アドレス。スタンスは肩幅よりやや広くして、左右の体重配分は5対5、ボールの位置は中央よりやや左足寄りにセットします。スタンスが狭いとどうしても安定性に欠けてしまうので、肩幅よりもやや広く、左右の体重…

追い込み、自然と理想の動きを身につけることが目的です。 3. トップで静止してから打つ 3段階目は、トップの位置で体を静止してからボールを打つドリル。上体と手元が連動していなければ、そもそもトップで…

まず求めるべきことは何でしょうか？それは再現性の高さです。毎回同じようにクラブが振れて、ボールが打てること。そのためには、毎回同じように腕が動くことが肝心です。つまり、腕を同じように動かしやすい…

止まって、フェースが急激に返ったり、あるいはうまく戻せず右プッシュと、不安定になります。スライスを脱した多くの上級者が陥る悩みなのです。注目したいのは、お尻の位置。フックに悩む人は、腰が回転せず…

、ボールを上げようという意識も強いはずです。そこで、このように前方に細い紐などを張って、その下を通すようなイメージで打つドリルも効果的です。このドリルでも、ダウンスイングで左のお尻を元の位置に戻す意識を…

なって、それを嫌って引っかけるという悪循環に陥りそうですね・・・。 “科学の目”で原因解明！ 弾道の印象としては、全体的にボールが高く右へと失速していく感じです。平均1000回転以上のスライス回転で…

フェース向きを改善して、スライスを即刻脱出するのが第一段階。そして、次なる段階で、体の回転を整えるのがサイエンスフィット流！まずは、フェースを開かないノウハウを学び、ボールが左に行くようになってから…

は対極のポジションにあたるCゾーンに位置していますよ。フェースの向きは4度くらいで、大きく開いてしまったり閉じてしまったりということはないので、軌道自体の問題であると絞られます。まずは、軌道をAゾーン…

垂直に、ボールに対してスクエアに戻しやすいというのが、理解できると思います。 最初にボールを打つ時はハーフスイングから ではボールを実際に打ってみます。最初は小さいスイングから始めます。ヘッドの位置が…

楽に上げられるように、ボール位置は左足寄り、フェースは開いてアウトサイド・インに振り抜きます。 ◎ラフ浮いている場合 → 「AWかPW」で転がす 反対にボールが浮いている状況なら、ボールの下をくぐっ…

中で一番低い位置でインパクトするように振ります。“ボールを叩く”という意識が強い方はダウンブローの傾向が強いので、ヘッドで円をなぞるように緩やかな角度を目指しましょう。」 触れたらアウトのタオルドリル…

サイエンスフィットの近年の分析では、ヒップターンが理想的なスイングにおいて、ますます重要な位置を占めていることが分かってきました。ヒップターンができるだけで、腕の余計な操作やさまざまな悪いクセを…

から、ヘッドがボールに向かっていくインサイドアタックができていて、ドライバーのヘッド挙動データでは、インサイド＆アッパーのAゾーン。ほとんどのプロが属するゾーンで振れていますね。これができないと、90台…

を確認。「トップで腰が右にスウェーしています。腰の位置が右寄りの状態だと、ダウンスイングで手元を下ろすスペースがなくなります。また、体重が右に乗った状態のまま腰を回そうとしているので、右腰軸での回転と…

いよいよ始まります。多くのアマチュアゴルファーは飛びヂカラが溜まっていないのに、飛ばそうとしてボールを叩きにいくので、効率が悪いインパクトとなります。 ダウンスイングで飛びヂカラを充電する上で、一般的…

オートマチックなインパクトに至る黄金の形 クラブが90度ずつ位置を変えるプロセスに着目し、その理想的な形と前後のつながりの整合性をとりながら、スイングの機能を物理的な視点で明らかにするのが永井流…

になっているため、狙い目は右から。うまくキックして左に転がればベストポジションにボールを運ぶことができます。 セカンド地点は微妙なアンジュレーションがあるため、自分がどういうライからショットを打つの…

。 今回の受講者は… 「ドライバーのスライスに悩んでいますが、時折左に引っかけるミスも出始めています。右を嫌がれば左も出て、ティショットの立ち位置にも悩むし、とにかくドライバーの方向性を安定させたい…

たポジションこそ、自分が動きやすい重心位置となります。 【作り方.02】 「剣道」のように前傾 重心位置が決まったらそこから前傾を取るわけですが、剣道のように正面にクラブを立てたら、背中を丸めずに足の…

ませんが、そこにもハザードがあるという意識を持ちましょう。また、グリーンはすり鉢状の形状。 ピンの位置にかかわらず、センターに乗せておけば上りのラインが残るので、グリーンセンター狙いがベターと考えられ…