ないということ。下半身で踏んばったり、腹筋に力を込めるのは飛ばしでは非常に大切な要素になります。しかし、いざドライバーを握ると、どうしても腕や肩に力が入ってしまいがち。上体がガチガチになってスムーズな

イメージ さらに、いつもより若干右肩を下げて構え、アッパーのイメージを鮮明にします。正面からみて、肩のラインに傾きがでるように、弾道の高さをイメージして構えましょう。ただし、腰やヒザのラインは、通常通り

です。 腕を地面と垂直に垂らした状態でグリップしたら、これまでのレッスンでお話したとおり、右肘は前腕の内側が上を向くようにして、軽く曲げてください。右肘をまっすぐに突っ張ると、肩のラインが開き、外から

いるのがアドレスです。傾斜地での共通点でもありますが、傾斜なりに立つことがショットの可否を決める大切な要素なのです。左上がりのケースでは、肩のラインが傾斜と平行になるように、いつもより右足体重で構えてい

締まり具合を確認してみてください。“締まる”でもなく“締める”でもない、適度な緊張感が理想的です。肩でストロークする際にスムーズに腕が動く範囲で上腕に緊張感を持つようにする意識だと、適度な締まり感になる

突っ張っていると肩のラインが開いて、アウトサイドインを助長します。森本さんは綺麗なスイングができているので、ここを少し直すだけで、右肩が突っ込みにくくなります。スイング軌道がストレートへと改善され

ます 左腕とクラブを一直線にしつつ、フェースを飛球線に対して、スクエアにキープすれば、右腕は自然に軽く曲げられた形になるはずです。左肘も右肘も両方伸ばしてしまうと、当然、右肩が前に出て肩のラインが開い

揃います。 右肘が突っ張るとトップできれいにたためない 右肘が突っ張った状態でアドレスすると、アドレスでの肩のラインが飛球線よりも開いてしまうだけでなく、右肘のたたまれ方にも影響します。右肘が伸びている

の時点から肩が開きやすくなりますし、スイングを乱し続ける元凶となります。とはいえ、今までよりもボールがかなり右にあるので、相当の違和感もあると思います。ですが、今回覚えたボールポジションの決め方を守り

。これが守れれば、長尺クラブでも難しいことはありません。8時まで腕と上体、クラブを一体にすることで、シャフトライン上のレールに乗ってトップを迎えることができます。上体が十分に回れば、ダウンスイングで肩が

切ったショットと同じ感覚で振れるようにするためです。あらかじめインパクトの形を作るのが目的なのです。あとは、肩のラインに沿ってスイングするだけ。 正しいオープンスタンスにするだけで下から入らなくなる

のポジションは、肩の下につま先、顎の下にグリップがあるのが理想的です。（左写真は原江里菜プロ） ヒールを少し浮かせてハンドダウンを修正 ハンドダウンを直すのに、単純に前傾を起こそうとすると、過剰になっ

、肩の真下につま先がきます。（右写真は矢野東プロ） 右腰でインパクトするイメージを！ 正しい腰の回転ができているか、知る方法があります。右手1本でボールを打ってみてください。そうすると、球はほとんど

は、右肘を伸ばさないこと。右肘が伸びたアドレスでは、肩のラインが開きそれだけでもアウトサイドインのスイングになってしまいます。アベレージスイングでは、右肘が伸びたアドレスによてウィークグリップになり

慎重になりすぎて、新たなミスを招く危険性が高いのです。 3.あからさまに失望タイプ 最後は、ミスの後の失望を隠せず、あからさまに姿勢や表情に出てしまう人。まるで、この世の終わりのように、ガックリと肩を

、ドライバーで掴まえる練習が効果的です。 この練習で意識するのは、シャフトを軸にしてグリッとフェースを回転させて、ボールを掴まえることです。足を揃えているので、肩を突っ込んで掴まえることはできませんよね

落とします。そこから、腕だけをポンと下ろしてはダメ。上体と腕をそのままキープして、足の付け根から前傾することで、クラブヘッドを地面に接地してみましょう。そうすると、このように肩の真下がつま先の前方にがくる

。まずキャディバックのストラップを左肩にかけバッグ本体がお尻にくるように背負います。そしてこの状態でアドレスしてください。肩から背負っているので手だけでテークバックしようとしてもキャディバッグは動き

んですね。こうしたテークバックで考えられるのは、体が十分に回らず、胸側を中心にして、肩のラインが上下する回転になってしまうことです。ビデオ分析では、やはり顔が正面を向いたままで、むしろ頭は飛球線方向に

スタンスをキープしたまま、上体をスクエアに戻し、その体勢でターゲット方向にフェースをスクエアにしてグリップを決めます。ボールは右足寄りに見えるはずです。後は、スクエアにした肩のラインに沿って振るだけで