なって、理想的なテークバックができているんです。そして、クラブはインサイドから降りてきて、すくい上げる動きもなく、ダウンブローで打てています。だからダフッたり、トップしたりという、大きなミスも出にくい

まっさらな状態の初心者を、一からプロのようなスイングへと導く企画の第2回目。前回は、腕の通り道を作り腰でスイングするための姿勢、上半身と腕とクラブを一体にするドリル、正しいトップの形など、スイングの

いますね。トップから切り返して、ダウンスイングが始まる早々から、どんどん肩が開いている状態です。 プロの平均ではインパクトで36度と肩が開くのですが、インパクト直前のハーフダウンの時点では、まだ肩の

によって、かなり改善されてきましたが、まだレールに乗っていないことがありますね。アドレス時のシャフトプレーンよりも下にクラブが上がっていて、クラブが寝てしまうことがあります。ダフリやトップになる危険があり

としてもフェースが戻らず開く結果を招きますよ。感覚としては、トップから腰の捻じれが戻った瞬間には、もうインパクトを迎えている感じになります。そして、インパクトでクラブが体の回転を追い越し、それに引っ張ら

的に身につけましょう！】 テークバックを改善したことで、かなりダウンスイングの軌道が良くなりましたが、まだ鋭角的な感じが多少残ります。プロのダウンスイングでは、トップから右肘のラインに従ってクラブが下り

解消できたと思います。 【まずはドライバーを換えること！】 最後にもう一度いいましょう。今使っているドライバーは即刻換えるべきです。トップでの左手首の角度を調整しようとか、小細工は考えない方がいい

セットします。そして、右手首だけを回してグリップします。その形のままテークバックすれば、トップでキレイに右肘がたたまれますよ。 オヘソとグリップエンドが繋がっているイメージで ヘッドの先を真っ直ぐに引く

、後方から見たときに、トップでの右の前腕が、右肘から垂直に立つこと。右肘とグリップと肩の作る三角形が、右肘部分を直角とした直角三角形になることです。オーバースイングになると、この直角三角形を保てなく

軌道が改善されてきます。高橋さんの場合、グリップの時点でフェースが開いているので、トップではフェースがこのような向きになっています。シャットフェースに保たれていれば、もっとフェースは上を向くはずです

落ちる音を聞く スイングと違って、ショートアプローチでは、ヘッドアップしないことに気をつかいましょう。頭が上がれば、それだけですくい上げるような軌道になり、トップやダフりを招きます。サンドウェッジで

、スイング軸が右足側に倒れて、トップやダフりといったミスショットを招きます。たとえ、ミスにならなかったとしても、必要以上に上げてしまい、なかなか距離感をつかめない状態に陥ります。ピッチングを使いこなす基本

、トップでの頭の位置は、頭半個分くらい右足側に動いて見えます。頭を動かさない意識を誤解すると、顔を残そうとしてしまうので、この意識は完全に忘れてしまった方が、自然な回転ができると考えてくださいね。（写真は原

「世界のトッププレーヤーは見た目で分かるような感情の浮き沈みはありません。特にミス直後は、冷静に淡々と過ごしているように覗えます。それに比べて多くのアマチュアゴルファーはミスに過剰反応してしまいがちです

回してしまう結果になります。それでも、クラブの重みでトップではコックが入るので、オーバースイングや振り遅れにもつながります。正しくコックが入れば、体の動きは最小限にとどまり、逆にヘッドの運動量が増してき

ピンを目前にして、トップしたりダフったりと残念なミスはありませんか？今回は、ピンまで20ヤードくらいのグリーン周りで、確実に即戦力となる汎用性の高いショットをご紹介いたします。がっかりするようなミス

下ろすしかないのです。 開いたフェースをどう戻す？ テークバックで最終的にどの程度フェースが開いているのか、トップでのフェースの向きを見ればすぐに分かります。フェースを開かせないテークバックでは通常

を固定せず、トップでもボールが視野から外れていなければOKです。そんな意識で、このようにクラブを水平に持って、体の回転を覚えましょう。テークバックでは胸を回すことを意識してください。胸をしっかり回せば

から回りこむように下りていたクラブは、すぐにVゾーンの間を下りるようになりました！下ろし方とかトップの形とか、いっさい考えなくても、軌道が簡単に直ってしまいましたね。ゴルフスイングにおいて、グリップと

プレーンに乗れば、そこから先は自然に修正されていきますので、ハーフバックからトップまではあまり気にしないで構いません。 インサイドに引く癖を修正 アベレージゴルファーは大抵、ハーフバックで2つの間違いを