「不調の原因がイマイチつかめていない人」をレスキュー♪ ついやってしまう！ アドレスでの「〇〇過ぎ」3つの注意点 藤井美羽 【アマチュアゴルファーIさんの悩み】 「スイングが固まって上達を実感して…

抜けるような軌道になるので、これもトップが出る原因のひとつです。 体の使い方は基本の打ち方と同じ ライが変わっても、花道からのアプローチでやった振り子を意識したスイングが基本になります。胸の向きを意識…

（マレーシア） 腕を体から思い切って離そう スイングのポイントとして両脇を締めるレッスンを受けたことがあると思います。ただ、フォローからフィニッシュかけてはこの脇を締める動きが弊害となることがあります…

選んでいました」と河本。海外に出て武者修行を積む若手が多い中で、あえて国内合宿を選んだのは、前年のオフの充実した仕上がりが脳裏にあったからだと言う。 「去年（2021年シーズン後）のオフはスイング…

からは米国で7年ぶりに2試合連続の予選落ち。スコアメーク以前に、身体の状態とスイングの出来への悩みが日々ついて回る。 「去年に比べれば、寝るときの不安もだいぶ減ってきたんです。でも、リビエラ（最初に…

済む訳だ。彼は好きなだけ強くボールを叩くことができるんだよ」。 「バックスイングのトップの右腕と手の位置は、まだ練習を続けているところだ」とコーエン。「それが正しく修正されれば、ほぼ完璧にボールを叩く…

なタイプと思われているなら、それはちょっと違うだろう。彼が野球の有望選手だとしたら、スカウトはみな万能選手と評価するはずだ。スワットソンが「ニュートラル」と呼ぶパワーとコントロールのあるスイング…

今回は、前回の猫背改善のための“バンザイ”ストレッチの応用編をご紹介します。今回は片手バンザイストレッチ。猫背の改善に加え、肩甲骨の可動域アップに役立ちます。左右の回転の動きが加わるので、スイングで…

スイングの動きの中でとても重要な役割を果たす「首」。そんな首がしっかり動くためのストレッチ＆トレーニングを4回にわたって紹介します。首が安定すればインパクトで力強い球も打て、トップやフィニッシュで頭…

「首」を鍛えるトレーニング第3弾。スイング中に首を意識する人はなかなかいませんが、実はここを強化することで、スイング中のバランスが良くなります。前回は首のタテ（バーチカル）の動きでしたが、今回はヨコ

、両手で行い、よりスイングに近い上腕と手首の連動を意識します。 両ひじを90度に曲げて、わきを軽く締めます。こぶしを握って、手のひらを下に向けた状態からスタートします。 （1）まずは背屈の動き。右手…

～） 雰囲気作りが大切 苦手意識を持ったままのショットは良い結果を生みません。自分で良い雰囲気を作り、自信を持って振り抜くことが大切です。（5:17～） アプローチもスイング軸を意識 アプローチもフルショットと同様にスイング軸がぶれないように意識しましょう。（6:58～）

・スイングの再現性 ・テレワーク時のストレス解消 （・会社に許容してほしい健全な背徳感） 【難易度】 ★★★★☆ テーマは、WEB会議中でもバレない（かもしれない！？）飛距離アップとスイングの再現性を

【効能】 ・飛距離アップ ・ダフリ、トップの改善 【難易度】 ★★★☆☆ スイングにおいて下半身の動きはとても重要です。アマチュアゴルファーのスイングを見ていて気になるのは、テークバックでクラブを

からは高島早百合プロを迎え、いよいよ基礎レッスン編へと突入します。はじめはショットの基本から。7番アイアンで正しいスイングを作っていきます。 どうしても野球のスイングが抜けない？ 天性の運動神経と

が、比嘉プロから“一歩引く”ことを学んだのだ。 そして、もう1つの理由がスイングの修正。比嘉プロはN村自慢（!?）のオーバースイングにメスを入れる。不慣れながらコンパクトなトップを手に入れたN村が…

通りのスイングをするだけです。 『低く抑えて打つ』は危険大！ もちろん弾道を低く抑えて打つこともできますが、意識的に低い弾道を打とうとすると、ダウンスイングで体が目標方向に突っ込んでしまったり…

て、飛距離に反映される手ごたえが小さく、やや物足りなさを感じる結果となりました」 ―軽めに振ったらどうですか？ 「確かにスピンを適量にする意味でも、ハーフスイングでHSを落として打つべきでしょう。これ…

て大学もゴルフ部でしたが、社会人になってラウンド数が大幅に減り、体力が落ちたせいか疲れてくると時々チーピンが出てしまいます。スイングに根本的な問題がないかどうか、総合的にチェックしてもらいたいです…

現代の選手に合ったクセの無さからではないでしょうか。特に現在の若い選手は、皆スイングレベルが高く、確固たるスイングができている分、シャフトでスイングを変えるのではなく、スイングに合わせてくれるシャフト…