を生み出すことができます。 しかし、このような動きは体に過剰な負荷をかけます。筋力トレーニングをしているプロゴルファーですら、腰痛により離脱する選手は少なくありません。長くゴルフライフを楽しみたい…

、100％の決断をゴールとすべきです。迷いを完全に切り捨て、100％の決断で臨むことが、パットで意識すべき絶対的感覚なのです。 100％の決断がストロークの集中度を高める プロの試合でも、ショート

同世代では群を抜く安定感を持つ「花奈スイング」 「三菱電機レディス」にて、初優勝を果たした永井花奈。アマチュア時代からツアーで活躍し、昨年のプロテストではトップ通過。プロ2年目にして早くも開花した…

お待たせいたしました！今回から本企画のシーズン4が始動します。プロ野球選手としても活躍が期待される高岸さんは不在ですが、“ゴルフ熱”急上昇中で、多い時は「週5練習＆週2ラウンド」をこなす前田さんが…

“直ドラ”で開眼！？ 今回からレッスンはラウンド実践編に突入！ 一発目のテーマは、スタート直後パー5でのセカンドショット。ここで中井プロが河本＆藤森コンビに薦めるのが“直ドラ作戦”。直ドラといえば超…

上がるのを諦めます。はっきり言って4パットも覚悟します」と嘆く河本＆藤森コンビ。そこで中井プロは、スコアメイクに直結するパッティングの極意を二人に伝授することに。 実戦で役立つパッティング 中井プロによる…

、なかなか最適なフェースの向きでグリップが決められないと悩む方が登場。自分に最適なフェースの向きを探り、適宜調整するためのベストな方法を詳説いたします！ ◆今回のレッスンは、プレオープン中の「PRGR…

より極端な数字ではないのですが、やはり何より見逃せないのは、ダイナミックロフトです。これは、実際のインパクト時ロフト角を表しますが、菅原さんは平均22度もあります。プロのインパクトではドライバーで13度…

芝の上での実戦レッスン、最終回はパッティング。ショットで球筋のベースとなるのはスイング軌道だが、パッティングでは軌道よりもまず、フェースの向きを真っ直ぐに合わせることが最重要課題となる。今回は…

への引っかけ。中井プロは、どちらの原因も「前傾角度のキープができていない点」と分析。明日から使える“前傾角度キープ”に効果的なドリルとは……？ ミスの原因は、“前傾角度”にアリ！？ 「次長課長」河本…

パターの芯をボールの芯に当てる ここではパッティングで最も大切な良い転がりについてレッスンします。 良い転がりをさせるとボールがラインに左右されることが少なくなり、カップインの確率が高くなります…

正面からクラブが外れることがなく、ダウンスイングの軌道は、意識しなくても自然にプレーンに乗って降りてくるようになります。（右は矢野東プロ） ハーフバックのセルフチェック法 ハーフバックで胸が回らず、手…

。（右は原江里菜プロ）。 ボールを掴まえる方法 レッスンに入る前に、見極めたいのは、どんな風にボールを掴まえるタイプであるかということです。具体的には、リストワークを使って掴まえるタイプなのか否かです…

理想のインサイドアウト＆アッパー・Aゾーンスイングを徹底的に指導！初心者ゴルファーを3ヶ月の集中レッスンで、プロのような美しいスイングに導きます。前回は頭を動かさないという意識を完全になくして…

フェースの正面衝突によるガチンコ・インパクトですよ！ ◆動画でサイエンスフィットレッスンを見るなら、PRGRチャンネル「楽園の練習場」 今回の受講者は… ダウンスイングで、腕とクラブの角度が鋭角にして…

。オーバースイングに悩む受講者を、あっという間に根本治療いたします！ 【お知らせ】サイエンスフィット・ゴルフスクールレッスン開催中！ 今回の受講者は・・・ 確かに、ボールが左右に散っているし、曲がり幅も…

がなければ、ヘッドを走らせることはできません。では、そのメリハリ感をいかにゴルフスイングで実現できるのでしょうか？ 意識的に手首を返すのは難しい プロの分解写真を見て、写真のようなインパクト後の形を

、それを出したい方向に合わせていくのですが、それはプロによって人それぞれです。ですが、やはり一番、方向性のイメージを出しやすいのは、右の手のひらです。 ゴミ箱にゴミを放り込む様子を想像してみましょう

、JPGAティーチングプロの北野正之さん。下川めぐみプロを指導した今年は、彼女の平均飛距離を30ヤード伸ばしたという。飛距離アップのレッスンを得意とし、また創意工夫を凝らした指導で様々なメディアでも活躍中…

に迫ります！ ◆動画でサイエンスフィットレッスンを見るなら、PRGRチャンネル「楽園の練習場」 今回の受講者は… 計測では、平均40m/s台後半くらいのヘッドスピードですが、時折、50m/sに達する…