を広げて立った姿勢から、クラブを構えるより少し深めに前傾します (1)両腕を脱力して下に垂らした状態から、ゆっくり上げていきます (2…
2026/05/01振るBODYメソッド さあ、ペットボトルを手に取って…「振り子トレ」 で振り負けない体づくり/飛距離UPブートキャンプVol.9 伝えやすくします。今回はペットボトル一本でできるシンプルな動きで、スイングのキレを磨いていきましょう。 (1)ペットボトル(500ml~1L)を1本持ち、アドレスの姿勢を作ります。足幅や前傾角度は…
2024/06/27振るBODYメソッド 下半身のエンジン「モモ裏」強化 / 鈴木愛のトレーニングをご自宅で vol.1 、お尻を上げずに後ろに引く前後運動でもOKです。後ろの足のひざは床についたまま、前足を真っすぐに伸ばし、前足のモモ裏が伸びているのを感じましょう。 スイングを繰り返すと、前傾姿勢が続くためモモ裏の…
2024/05/16振るBODYメソッド 夏には飛ばし屋に大変身!「ねん転体操第2」さあ、やってみよう 前回に続き、ねん転差を作るための動きをご紹介します。前回は背筋を伸ばした状態でしたが、今回はより実際のスイングに近い動きになるよう前傾姿勢をキープします。正しい体の動き方をマスターしましょう…
2020/09/10プラス1 これで疲れ知らず? バテない体を作る筋力トレーニング 行います。 ローテーション・スクワット 1:両足を肩幅に開いて立ち、両手は胸の前でクロスさせます。 2:アドレスの姿勢をとるように、ひざと股関節を緩めて、体を前傾させます。 3:スクワットのように…
2013/05/10アメリカNo.1ゴルフレッスン 「ヘッピリ腰」がキーワード! 。この練習を続ければ、シャンクも自然に直ってきますよ。 お尻の意識で前傾姿勢もキープ! お尻が壁に触れたままスイングするイメージで、フィニッシュの形は理想のI字に改善しましたよ。右肩の位置が左足の真上…