スライスになる2大要因は、スイング軌道とインパクト時のフェース向きです。もし、スイング軌道が悪くなければ、フェース向きを改善するだけで、すぐにスライスを脱出することができます。今回は、ゴルフ歴1年の…

スイングの基本は正しいアドレスを作るところから始まります。しかし背中の柔軟性が失われていると、上半身の前傾姿勢をキープできず正しいアドレスを作れません。今回、プロツアー帯同歴が豊富な工藤健正…

大殿筋などが伸び、より深く捻転できるようになるはずです。短時間で手早くできるので、ラウンド前のウォームアップや仕事の合間の気分転換に最適です。飛距離アップを目指す方はもちろん、球筋を安定させたい方や、プロのようにカッコよくスイングしたい方もぜひお試しを。…

打ち方をご紹介します。ミート率を高めるには、振りすぎないことが重要。多少手打ちになってもいいという感覚で、体の軸をブレさせないように頭を動かさず、ハーフスイングの振り幅でOKです。 3. 砂は取らずに…

プレッシャーをかけず、出球を確認しやすい打席を選ぶことをおすすめします。 2. 精度を上げたい場合は逆サイドへ 調子が落ちてきた場合は、逆サイドを使うこともあります。ドローヒッターの私はスイングが…

スイング以降は、右腰を前(ボール方向)へ出さないように意識しています。 2. 右斜め45度で止める 腰の回転を抑えるためには、トップからインパクトまで、体が右斜め45度を向いている感覚を保ちます

しれませんが、しっかりミートできれば飛距離はフルスイング時と変わりません。むしろオーバースイングにならず、ボールもコントロールできるので、方向性も改善されますよ♪ 【今回のまとめ】タオル練習の3つの…

ます。こうすると、ダウンスイングでコックがほどける前にボールに当たるのでダフりが解消されます。ただし、ボールを右足寄りにセットするだけだと右に飛び出し易くなりますので、オープンスタンスにして左に引き込むようなスイングにすることで方向性を出します。 撮影協力 セベバレステロスゴルフクラブ…

、曲げた右肘を掴んでください。そして、トップからダウンスイングにかけて、左手で右肘を引っ張り続けます。手首を意識することはありませんよ。ただ、右肘を引っ張って、動かし続けてみましょう。 右肘が動き続けれ…

どのように考えていますか？ 「ボールが地面にあって、トップは頭の上だから縦振りでしょ!?」と考える人は多いでしょう。縦振りのイメージを持てば写真のように腕主体のスイングになり、軸に対する回転が作られ…

、優勝候補たちの最新スイングを分析・解説する。3回目は、昨年の全米オープンチャンピオンのウィンダム・クラーク。 まさに「スイング3.0」 若いプロが目指したい現代版スイング 前回、ロリー…

なトップをつくることができます。 ハーフショットを磨くことが近道！ ハーフスイングでの練習でもうひとつポイントは、出球を揃えること。フックやスライスなど、球筋を気にする必要はありません。練習場では体…

実現！ 今回の受講者は・・・ スイングのフォームはとてもスムーズに体が回っているし、ダウンスイングの軌道を示すVゾーンも、ややアウトサイドから入ってはいるものの、さほど致命的なズレではありません…

が深く、スイングの基本を固めることに直結していますよ。さて、右手1本だけでうまくアプローチできますか？ 最初は、どこか心もとない感じですよね。手前を叩いてしまったり、トップしたり、大きく右に飛び出して…

体重をかけます。僕の感覚としては、傾斜が小さい場合は左6：右4、傾斜が大きい場合は8：2ぐらいの割合で、左足体重にしています。 スイングはコンパクト！ スイング中はアドレスの体重配分を変えず、左足…

、自分のインパクトのイメージとはずいぶん違っていました。すくい打ちを直して、アイアンの精度を高めたいですね」 すくい打ちの主な原因は、トップでスイング軸が左に倒れ、ダウンスイングで右に戻ることによる…

してください。体の回転が疎かになると、トップやダフリ、手元が前に出るとシャンクのミスにつながります。 アプローチの小さなスイングなら、手の動きをセーブし、体の回転だけで打つつもりで十分。胸やヘソが下…

。 インサイドに振り抜く！ ただし、スイング軌道でボールをつかまえるイメージを持ってください。インパクト付近で勝手にヘッドが右から左へ返ってくる感覚。手を返すイメージではなく、体の回転とともに…

なって、結局はぎこちないスイングになってしまうものです。サイエンスフィットが考える体を回すためのポイントは、たった1カ所のみです。がんじがらめに縛られていたテークバックを、今こそ自由に解き放ちましょう…

同じくらいコンパクトにして、左右対称のスイングをするということですね。 ―スイング全体の大きさで、飛距離も調節しているということですか？ 飛距離のコントロールということで言うと、シャフトリーンを一定…