インパクトで窮屈 ダフリを怖がって、インパクトで窮屈そうにしている方はいませんか？体が突っ込みすぎてパワーロスしている典型的な「もったいない」スイングです。これを解消するポイントをお教えしましょう…

コスリ球が出て飛ばないことが多いという。つかまったドローで飛ばしたいというのが現在の目標だ。 「自分でもカット軌道（アウトサイドインの軌道）なのは分かっていますが、なかなか直せません。バックスイングの回転…

軽いカーボンシャフトのアイアンセットを使っていると、スイングに悪影響が出る。手打ちになってしまうのだ。クラブは軽いほうが飛ぶ。しかしそれは諸刃の剣。手打ちになってしまうと、年齢を重ねるごとに、飛距離が

「シャフトクロスに悩む人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーFさんの悩み】 「オーバースイング気味で、トップでシャフトがクロスしてしまう悪いクセが気になります。どのようなことを意識すれば修正でき…

ボールに当てようとすると、腕だけのスイングに陥りがちです。これは特に初心者に多い問題ですが、実はスイングスピードを上げようとするほど腕だけのスイングになる傾向があるのです。今回は、初心者の方は…

…」（宮崎さん 平均スコア105） 直らないスライスの原因をスイング解析で究明 ドライバーのインパクト時のヘッド軌道は3度強のアウトサイドインでレベルブローに近い数値となっています。ドライバーは…

スイングを後方から確認すると、アドレスで楠田さん（写真：左）の前傾角度は「20度」。これに対し、ツアープロ（写真：右）の前傾角度は「40度」（平均値）と深く、重心位置も土踏まずから母指球付近にある。楠田さん…

しっかりとダウンブローでヒット 菊地絵理香プロのアイアンショットを石井忍プロコーチがデータ分析！菊地プロのアイアンは、ややアウトサイドインのダウンブロー。プロのようにしっかりとダウンブローでボールにアタックするコツとは？ （取材協力 大熱海国際ゴルフクラブ）...

ドライバーで逆球が出てしまう原因は？ 大西葵プロのドライバーショットをデータ化し、石井忍プロコーチが徹底分析！きれいなドローボールを放つ大西プロのドライバーショットだが、まれに意に反したフェード系のボールも出てしまうという。はたしてデータから見えた、その原因とは？...

精度の高いアイアンショットを打つために 前回のドライバーに続き、今回は薗田峻輔のアイアンショットを石井忍コーチが分析。フェアウェイをねらうドライバーショットに対して、よりターゲットが狭くなるアイアンショットで、方向性を高めるためのポイントとは？...

しっかりダウンブローで打つには？ イ・ボミのアイアンショットを、石井忍プロコーチがデータ分析！アッパーブローで打つドライバーに対して、しっかり上からダウンブローでとらえる秘訣とは？...

ドライバーショットとの違いは？ 木戸愛のアイアンショットを、石井忍がデータ分析！ドライバーと比べ、より精密なコントロールが必要なアイアンショット。ドライバーとアイアンの違いは、どのようにデータに現れるのか！？...

好調をキープしているポイントは･･･ 2015年、ツアー初勝利を飾り好調をキープする菊地絵理香のドライバーショットを徹底分析。調子の悪いときはシャットにクラブが上がって、出球も左に飛び出すとのことだが、現在のデータはどうなのだろうか？石井忍プロコーチが解説します。 （取材協力 大熱海国際ゴルフクラブ）...

アイアンも払い打つイメージで 横峯さくらのアイアンショットをデータ化し、石井忍プロコーチが徹底分析！前回のドライバー同様、上から打ち込みすぎないよう、フラットに払い打つイメージで振っているという横峯プロ。しかしデータをみるとしっかりとダウンブローに振っていることが判明した。また、横峯プロが教える、アマチュアゴルファーがアイアンで失敗しないためのポイントとは？...

プロコーチの黒宮幹仁は2022、23年に松山英樹と畑岡奈紗という日本の男女トップ選手を指導。スイングの取り組みをサポートしてきた。中でも、日本ゴルフ界を長らくリードする松山との具体的なやり取りはどの…

ドリルとなりますが、無心で練習することで体・腕・クラブの関係性やスイング中の正しい位置関係をカラダで覚えることができます。冬の間に鈍ってしまった感覚を取り戻すにも最適です。 お題は、ドライバーの…

やはりスライスが出ています。他に野球の癖でNGなところはありますか？」（山内さん、ゴルフ歴1年） 【撮影協力】コナミスポーツクラブ西葛西 野球感覚だとテークバックで開きます いつものスイングで、クラブ…

米ツアー本格参戦2年目を迎える渋野日向子。今年から青木翔コーチの元に戻り、このオフの約2カ月間でスイングの見直しを行ってきた。球の高さが出るようになり、各番手の飛距離も出るようになったという新しい…

と、“静的”な動きを促進するものの2種類に分かれます。スイングは“動的”な動き。ですので、まずは“静的”なストレッチから始め、“動的”なストレッチへ。そしてスイングの流れにつなげることで、ストレッチが…

理屈はひとまず置いといてね 前回の姫ゴルフ第1回をご覧になりましたでしょうか？その内容は、初めてクラブを握る女性初心者のつもりで、スイングを一からリセットすること。そして、グリップと前傾姿勢の基本を…