ください。 【練習法.01】 「コイン」1枚抜き！ おすすめの練習法1つ目は、コインを2枚重ねて置き、上の1枚だけを打つドリルです。この練習をすると、上下の打点のバラつきがなくなり、転がりのよいボール…

も、ここでは気にしません。ロングパットはウォーミングアップであり、しっかりと手が動いてさえいれば合格点と考えています。 【朝練メニュー2】 本番を想定したミドルパット 次に8メートル前後のミドルパット…

前後になり、2打目が俄然有利に。目安はレギュラーティからは235ヤード程度のキャリーがあるかどうかだ。ただし、飛ばす意識が強すぎると左サイドへミスする確率が高くなる。 OBエリアが待ち構えているので要…

ていないことが上げられます。これを改善するには、打つ前にするべきことがあるのです。また、現在のパターは、“マレット型”に代表されるフェースバランスと、“ブレード型”に代表されるトゥヒールバランスの2…

ポイント！ 早速、この壁ドリルを試す2人。 「自分のスイングをプロと比べると、決定的に何かが足りなかった。前傾角度をキープすることで、いまはインパクト付近から上体が起き上がらず、そのままボールを見送って…

横山町1304 TEL:028-665-8080 2H・P5・512Y 左ドッグレッグのロングホール。ハンデ1の難しいホールです。ティグラウンドから眺めると、左が谷になっておりその下には池とプレッシャー…

。ティショットに成功すれば、セカンドショットはプレッシャーがかかりません。できるだけグリーン近くまでボールを運びたいところです。 フェアウェイセンターにある丸い木の左サイドをターゲットにして思い切って2オンを…

ヤード付近の左サイドには大きな木が2本あり、セカンドショットがこの木にかからぬようセンターから右サイドに打っていきたいところです。フェード打ちの方はイメージが出しやすいですが、ドローヒッターは右の空間を…

て大きくダフることもあります。 このように、左足の内側に箱などを置いて、左膝が内側に入り込まないように気を付けましょう。 ヒップティルトをRにして構える アドレスでヒップティルトの数字を見ながら、2R…

見えるバンカー方向に。220ヤード程度の距離で十分です。 このホールはセカンドショットからもグリーンが見づらいため、無理して2オンを狙わずに、フェアウェイ正面に見える大きな木をターゲットにレイアップし…

暑い夏の時期はイベントや外出が多くなり、体力を消耗しがちです。屋外と室内の気温差や、冷たいものの摂り過ぎにも注意が必要です。今回は、夏の冷えた身体に効くツボを2つご紹介します。 身体を温め、生命力を…

です。 つかまえるための2つの方法論 アマチュアも含めた、レッスンの基本的な考え方としては、体の回転を抑えないことです。ハーフダウンまでに行うレフトヒップバックで、強い体の回転を得られます。その一方で…

芝をグリーンに使用しています。 （S吉） 第4世代？ （石井） 芝の世界は、常に品種改良が進んでいるんです。ベント芝では、特に有名なところでは、ペンクロスというのが第1世代。ペンA2が第3世代、そして…

、左手がリード側、右手がサポート側となります。 1：（右利きの場合）リードハンドとなる左手で紙皿などを持ち、ゴルフのアドレス姿勢をとります。 2：短いバックスイングから短いフォロースルーを行います。 3…

球のつかまえ方は、大きく2つのタイプに分けられます。ボディターンタイプとリストターンタイプです。サイエンスフィットでは、体の使い方の明らかな違いから、前者をフレクション(F）タイプ、後者を…

出演プロも33人に！？ ということで、前回のパッティング編に続き、飛距離アップ編でランキングを作成（※）。もっとも支持されたレスキュー回答は何！？ ※ページが開かれた回数。公開後2週間の集計 【第10…

腰痛が慢性化しているシステムエンジニアの男性（52）がいました。その男性から症状を改善したいと頼まれ、以下の2つを2週間続けてもらいました。 （1）デスクワーク中も胸を開いた姿勢を保つ （2）腕を大きく

体の各部の動きを解析できるモーションキャプチャー・システム導入直後から、特に注目してきたのは、左手首のヒンジ（手のひらや甲側に曲げる動き）です。その結果、球のつかまえ方は大きく2つのタイプに分け…

Pro（トビー・プロ）グラス2で、プロとアマの目線を収録。まずはアマ代表・黒田カントリークラブさんの目線を見ていくと、ライン読み、方向取り、ストローク、すべて手馴れた所作で流れるようにパッティングを…

てから1～2時の方向にフェースを開きます。フェースを開くことで、リーディングエッジではなくバウンスから地面に着地しやすくなるわけです。そしてフェースを開いた分、出球は右に飛び出すのでスタンスはオープン…