安定したショットが打てないという方は、もしかすると前傾姿勢を維持したスイングができていないのかもしれません。「肩は地面と水平にまわすものだ」と思っている方や「バックスイングは腕を上げるものだ」と思っ

からフィニッシュまでブレさせないこと。そのためにバックスイングで長めに息を吸って腹圧を高めます。腹圧をかけると体の中心への意識が強まり、スイング中の体幹が安定します。上体が伸び上がったり、左右にブレる…

くらいのつもりで振って、フルスイングだったりします。その原因は、実は下半身にあります。今回は、ショットが安定しないと悩む方が登場。地面方向にヘッドが垂れていたオーバースイングが、ピタリときれいに定まる…

【効能】 ・スイングの再現性アップ ・スイングリズムの安定 【難易度】 ★★☆☆☆ スイングリズムが毎回バラバラでミスをしてしまう方は、テークバックでクラブを手だけで上げてしまっている可能性があり…

検証しましょう。上下の進入角はややアッパーブローで安定していて、左右の進入角はインサイドアウト。北村さんのスイングは、プロの位置するAゾーンにマッピングされますが、インサイドアウトの傾向がやや強く…

「どこに飛ぶか分かりません…」 「ドライバーは結構飛ばせるという自信があるのですが、問題は方向性。どこに飛ぶか分からず、全然安定しないですね。このレッスンでは、プロのスイングと各部を細かく見比べる…

を抑える スイング中、方向性アップのために欠かせないのが、フェースのローテーションをできるだけ抑えること。テークバックで開いてフォローにかけて閉じていく動きを抑えることで方向性が安定します。 腕の三…

開くトレーニングしたり、足首とすねを分離させるようなトレーニングもやって、徐々にひざが開けるようになってきました。ひざが開くことでようやくひざの遊びができて、スイング中ひざが伸びずに安定するんです…

をかかとに置いて練習しましょう 右膝の角度をキープするのに意識すべきは体の重心です。重心がつま先寄りにかかっていれば、膝が暴れず下半身が安定してきます。使わないクラブなどをかかとに置いて、スイングして…

ティモンディ前田が「プッシュドロー」の打ち方をゴルフテックで習得 初回のスイング診断で、1年後の目標に「スコア120」と「安定したプレー」という堅実なプランを掲げ、多忙の中、日々練習に励む前田さん…

安定しない理由は、手や腕を主体にした、いわゆる“手打ち”でクラブを振っているからです。クラブは手先でも十分操作できますが、フェース面や軌道を安定させるには、全身を使ったスイングがマストになります…

コントロールが安定しにくくなるからです。 1. スタンス幅を狭める 体の軸をキープするには、いつものスタンス幅より狭くすることがポイントです。スタンスを狭くすることで、意識しなくてもスイング自体が…

】 「ボールがつかまらず、なかなか思うような飛距離が出せません。どうしたら、プロのようにボールをつかまえられるのでしょう？」 【森美穂のレスキュー回答】 スイング理論でよく“つかまえる”というワードを聞き…

。 まずは“アドレス”を疑え！ 皆さんはラウンド中、スイングをあれこれ直そうとしていませんか？ その場でショットを元に戻すことを第一に考えるなら、スイングより“アドレス”を見直すほうが手っとり早い…

下がりでするためには、両足のスタンス幅を広げて、腰を落とすように構えます。これでボールとの距離を縮めることができます。さらに不安定な傾斜でも下半身が安定するので、スイングがブレなくなります。このとき…

今回の受講者は、飛距離とスライスに悩む男性。ゴルフを始めて2年と日が浅く、アベレージゴルファーに典型的なアウトサイドイン軌道のスライサーと思いきや、スイング軌道にはまったく非の打ち所はない。その若さ…

前後の安定したヘッド軌道となる、ビジネスゾーンを意識して、ボディターンに磨きをかけましょう。 レッスン後の変化を検証 9時-3時のような感覚で、一気に体を回転させるスイングによって、腕の通り道ができ…

ゾーンの少し上から入るフェード系の軌道で、欲を言えば、これをVゾーンの中に入れたいところ。それでも、打点位置もフェース角も安定していて、確かに、無理にスイングを変えなくても良い感じもあります。ですが…

競技ゴルフ出場を目指す前田さんは、2年ぶりに「ゴルフテック」（レッスンスタジオ）でスイング診断を行います。進化した動画解析技術「オプティモーション」が、体の正面と側面の映像から関節の動きを測定。高…

いくシンプル・スイングで、安定したショットをキープするコツを掴んだようです。 【無理せずメリハリのあるショットでコースを楽しもう】 フェアウェイど真ん中で、傾斜もなく、絶好のライであれば、自信を持って…